Jag har tidigare skrivit om fotobiomodulering vid ögonsjukdomar såsom gula fläcken.
Fotobiomodulering (PBM) är ett spännande område som även kallas lågintensiv laser- eller ljusbehandling. Det är en teknik där specifika våglängder av rött och nära-infrarött ljus används för att påverka kroppens celler på ett positivt sätt. Jag är personligen väldigt intresserad av infrarött ljus och hur det påverkar celler och inflammatoriska processer.
Fotobiomodulering innebär att man applicerar ljus i våglängder runt 600–1000 nm på huden. Ljuset tränger in i kroppens vävnader och absorberas av cellernas mitokondrier.
Mitokondrier fungerar som cellernas små kraftverk och har i uppgift att producera ATP (adenosintrifosfat), den energi som driver kroppens biologiska processer. När vi saknar energi, så blir det ett problem för hela kroppen och alla viktiga funktioner.
Intresset för fotobiomodulering har ökat mycket inom både medicinska och hälsorelaterade områden och det är ett fantastiskt redskap. Den mest intressanta effekten är hur det påverkar cellernas energiproduktion och blodcirkulationen i alla små kärl.
En av de mest studerade mekanismerna bakom fotobiomodulering är hur det påverkar mitokondrierna. När ljuset absorberas sker flera viktiga processer, såsom ökad ATP-produktion och att cellerna får mer energi, minskad oxidativ stress och förbättrad cellreparation och regeneration.
Ett viktigt mål för ljuset är enzymet cytokrom c-oxidas som finns i mitokondriernas elektrontransportkedja. När de stimuleras, så kan energiproduktionen bli mer effektiv och det är därför fotobiomodulering ofta beskrivs som en metod som laddar cellerna. Det tillför alltså inget externt ämne.
Fotobiomodulering har även anmärkningsvärda effekter på mikrocirkulationen, vilket är viktigt för hur vi tillför syre och näringsämnen till kroppens vävnader.
Några av de viktigaste effekterna är ökad produktion av kväveoxid (NO) vilket vidgar blodkärlen, förbättrat blodflöde i blodomloppets kapillärer, ökad syresättning i vävnaderna och att kroppen snabbare kan göra sig av med slaggprodukter.
Alla dessa egenskaper för fotobiomodulering till en intressant behandling vid inflammation, läkning och särskilt om/när cirkulationen är nedsatt.
Det anses vara en av de mest effektiva ickeinvasiva metoderna som finns för att stödja cellernas mitokondrier och mikrocirkulation. Anledningen är sannolikt för att den arbetar direkt på cellnivå, har bred verkan på systemiska effekter, att det är en smärtfri och icke kirurgisk behandling samt att det kan användas lokalt eller på större områden
Vill dock inflika att effekten beror på om man hittar rätt dos, våglängd och ett seriöst behandlingsprotokoll. Om exponeringen är för svag eller för stark, så kan det ge sämre resultat.
Forskningen kring fotobiomodulering växer hela tiden och visar positiva effekter inom andra områden också, exempelvis sårläkning, muskelsmärta, återhämtning, neurologiska tillstånd och huden.
