9 maj startar den helt fantastiska 21-dagarshealingen med Isilia och Fredrik. under 21 dagar får alla deltagare 30 minuters healing, allt för att höja sin energinivå och erhålla högre frekvens.
Läs mer och boka din plats: 21-dagarshealing 9 maj
Astma är en kronisk lungsjukdom som inflammerar och smalnar luftvägarna. Cirka 50% av allvarliga fall kan få överdriven infiltrering av eosinofiler och neutrofiler i lungorna. Epidemiologiska studier har identifierat vitamin E som en potentiell kandidat för behandling av astma och tidigare djurstudier av neutrofil inflammation har belyst primära mekanismer genom vilka en specifik y-tokoferolrik blandning av tokoferoler (y-TmT) mildrar associerade pro- inflammatoriska, kemoattraktiva, oxidativa och nitrositiva stressresponser.
Många miljöfaktorer förvärrar astma, och lipopolysackarid (LPS) närvarande i luftburna partiklar är en av de viktigaste utlösarna. Detta studerades i en konceptstudie på råttor och omfattade LPS-exponering. Studien var en dubbelblind, randomiserad, placebokontrollerad crossover-studie hos 13 icke-astmatiska friska frivilliga. Under 7 dagar erhölls gelkapslar som innehöll antingen 540 mg y-tokoferol (y-T) eller solrosolja ”placebo” (150 mg y-T) innan de utsattes för en intranasal dos av LPS. Det fanns en utspädningsperiod mellan placebo och aktiva behandlingsperioder.
Den veckolånga aktiva behandlingen (y-TmT) mer än fördubblade serumnivån av y-T och dess bioaktiva metaboliter upp till 24 timmar efter den sista orala dosen. Den aktiva behandlingen avbröt också den LPS-inducerade ökningen i serum 5-nitro-y-tokoferol vilket överensstämmer med y-T-kapaciteten för att förbättra nitrositiv stress.
Tillskott med en γ-T-berikad tokoferolblandning hos icke-astmatiska patienter reducerade avsevärt neutrofilrekryteringen i luftvägarna efter inandning av LPS och minskade nivåer med biomarkörer av nitrositiv stress som vanligtvis är förknippad med inflammation. Ytterligare studier behövs för att bestämma om högdos-Y-T-tillskott faktiskt är berättigat som tilläggsbehandling för luftvägssjukdomar, såsom e-astma och eventuellt COPD. Överdriven mängd tillskott med a-tokoferol sänker serum-y-tokoferol. Direkt bedömning av serumnivåerna hos båda tokoferolvitamererna bör övervägas, särskilt för patienter som diagnostiserats med sjukdomar som är förknippade med luftvägsneutrofilinflammation.
Det är fruktansvärt att det finns barn i världen som inte har den trygghet och vård som de behöver, och de kan inte belastas för sina föräldrars val. Mitt hjärta brister när jag läser om de 7 små barn som inte bara har levt i en fruktansvärd tillvaro. De har även förlorat sina föräldrar, är sjuka och behöver trygghet och vård. Det har ju ingenting med deras föräldrars val att göra. Dessutom har de släktingar som verkar helt fantastiska, som åkt ner och letat reda på alla 7 barn och vill hjälpa.
Det är ju självklart att de måste få komma hem. Jag letade länge efter den namninsamling som skapats för att få hem Michael skråmos barn men fann den inte. Med anledning av det så lägger jag ut den här så att fler kanske finner den.
Här finns länken: Namninsamling för att få hem Michael skråmos barn
Snälla skriv under. Jag går sönder av tanken att små barn lämnas ensamma och sjuka.
Behandling av KPU består av orthomolekylär medicin , dvs mineral och vitaminadministration, antingen oralt, som injektioner eller infusion. Man använder sig även av gastrointestinal behandling för att förbättra näringsupptaget, kostomläggning, minskad exponering av föroreningar samt eliminering av gifter (klokt att ta ett UMT-test som mäter miljögifter och metabolism för att se hur pass höga värden som återfinns)
Det finns en hel del man kan göra i ett tidigt skede av Alzheimers. Det viktigaste är att sova ordentligt, då de amyloider som samlas i hjärnan och skapar besvär, sköljs/rensas bort vid sömn. Detta är ett förebyggande arbete som är viktigt att tänka på redan i tidig ålder då sömnen är viktigt för all form av utrensning och reparation.
De patienter som har Alzheimers sjukdom har även svårighet att ta upp vissa näringsämnen i maten samt svårt att syntetisera vissa ämnen i levern.
De ämnen som är relevanta är kolin, som Alzheimerspatienter har svårt att ta upp från maten (kolin finns tex i äggula), uridin som de har svårt att syntetisera i levern (fås ej via maten) samt att de har lägre absorption av omega 3-fettsyran DHA (finns i fet fisk). Dessa tre näringsämnen bidrar till att bilda nya synapser vilket gör dem centrala vid behandling av Alzheimers sjukdom. Patienter med Alzheimers känner dessutom sämre lukt och smak från maten så de behöver extra hjälp så att matintag och matsmältning fungerar korrekt.
Ett annat sätt att bidra med ökad energi till hjärnan är att tillföra kaprylsyra i terapeutisk dos då denna mellankedjiga fettsyra fungerar som energi till hjärnan (hjärnans bränsle är annars glukos).
Hjärnans celler lider ofta av energibrist vid Alzheimers vilket beror på att insulin frisätts felaktigt och därför uppstår energibrist i cellerna. När det inte finns tillräckligt med energi produceras ketoner som ersättning till vanlig energi. När man använder kaprylsyra eller kokosolja så bildas ketoner vid nedbrytning av levern och dessa kan således användas som alternativ energi för hjärnan. Ett alternativ är även MCT fettsyror, som innehåller 62 procent kokosfett, och har en väldigt positiv inverkan vid Alzheimers och låg energi i hjärnan.
Tänk även på att lägga till zink, magnesium och l-glycin som också gynnar naturlig läkning och ofta är brist vid Alzheimers sjukdom.
(Uridin är en nukleotid och prekursor för hjärnsynapserna och membranfosfolipider i kombination med dokosahexaensyra (DHA) och kolin).
Sinupret är ett helt fantastiskt och naturligt sätt för att bota bihåleinflammation. Det är ett naturläkemedel baserar på gullviva, fläder, järnört, ängsört med mera.
Andra tips är att göra egen nässpray på enchinea, kolloidalt silver samt probotika. Det går även bra att värma upp lite kolloidalt silver i en kastrull och andas in ångorna. Om symtomen fortfarande finns kvar så kan en sköljbing av bihålorna vara bra istället för antibiotika. Det brukar ta 3-4 sköljningar så är alla symtom borta.
Högt testosteron är ett problem hos många kvinnor och då jag inte fann ett enda inlägg om det så tänkte jag att det var bra att skriva ett :)
Vid stress så frisätts höga mängder kortisol och då även höga mängder serotonin då serotonin försöker lugna systemet. När stressen sedan blir kronisk och systemet inte längre orkar det höga tempot så blir istället kortisolfrisättningen undermålig och samtidigt blir serotonin lågt.
Vid hög frisättning av serotonin så trycks testosteron ner, vilket man ser vid lågt testosteron då stress är viktigt att eliminera. Hög stress trycker ner alla könshormoner eftersom kortisol, stresshormon, bildas av samma ämnen (DHEA och progesteron) som könshormoner. Det är här man behöver tänka till om det förekommer högt testosteron som vid hårväxt hos kvinnor eller liknande.
Serotonin är alltså en antagonist till testosteron vilket innebär att när serotonin blivit lågt, antingen pga lågt kortisol eller dålig matsmältning och/eller nedbrytning av proteiner (proteiner bryts ner till aminosyror och aminosyran tryotofan skall sedan konverteras till 5htp och sedan vidare till serotonin) och/eller dålig tarmflora (konvertering av serotonin kräver vissa bakteriestammar som tex e.coli) så ökar testosteron.
Ett effektivt sätt att minska högt testosteron förutom de klassiska rekommendationerna som att minska ner på stress och sockerintag, är alltså att normalisera/höja serotonin samt korrigera låg kortisolfrisättning (eftersom kortisol behövs för produktion av serotonin och tvärtom).
Det behövs även kortisol till alla celler för att kunna producera energi vilket innebär att det är av yttersta vikt att korrigera kortisol för att sköldkörteln och dess hormonproduktion ska fungera. Vid utmattning ligger även DHEA lågt (i ett första skede då kortisolfrisättningen hög ligger det ofta högt, tillsammans med högt GABA) så det kan även behöva kompletteras med DHEA. GABA brukar normalisera sig när kortisolfrisättningen är normal och stressen minskar. Samma med dopamin som ofta ligger högt vid utmattning.
Det kan också vara värt att nämna att många kvinnor med högt testosteron även ligger högt på östrogen, dvs har en östrogendominans. Detta beror på att testosteron omvandlas till östrogen vilket alltså innebär att de båda blir höga. Östrogendominans motverkar man främst genom att balansera upp förhållandet mellan östrogen och progesteron med hjälp av bioidentisk progesteronkräm samt att man även behöver se över huruvida det kan finnas högt koppar, så högt koppar skapar obalans i könshormoner genom att öka östrogen.
Det bästa är att mäta hormoner (salivtest hos labrixtest/Dr Data) samt signalsubstanser (urintest hos labrixtest/Doctors Data). Maila oss gärna om du önskar hjälp: tidsbokning@zarahssida.se
Vid klimakteriebesvär så talas det nästan uteslutande bara om östrogen vilket är helt felaktigt. När det gäller hormoner så är det viktigt att förstå att allt hör ihop.
Långvarig stress ger lägre serotonin, som i sin tur ökar dopamin, vilket kan ge vallningar. Vid långvarig stress används det kroppsegna materialet (progesteron och DHEA) upp till produktion av stresshormon, vilket innebär att det inte räcker till könshormoner och de således blir låga. Hos många kvinnor som får klinateriebesvär är det alltså inte en fråga om klimakteriet i sig, utan ofta finns en obalans med långvarig stress, lågt kortisol och lågt serotonin, högt respektive lågt östrogen och lågt progesteron sedan tidigare. När man väl går igenom en patients sjukdomshistorik så synd detta väl, då det funnits hormonell obalans långt tillbaka i tiden även om det blivit mer påtagligt när klimakteriet tar vid.
Efter menopaus upphör progesteronproduktionen i äggstockarna och binjurarna tar över en stor del av produktionen av de andra könshormonerna vilket leder till ett ännu lägre progesteron och således större besvär. Det är också vanligt att testosteron ligger högt då FSH, follikelstimulerande hormon, stiger för att, under en tid, stimulera ägglossning. FSH är förelöpare till testosteron och omvandlas till testosteron vid hög frtsättning.
För att kunna korrigera hormonella obalanser i klimakteriet/övergångsåldern så behövs korrekt mätning av hormoner genom mätning i saliv (labrixtest). Det räcker alltså inte med att endast undersöka östrogen och använda östrogenplåster. Även om det kan upplevas lindrande så är det symtomlindring som ställer till det ännu mer i längden eftersom det ökar den hormonella obalansen ytterligare. Det viktiga är att ta reda på orsaken till besvären och korrigera de obalanser som finns. Man bör inte heller mäta östrogen i blodprov utan i saliv, då blodprov är missvisande och visar både inaktiva och aktiva hormoner.
Om du önskar hjälp att mäta dina hormoner med ett labrixtest, Doctors Data så kan du maila oss på tidsbokning@zarahssida.se.
Jag skriver mycket om hormonell obalans och det intressanta men också komplexa, är att alla hormoner hör ihop och på så vis påverkar varandra. Även signalsubstanser påverkar då tex serotonin blir lågt vid långvarig stress, vilket ger högt dopamin som kan ge vallningar m.m. som vi ofta tror är kopplade till lågt östrogen. Lågt serotonin minskar frisättning av kortisol vilket ger en ond cirkel och då behöver båda dessa korrigeras.
För att se eventuella problem så behöver man testa serotonin, Östrogen och progesteron samt kortisol via salivtest, labrixtest, då alla dessa är viktiga för kroppens serotonin- och kortisolinsöndring.
Vid PCOS har många kvinnor högt testosteron vilket beror på att det follikelstimulerande hormonet FSH, stiger för att stimulera ägglossning. Ägglossning sker inte på grund av framförallt lågt östrogen (även progesteron brukar ligga lågt), och när FSH hela tiden försöker stimulera ägglossning så ökar testosteron eftersom FSH är förelöpare till testosteron.
Med anledning av detta så bör man alltid testa progesteron, östrogen och testosteron samt gärna kortisol vid misstanke om högt testosteron, PCOS, ökad behåring m.m.
Det bästa sättet att sänka testosteron är att balansera upp alla hormoner så att progesteron och östrogen ligger bra samt se till att stärka binjurarna så att lågt kortisol blir normalt och inte längre påverkar könshormonerna på ett negativt sätt. Viktigt att inte stressa, att undvika stimuli från kaffe eller liknande, att äta ren och hälsosam mat etc
Om du önskar testa hormoner bör du alltid göra det i saliv eftersom blodprov både mäter inaktiva och aktiva hormoner medan saliv endast mäter de hormon som är aktiva. Om du önskar testa dina hormoner med ett labrixtest, Doctors Data och få hjälp att sänka ditt testosteron så maila oss för bokning på tidsbokning@zarahssida.se
Jag har tidigare skrivit om hur stress påverkar könshormoner och kan ge hormonell obalans, med symtom som hormonell akne, PCOS, PMS, infertilitet etc. Anledningen till att stress påverkar könshormoner på ett så negativt sätt, är att pregnenolon är förstadie till DHEA och progesteron som sedan omvandlas till både kortisol (stresshormon) och könshormoner. Vid långvarig stress så förbrukas således det material som i vanliga fall skall räcka till både stresshormon och könshormoner, och istället räcker det endast till att hantera stressen. Resultatet blir att alla värden blir låga, med lågt östrogen och lågt progesteron hos kvinnor och lågt testosteron hos män, särskilt efter 30-årsåldern då dessa hormoner inte produceras i lika hög mängd i det egna kroppsegna systemet. Se gärna bilden nedan för att se hur kolesterol utvecklas till progesteron och DHEA och sedan vidare till kortisol och könshormoner.
Läs mer om provtagning av hormoner i saliv (labrixtest från Doctors Data): Salivtest på hormoner
Källa: Wikipedia
Om du vill läsa mer om mätning / provtagning av neurotransmittorer via Doctors Data och labrix så kan du läsa mer via denna länk: Mätning av signalsubstanser
NeurotransmitterPathways
Källa: www.labrix.com
Mild till måttlig depression är en av våra vanligaste sjukdomar, och i princip alla kliniska rapporter om humörrelaterade sjukdomar påvisar obalanser hos neurotransmitter som antigen grundorsak eller som symptom på depression och ångest. Att mäta och korrigera obalanser i neurotransmittorer är ett mycket effektivt tillvägagångssätt för att patienten ska bli helt symtomfri.
Kliniska symptom på humörsjukdomar kan grupperas i tre grundläggande kategorier:
A. Emotionell: Depression, nedsatt motivation, ointressen i social aktivitet, ångest
B. Kognitiv: Nedsatt koncentrationsförmåga, dåligt minne
C. Fysisk: Sömnlöshet, huvudvärk, trötthet, och smärta
Neurotransmittorer och dess obalans är förknippad med alla dessa grupper, och många individer upplever en kombination av symtom som ofta omfattar alla 3 kategorier.
Undersökning av de bakomliggande biokemiska egenskaperna påvisar ofta obalanser i två centrala neurotransmittorer, serotonin och noradrenalin. En störning i balansen eller i båda dessa neurotransmittorer kan resultera i humörförändringar.
Serotoninobalanser är förknippade med:
Om du önskar mäta signalsubstanser/neurotransmittorer eller hormoner via labrixtest, Doctors Data, så kan du maila oss på tidsbokning@zarahssida.se
Källa: www.labrix.com
Ovariehormoner, inklusive progesteron och östrogen, påverkar neurotransmittoraktiviteten väldigt kraftfullt. Östrogen är överrepresenterat under kvinnans första cykelhalva, även kallad follikelfasen, i menstruationscykeln med nivåer som stiger successivt fram till ägglossning sker. Östrogen ökar produktion och synaptisk koncentration av serotonin såväl som serotoninreceptornivåer. Således möjliggör östrogenökningen en efterfrågan på ökad tillgänglighet av serotonin för att upprätthålla ett positivt humör. Detta väsentliga samband mellan östrogen och serotonin blir optimalt endast när kroppens serotoninproduktion och serotoninlagring av serotonin är tillräcklig.Förutom att vara kopplat till serotonin, så tjänar östrogen som en dopaminmodulator, vilket ökar aktiviteten av dopamin, vilket är väsentligt för kognitions- och motivationsdrift. Låga nivåer av dopamin, i kombination med låga nivåer av serotonin, kan påverka fokus och kognition negativt utöver att påverka humör.et på ett negativt sätt.
Om du önskar testa neurotransmittorer (urin) eller hormoner (saliv) via labrixtest, Doctors Data så kan du maila oss på tidsbokning@zarahssida.se
Substansmissbruk och missbruk kan givetvis bero på många olika saker, men generellt så kan man säga att ett missbruk utvecklas som en följd av att individen ändrar sin neurokemi med kemikalier och beteenden som efterliknar eller förbättrar effekterna av neurotransmittorer. Kort förklarat så kan man säga att missbruk är ett sätt att få samma reaktioner i kroppen, som annars återfås utav signalsubstanser. Missbruk uppfyller ett begär som sannolikt är resultatet av en underliggande fysiologisk obalans vilket man tex talar mycket om vid sockerberoendeproblematik.
Vetenskapliga studier visat att även kortsiktigt kemiskt beroende kan förändra nivåerna av dopamin, serotonin och/eller GABA i kroppen vilket leder till förlust av de funktioner som vi behöver för att må bra. Symtom som kan uppstå är minnessvårigheter, brist på sömn, humörsvängningar, agitation, ångest, depression, ilska och/eller rädsla m.m. Vanliga missbruk är nikotin, snus och alkohol samt flertalet receptbelagda läkemedel. Att ta itu med neurotransmittorobalanser är många gånger nyckeln till att få en god behandling vid missbruk av substanser. Merparten av de substanser som missbrukas ger ökade dopaminnivåer, då dopamin frigörs som svar på belöning. Dopamin är närvarande i hjärnans områden som reglerar rörelse, känslor, kognition, motivation och känslor av belöning. Användning av substanser såsom snus och rökning ger även en kortisolökning, vilket kan ses i kortisoltester med saliv.
Som en förklaring till substansernas enorma kraft, så kan kokain, amfetamin och metamfetamin förstärka effekterna av dopamin upp till 2 till 10 gånger mer än vid vanliga dagliga aktiviteter. Det ger således ett enormt påslag, som sällan går att erhålla på vanligt vis.
Det är också denna enorma kraft, som ger motivation till att kontinuerligt söka stimulering via substansanvändning vilket orsakar långvariga förändringar i hjärnstrukturen. Kontinuerlig användning kan resultera i både minskad dopaminproduktion och en minskning av antalet dopaminreceptorer. Detta förklarar varför missbrukar så småningom behöver mer och mer av ämnet för att nå den belöning de söker.
En traditionell förklaring av binjureutmattning är en förändrad utsöndring av binjurehormon som ofta börjar med förhöjda kortisolnivåer, men vanligtvis mynnar ut i en minskad totalproduktion och / eller förändring i det dagliga mönstret av kroppens kortisolproduktion. För att bedöma hur det står till med utmattningen bör man undersöka HPA-axeln, kortisol i salivtester, samt gärna även neurotransmittorer/signalsubstanser. Kortisol- och steroidhormoner produceras i binjurebarken medan katekolaminer (noradrenalin, adrenalin och dopamin) inklusive adrenalin, noradrenalin och en mycket liten mängd dopamin produceras i binjurmedulla. Dessutom påverkas binjurarnas effekt av serotoninproduktionen, och serotoninnivåerna påverkas i sin tur av binjurfunktionen. Man bör således alltid utreda hela systemet för att erhålla en bra bild av var besvären ligger.
När det utlöses en stressrespons så stimuleras HPA-axeln så att den producerar kortisol och DHEA, och adrenomedullära hormonsystemet initierar produktion av noradrenanlin och adrenalin. Initialt tenderar dessa neurotransmittornivåer att vara förhöjda, vilket ofta orsakar en ökning av hämmande neurotransmittorer, såsom GABA. Detta ser man vid utmattning, då kortisol och serotonin ligger högt till en början och då är GABA och DHEA också högt, då dessa försöker lugna kroppen. Senare utarmas systemet vilket innebär att både kortisol, serotonin istället blir låga. Dessutom krävs kortisol vid omvandling av noradrenalin och adrenalin, så obalanser i kroppens kortisolnivåer, kronisk stress, orsakar en obalans i förhållandet mellan dessa två neurotransmittorer.