Den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA) har nu bekräftat att omega-3 (DHA och ALA), förbättrar ögats funktion och den kognitiva utvecklingen hos barn.
”DHA har en strukturell och funktionell roll i hjärnan och näthinnan. Ammande mammor som ökar sitt DHA-intag bidrar till tidigare utveckling av ögat samt till en normal kognitiv utveckling hos fostret dess hjärna, skriver dr Juliane Kleiner, chef för DNA, EFSA .
(Obs! Maila mig för att ta del av hela den amerikanska artikeln)
Jag ær expert i boken och uttalar mig om barn och sockervanor, vilket ær en superviktig fråga att lyfta. Se inslaget på Tv 4 http://tinyurl.com/yhcj3d3 och på SVT igår, ”Godis åt folket”, http://tinyurl.com/yjfdumw
Som jag har sagt tidigare, så ær det en STOR skillnad på att spruta in kvicksilver i muskulaturen och direkt ut i systemet istællet før att annars inta det via mat. Nær kvicksilver kommer in i kroppen tillsammans med mat, så ær det bundet till fett och går genom levern som renar bort 80-90 % av tungmetallerna. Utan leverns rening, såsom vis vaccinering, så kommer 100% ut i blodet. Det bør æven tillæggas att det ær skillnad på att tilføra saker som slemhinnorna kænner igen såsom man gør med tex: drickvaccin eller vaccin som smørjs på huden (æven om inte de heller ær att rekommendera).
Missa inte denna nya forskning om kvicksilver!
Lagom till den omfattande vaccineringen av svenska folket kommer det nu nya alarmerande forskningsresultat från USA om konserveringsmedlet Tiomersal som innehåller etylkvicksilver.
Forskarna som ligger bakom studien kunde visa att tiomersal ger allvarliga skador på mänskliga hjärnceller från foster vid extremt låga doser och att cellskadorna som uppkom liknade dem som återfinns i cellstudier på autistiska barn.
Socialstyrelsen och Läkemedelsverket kan inte komma undan
Vi har nu sänt in den nya alarmerande forskningsrapporten till cheferna på både Socialstyrelsen och Läkemedelsverket för kännedom. Därför kan ingen av myndigheterna i efterhand komma undan med påståendet att de inte kände till riskerna med tiomersal.
Forskarrapporten en mardröm för myndigheterna
Genom att beställa ett vaccin med etylkvicksilver har Socialstyrelsen gjort bort sig fullständigt. De nya forskarrönen kan dessutom förvärra situationen ytterligare för Socialstyrelsen och Läkemedelsverket och utvecklas till en riktig mardröm för myndigheterna
Ofödda barn är helt värnlösa
Personligen tycker jag det är fruktansvärt att man medvetet utsätter ofödda barn för tiomersal i vaccinet genom att vaccinera deras mammor. Det är ett allvarligt övergrepp mot en liten varelse som inte har en chans att tacka nej till att bli utsätt för ett extremt giftigt ämne som riskerar att allvarligt skada utvecklingen av hans/hennes hjärna.
Det är naturligtvis lika illa att utsätta barn upp till tioårsåldern för detta övergrepp.
Thomas Karlsson
Generalsekreterare amalganskadefonden
Lænk till artikeln: http://www.amalgamskadefonden.se/default.asp?id_Page=188
Palmolja är det fett som ofta ersätter andra fetter och de ingår exempelvis i margariner samt i flertalet av de stora företagens satsningar inom utbyte av fetter. DOCK… så bör det påpekas att färskt oraffinerat palmfett härsknar lätt och då särskilt i värme, vilket bidrar till att det bleknar och kan användas till tex: tvål och tvättmedel. Däremot så håller raffinerat palmfett i åratal, då med en hållbarhetstid på 3-5 år¨OM det förvaras svalt. Om det står i temperaturer över 40 grader så härsknar det och det är til och med så känsligt så att det bör försvaras i ett mörkt och lufttätt kärl.
Jag bara undrar… Om palmfett är så temperaturkänsligt, vad tror ni då händer när det används till fritering av chips, i halvfabrikaten och som ingrediens i margarin?
5 sanningar om fett
http://www.kostkoll.se/blog.php?bid=387
Kolestrol – immunförsvarets hjältar
http://www.kostkoll.se/blog.php?bid=399
Du har väl inte missat mina artiklar om elektromagnetisk strålning och elöverkänslighet? Här kommer länkarna OCH ett tv-tips som handlar om just dessa frågor. Programmet sänds på Kunskapskanalen på onsdag 28 okt 20.00.
Elektromagnetisk strålning förstör mat och näring
http://www.piggabarn.se/blog.php?bid=360
10 tips för minskad strålning
http://www.piggabarn.se/blog.php?bid=359
Utdrag: programmet på Kunskapskanalen:
”I programmet medverkar forskare från USA, Sverige, Frankrike, Tyskland och Israel och de redovisar bland annat den berättar om aktuella forskningen som finns inom det elektromagnetiska området. Vi får också träffa människor som lider av elöverkänslighet och som beskriver sina upplevelser.
Trådlös teknologi, inte bara mobiltelefoner, och debatten om hälsoeffekterna av elektromagnetisk strålning är aktuell och har självfallet blivit än mer intensiv med åren. I programmet redovisas forskningsrapporter som visar på strålningens olika effekter – försvagat immunförsvar, inlärningsstörningar, genetiska skador och minskad fertilitet.
Resultaten av forskningen tolkas på olika sätt och splittrar forskarvärlden. Enligt medverkande forskare behöver ytterligare undersökningar genomföras, oberoende forskningar över tid, för att säkerställa resultaten. I programmet medverkar Franz Adlkofer,
koordinator för Reflex Program, Verum Foundation,Tyskland. Han berättar om en samordnad satsning på forskning i tolv olika laboratorier i sju olika medlemsländer i EU.
Man undersökte om mobiltelefoner, som höll sig inom det lagliga gränsvärdet för
strålning, hade några biologiska effekter. Han menar att man kunde bevisa detta och att dessa höga frekvenser av elektromagnetiska fält är kapabla att förstöra gener och att man kunde notera störningar i DNA.”
Kolla dagens pressmeddelande… :)
NYHET: Pigga Barn-tablettask med superfruitgodis
Företaget Superfruits har nått stora framgångar med sitt gedigna koncept inom superfruits-sektorn. Pigga Barn drivs av entreprenören och eldsjälen Zarah Öberg.
Tillsammans lanserar de ett unikt och nytänkande koncept med hälsosamt ”superfruitgodis”. Först ut på marknaden är en tablettask med helt naturliga gojibär. Tablettasken hittar du enklast via hälsokostbutiker och välsorterade matbutiker.
– Jag har länge funderat över vad som skulle kunna vara ett roligt, enkelt kompement till butikernas vanliga godisutbud och som tilltalar barn i alla åldrar, säger Pigga Barn´s VD Zarah Öberg.
Det söta, röda, asiatiska bäret Goji har används i flera tusentals år och sägs vara bra för kroppens organ, immunförsvar och sinnen såsom synen. I Gojibäret hittar du krom, magnesium och ett 20-tal andra mineraler som i sin tur bidrar till upptaget av vitaminerna A, B, C.
Bäret växer fritt i Kina, Mongoliet och Tibet och skördas som fallfrukt, ej genom att plockas på grund av dess känslighet. Bären torkas i solskenet och är helt naturliga trots dess söta smak.
Själv så älskar jag superfruits och har under lång tid givit gojibär till alla barn i min närhet. Det är fantastiskt att se deras förtjustning över det lilla, supernyttiga gojibäret. Med anledning av det så kontaktade jag killarna som driver Superfruits och tillsammans produktutvecklade vi fram en liten tablettask med gojibär, säger Zarah.
Det är vår allra största önskan att vår nya Pigga Barn-linje ska bidra till många pigga och friska barn!
Läs mer om superfruits:
http://www.kostkoll.se/blog.php?bid=363
http://www.kostkoll.se/blog.php?bid=364
Jag är uppe i den tidiga morgonottan och skall strax bege mig neråt landet för att utbilda sjuksköterskor inom hälsa och immunförsvarshöjande åtgärder. Har yogat på morgonen och längtar så mycket efter att yogalärarutbildningen ska komma igång ordentligt. Visste du förresten att det finns en yogaform som heter karmayoga? Det låter verkligen som något som får mitt hjärta att smälta snabbare än inlandsisen… :)
Karmayoga bygger på ett rätt moraliskt handlande, att personen följer sitt dharma och det avgörande är att handlingen sker på helt osjälviskt grund. Är oerhört förtjust i tanken, då jag baserar hela mitt liv på karma och på att hjälpa ovillkorligt…
Living is giving… inte sant..!
1. 70-80% av vårt immunförsvar sitter i tarmen, vilket gör tarmen till en oerhört viktig del för att uppnå god hälsa. Ät så naturligt mat som möjligt, med mycket färg och näring från vitaminer och mineraler. Tänk på att fiber motionerar tarmen men att de bör tillsättas med gott om fett som ”smörjmedel” i tarmen.
2. Lektiner är proteiner som känner igen och specifikt binder kolhydrater och de passerar ofta ut i blodet om tarmens slemhinna är skadad. Lektiner när candida (svamp) med socker och bör därmed minskas i den dagliga kosten. Blötlägg de livsmedel som är lektinrika, såsom bönor, nötter och koka morötter om du är överkänslig mot den okokta råvaran. Lektinrika livsmedel är tex: vete, mjölk, banan, ananas, sparris och sesamfrö.
3. När tarmen blir utsatt för gifter, socker, vete och candida, så kan tarmens slemhinna skadas och tarmväggen blir då fri från skydd. Detta medför att gifter och ej nedbrutna proteiner (polypeptider) passerar genom tarmväggen ut i blodet. Även lektioner (protein) och candida (svamp) kan spridas ut i blodet, vilket orsakar ett stort antal symtom och sjukdomstillstånd.
4. Då immunförsvaret är knutet till tarmen, så är härstammar stora delar av våra sjukdomar just från en tarm som inte är frisk. De autoimmuna sjukdomar uppkommer då immunförsvaret attackerar sig själv, är direkt kopplade till tarmen. Exempel på dessa är sjukdomar som Crohn´s, Ulcelös Kolit, Reumatism, Psoriasis, Ledvärk och fibromyalgi.
5. Även stress inverkar på tarmen och långvarig stress kan ge en tarm som bryts ner autoimmunt och därmed orsakar en tarm som läcker ut i bloden, på samma vis som är beskrivet ovan. Minska på stressen genom inslag av mental träning och avslappning, ta tid för dig själv och se till att ladda energi med saker som gör dig pigg och energisk.
6. När du får svampöverväxt i kroppen (candida), så kan den fastna på tarmens slemhinna och när immunförsvaret angriper området med vita blodkroppar, så skadar tarmens slemhinna och det uppstår läckage. Minska på söta saker som bakverk, läsk, godis som innehåller mjölksocker, fruktsocker eller raffinerat socker. Du kan mäta om du har candida i blodet genom provtagning hos näringsterapeut.
5. Glutenpeptider som finns i vetemjöl har påvisats ge läckage i tarmväggen och därmed orsaka läckande tarm. Detta motverkar du genom att utesluta vetemjöl, då främst den del av vete som kallas gliadin. Andra mjölsorter går bra, så länge de inte innehåller spår av gliadin.
6. Om du har läckande tarm, så passerar ej nedbrutna proteinkedjor (dvs: aminosyror sammansatta till polypeptider) genom tarmväggen innan de har brutits ner till fria aminosyror. Detta orsakar sjukdomar och flertalet autoimmuna sjukdomar och symtom i kroppen. Du förbättrar din nedbrytning genom ökat intag av enzymer som hjälper till med matsmältningen.
7. Äter du proteinrik kost, så bör du alltså komplettera med enzymer, för att minska problemtik om din tarm har läckage.
Missa inte Sannas Matbok, skriven av en mina finaste och mest kunnigaste vänner. Hon är oerhört duktig på inspirerande recept som gör tarmen glad, lugn och frisk. www.ehdin.com
Den 24 okt publicerade Aftonbladet en artikel där de skriver att över 1000 personer i USA har dött i svininfluensan, vilket enligt officiell statistik är HELT felaktigt.
Enligt officiell statistik har det hittills dött 593 personer i USA och totalt 5382 personer i världen.
http://ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak_Table.aspx
Detta kan jämföras med de 10 gånger högre siffor som visar på människor i USA som avlider av vanlig influensa.
Har du kanske hört talas bidrottninggele? Det finns i kapslar och används bla: i honung, just för dess hälsosamma effekter. Propolis (bikitt) är en produkt som bina använder för att laga sitt bo, till exempel genom att fylla igen springor. Propolis kommer från barrträdens kåda och harts, som finns utanpå vissa lövträds knoppar. Dessa tuggar bina ihop tillsammans med frön, pollen och saliv.
Propolis är känt som ett effektivt hälsotillskott som skyddar mot bakterie-, svamp och virusangrepp. Dess skyddande effekt härstammar från biets önskan om att få en robust bikupa och har använts för sårläkning, som antioxidant, mot inflammation, virus, bakterier, förkylning samt för att stärka immunförsvaret.
Propolis innehåller mer än 80 olika verksamma ämnen som har en skyddande effekt på bikupan men också på människan. Propolis är en seg massa som är nästintill roströd och svart i färgen och med högt innehåll av Vitamin E, A och B, alla aminosyror, mineraler utom svavel och stort antal flavonoider.
Det här är bland det värsta jag någonsin har sett! HELT galet!
http://www.youtube.com/watch?v=uR5p_bD3uLc
Jag har tidigare tipsat om att öka D-vitaminintaget för att undvika influensasmittan. Även fläder har påvisats ge bra effekter vid förkylning och infuensa. Med anledning av det så har det kommit en ny sugtablett med fläderextrakt som tycks blockera replikation av visa virusstammar av influensa.
Ny forskning har även visat att det har förmågan att blockera H1N1 ”svin” influensan i ett provrörsförsök. Klinisk forskning är alltid preliminära, men oftast mycket lovande. I en pilotstudie så minskade självrapporterade influensaliknande symptom signifikant jämfört med studiens placebogrupp. Två tidiga kliniska studier har även visat att en annan fläderprodukt minskar symtom och varaktigheten av influensa.
Idag skriver Aftonbladet att två allvarligt sjuka personer har dött efter att de fått vaccinet mot svininfluensan och nu kom ytterligare ett dödsfall knutet till vaccineringen. Läkemedelsverket utreder nu om det kan krävas nya rekommendationer som avråder äldre och sjuka att vaccinera sig.
Det komiska är att att de säger att de äldre inte verkar få influensan, när det i själva verket beror på att alla som är födda innan 1950 redan har motstånd mot influensen, då de har utsatts för spanska sjukan. De behöver alltså inte vaccineras och det är också därför de sällan insjuknar i influensan. Men detta kollade man inte innan man beställde alla vaccindoser och började vaccinera de äldre.
Enligt en studie som vaccintillverkaren Glaxo Smith Kline har gjort på 200 bebisar och småbarn så ger vaccinet bara små biverkligar vilket gör att vi kan börja att vaccinera även dem MEN (!!!) är det ingen som ifrågasätter att studien är gjord av vaccintillverkarna själva?
Det bör som sagt, återigen tilläggas att de har immunitet och inte står till svars för någonting som sker… Det här blir bara värre och värre!
D-vitamin tillverkas inte på naturlig väg hos oss människor och det är en av de viktigaste källorna för benstommen och immunförsvaret. Det finns tydliga kopplingar mellan insjuknande i influensa och D-vitaminbrist. D-vitamin finns i lax, tonfisk, svamp och mejeriprodukter MEN missa inte att D-vitaminet behöver kalcium för att fungera i kroppen samt att kalcium i sin tur behöver magnesium. Det största källan av naturliga D-vitamin för veganer är kantareller.
D-vitamin tillverkas i kroppen av solens strålar men tiden mellan höst- och vårdagjämning, så står den för lågt och har endast en grad på 45, vilket gör att solens strålar filtreras bort.
Mitt tidigare inlägg: Mer avancerat förklarat är att Stockholm ligger på kring 59 grader N. D-vitaminer bildas ur UV-strålning (ultraviolett) inom ett spektrum som heter UVB. Detta spektrum ligger mellan frekvenserna 285 och 315 nm (nanometer). För att denna strålning ska tränga igenom atmosfären, måste solen komma över ca 45 grader. Hos oss gör solen det endast april- september och då mellan klockan 10 och 16.
Läs mer: blog.php?bid=793
Vitamin D är bra för:
– Ditt immunförsvar
– Hjärta och kärl
– Mannens prostata
– Öka tillverkningen av vita blodkroppar (tillsammans med kolestrol)
– För hud, benstomme
D-vitamin bör alltid tillsättas som kosttillskott under vinterhalvåret och kan doseras i långt mycket högre grader är vad livsmedelsverket rekommenderar. Läs inläggen nedan!
Läs mer i mina tidigare inlägg om Vitamin D:
blog.php?bid=782&print=1
blog.php?bid=659&print=1
blog.php?bid=791&print=1
http://www.vitaminochmineral.se/category.php?cid=28
Pengar är det ont om i världen FÖRUTOM inom forskningen och regeringsvärlden. Forskning är fantastiskt och jag är helt såld på att läsa forskningsrapporter om hälsa, natur och miljö. Det är också det som gör att man kan vara uppdaterad i en så föränderlig bransch som journalistiken, hälsan och miljö och så också under ständig personlig utveckling.
MEN … Vissa forskningsrapporter fascinerar verkligen eftersom de utförs inom saker vi redan vet och kanske vore det lämpligare att lägga pengarna på de sjukdomar och den problematik som är mer akut… som att tex; fortbilda läkarna inom hälsa, kost och motion, så att de kan sätta parallelltecken mellan mage/tarm och symtom/sjukdomar?
Hur som helst, så visar den senaste forskningen inom matintag under graviditeten att barn till kvinnor som äter grönsaker varje dag också erhåller bättre skydd mot diabetes typ 1, dvs; den medfödda, kroniska sjukdomsformen.
Studien är utförd av Sahlgrenska akademin och Hälsouniversitetet i Linköping
– Det är första studien som en studie visar ett samband mellan ett grönsaksintag under graviditeten och risk för barnet att senare utveckla diabetes, säger Hilde Brekke, forskare och klinisk näringsfysiolog, till GP.
6 000 femåringar ingår i studien om sambandet mellan gravida kvinnors kost och diabetes hos barn.