Vitamin C kan minska komplikationer vid diabetes

Zarah Öbergs blogg > onsdag, maj-16-2012

En ny randomiserad, placebo-kontrollerad studie visar att C-vitamintillskott kan minska oxidativ stress och kan förhindra komplikationer vid typ 2-diabetes. Försökspersonerna delades slumpmässigt in i 2 grupper, där en grupp erhöll C-vitamin som behandling och den andra gruppen fick placebo. Dosering av C-vitamin låg på 1000 mg per dag from maj till september 2010.

Testpersonernas lipidprofil (fettprofil) samt deras malondialdehydnivåer (MDA) mättes vid studiens baslinje samt efter 6 veckor med kosttillskott. Resultatet visade att den grupp som erhöll vitamin C, också hade minskad oxidation och minskade komplikationer.

Höga doser med C-vitamin kan även minska inflammatoriska processer och verka på ett skonsamt och effektivt sätt vid cancerbehandling (eftersom cancercellerna drar till sig C-vitamin, då de tror att C-vitaminet är glukos). Höga doser med C-vitamin kan dock ge diarré, så i akuta fall, kan C-vitamin ges intravenöst.

Reference: ”Effect of vitamin C supplementation on postprandial oxidative stress and lipid profile in type 2 diabetic patients,” Mazloom Z, Hejazi N, et al, Pak J Biol Sci, 2011 Oct 1;14(19):900-4. (Address: Zohreh Mazloom, Department of Nutrition, School of Health and Nutrition, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran. E-mail: zohreh_mazloom@yahoo.com ).

Alfa-liponsyra vid typ 2-diabetes

Zarah Öbergs blogg > tisdag, april-3-2012

En randomiserad, placebo-kontrollerad studie utförd på 38 öppenvårdspatienter med typ 2 diabetes, visar att alfa-liponsyra kan minska symtom. Testpersonerna erhöll tillskott med alfa-liponsyra (300, 600, 900 och 1200 mg per dag) under en period av 6 månader. Intaget visade på signifikanta minskningar av blodglukos vid fasta samt HbA1c på ett dosberoende sätt. Även ett stort antal av andra värden förbättrades samtidigt som testpersonernas oxidativa stress minskade avsevärt.

Reference:”Glycemic and oxidative status of patients with type 2 diabetes mellitus following oral administration of alpha-lipoic acid: a randomized double-blinded placebo-controlled study,” Porasuphatana S, Suddee S, et al, Asia Pac J Clin Nutr, 2012; 21(1): 12-21. (Address: Faculty of Pharmaceutical Sciences, Khon Kaen University, Khon Kaen 40002, Thailand. E-mail: psupatra@kku.ac.th ).

Betakaroten från frukt- och grönsaksjuice kan ge minskad risk för fetma, diabetes och inflammation

Zarah Öbergs blogg > söndag, april-1-2012

I en randomiserad, placebo-kontrollerad studie utförd på 30 prepubertala pojkar (9 magra pojkar och 21 överviktiga pojkar i åldrarna 6-10 år) syntes samband mellan frukt- och grönsaksjuice och minskade risker för fetma, inflammation och diabetes. Pojkarna fick frukt- och grönsaksjuice i 6 månader, tillsammans med kostrådgivning. Resultatet visade att ökat intag av betakaroten, var förknippat med minskade risker för att utveckla fetma och insulinresistens.
 
Reference:”Insulin Resistance and Adiposity in Relation to Serum ?-Carotene Levels,” Canas JA, Damaso L, et al, J Pediatr, 2012 Feb 28; [Epub ahead of print]. (Address: Division of Pediatric Endocrinology and Metabolism, Alfred I. DuPont Hospital for Children, Wilmington, DE; and Nemours Children’s Clinic, Jacksonville, FL, USA).

Linfröpulver kan minska risk för diabetes typ 2

Zarah Öbergs blogg > torsdag, mars-29-2012

En ny studie visar att linfröpulver kan minska symtom vid diabetes typ 2. Studiens testpersoner fick antingen linfröpulver eller placebo, och resultatet visade på en tydlig koppling mellan intag av linfröpulver och minskad risk för att utveckla diabetessymtom. Linfröpulvret gav minskat fasteblodsocker, minskat glykosylerat hemoglobin, minskat totalkolesterol, minskade triglycerider, lägre low-density lipoprotein kolesterol och apolipoprotein B samtidigt som det ökade bra kolesterol, high-density lipoprotein.

Reference: ”An Open-Label Study on the Effect of Flax Seed Powder (Lignum usitatissimum) Supplementation in the Management of Diabetes Mellitus,” Mani UV, Mani I, et al, J Diet Suppl, 2011 Sep; 8(3): 257-65. (Address: Department of Foods and Nutrition, Faculty of Family and Community Sciences, WHO Collaborating Centre for Research & Training in Promoting Nutrition in Health & Development, M.S. University of Baroda, Fatehgunj, Vadodara, Gujarat, India. E-mail: smriti.nutrition@gmail.com ).

Antocyaninrik frukt kan minska risk för typ 2-diabetes

Zarah Öbergs blogg > torsdag, mars-29-2012

Mat som är rik på antocyaniner, såsom tex blåbär, kan minska riskerna för att utveckla typ 2-diabetes, visar en ny studie. Forskarna utvärderade eventuella samband mellan intag av olika flavonoider, samt typ 2-diabetes. Försökspersonerna var 70.359 kvinnor i den stora, seriösa Nurses ’Health Study som utfördes mellan 1984 och 2008. Alla kvinnor var fria från diabetes, hjärtkärlsjukdomar och cancer vid studiens start. Resultatet visade att de kvinnor som intog högst mängd antocyaniner, också löpte minskad risk för att utveckla diabetes typ 2. Intaget med antocyaniner kom främst från blåbär, äpplen och päron.

Reference:”Dietary flavonoid intakes and risk of type 2 diabetes in US men and women,” Wedick NM, Pan A, et al, Am J Clin Nutr, 2012 Apr; 95(4):925-33. (Address: Departments of Nutrition, Harvard School of Public Health, Boston, MA, USA. E-mail: nwedick@hsph.harvard.edu ).

Fermenterad papaya kan minska oxidativ stress vid diabetes

Zarah Öbergs blogg > måndag, mars-12-2012

Enligt en ny studie så kan fermenterad papaya minska den oxidativa stress som uppstår vid diabetes. Studien visar att intag av fermenterad papaya, bidrog till att det C-reaktiva proteinet sjönk, att förhållande mellan LDL / HDL förbättrades och att urinsyranivåerna sjönk. 
 
Reference:”Effects of a short term supplementation of a fermented papaya preparation on biomarkers of diabetes mellitus in a randomized Mauritian population,” Somanah J, Aruoma OI, et al, Prev Med, 2012 Feb 11; Epub ahead of print]. (Address: ANDI Centre of Excellence for Biomedical and Biomaterials Research and Department of Biosciences University of Mauritius, Réduit, Republic of Mauritius. E-mail: oaruoma@auhs.edu ).

D-vitaminbrist kan öka riskerna för diabetes

Zarah Öbergs blogg > torsdag, februari-9-2012

Allt fler studier visar att D-vitaminbrist kan ge ökad förekomst av diabetes typ 2. En ny studie, baserad på försökspersoner äldre än 19 år, visar på ett tydligt samband.  Alla försökspersoner var inskrivna i Korea National Health and Nutrition Examination Survey, 2008-2009. D-vitamin som tillskott kan således minska riskerna för diabetes typ 2.
 
Reference:”Vitamin D and diabetes in Koreans: analyses based on the Fourth Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES), 2008-2009,” Rhee SY, Hwang YC, et al, Diabet Med, 2012 Jan 16; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Endocrinology and Metabolism, Kyung Hee University School of Medicine and Research Institute of Endocrinology, Kyung Hee University, Seoul, Korea. E-mail: khmcilyong@naver.com ).

C-vitamintillskott kan minska blodglukos vid typ 2 diabetes

Zarah Öbergs blogg > torsdag, februari-9-2012

Intag av tillskott med vitamin C kan främja diabetes typ 2 genom sänkt blodglukos och stabiliserat blodsocker, visar en ny studie. Studien är en prospektiv, dubbelblind, placebokontrollerad 12-veckorsstudie utförd på patienter med typ 2-diabetes.

Under studien bedömdes fastesocker, blodsocker direkt efter måltid (PMBG), glykosylerat hemoglobin (HbA1c) och plasmaaskorbinsyranivåer (PAA). Patienterna delades slumpmässigt in i två grupper som antingen erhöll placebo eller C-vitamin.

Resultatet visade att tillskott med vitamin C kan minska FBS, PMBG och förbättra HbA1c, vilket innebär en positiv utveckling hos patienter med diabetes typ 2.
 
Reference:”Supplementation of vitamin C reduces blood glucose and improves glycosylated hemoglobin in type 2 diabetes mellitus: a randomized, double-blind study,” Dakhale GN, Chaudhari HV, Shrivastava M, Adv Pharmacol Sci, 2011; 2011:19527; Epub 2011 Dec 28. (Address: Department of Pharmacology, Indira Gandhi Government Medical College, Nagpur 440018, India. E-mail: gndakhle@rediffmail.com ).

Coenzym Q10 kan skydda njurarna vid typ 2 diabetes mellitus

Zarah Öbergs blogg > fredag, januari-13-2012

I en studie för typ 2-diabetes nefropati, syntes att oral tillförsel av ubiquinone (coenzym Q10, 10 mg / kg / d) gav skydd för njurarna. De möss som led av diabetes och som inte fick Q10, hade förhöjda albuminvärden medan de möss som fick Q10, hade normala albuminnivåer.
Studiens resultat visar att mitokondriell brist av Q10 (ubiquinone) kan vara en trolig utlösande faktor för diabetisk nefropati. Med anledning av det, kan Q10-tillskott minska symtom och sjukdomsfaktorer vid diabetes typ 2 samt förbättra cellernas mitokondriella status.  
 
Reference:”Ubiquinone (coenzyme Q10) prevents renal mitochondrial dysfunction in an experimental model of type 2 diabetes,” Sourris KC, Harcourt BE, et al, Free Radic Biol Med, 2011 Nov 21; [Epub ahead of print]. (Address: Glycation and Diabetes Complications, Baker IDI Heart Research Institute, Melbourne, VIC 3004, Australia).

Vitamin D och diabetes mellitus typ 1

Zarah Öbergs blogg > onsdag, januari-11-2012

En retrospektiv, tvärsnitts-analys utförd på 472 patienter varav 203 med diabetes mellitus typ 1, 116 släktingar av första graden av typ 1-diabetiker och 153 kontrollpersoner utan diabetes visar tydlig koppling till D-vitaminbrist. Serum vitamin D-nivåer visade sig högre hos de testpersoner som var friska, medan diabetessjuka testpersoner visade på låga D-vitaminnivåer.
 
Reference:”Reduced serum vitamin D-binding protein levels are associated with type 1 diabetes,” Blanton D, Han Z, et al, Diabetes, 2011 Oct; 60(10): 2566-70. (Address: Department of Pathology, University of Florida, Gainesville, Florida, USA).

D-vitaminbrist hos gravida ökar risk för diabetes typ1

Zarah Öbergs blogg > måndag, december-12-2011

Ny forskning visar att mödrar som har lågt D-vitamin under graviditeten, också föder barn med ökad risk för diabetes typ 1. Studien visar att risken över med det dubbla om om moderns serumnivåer av 25-hydroxi-vitamin D (25-OH D) låg under rekommenderade nivåer. Helst bör man ligga mellan 20-40 men för att verkligen ha god effekt och vi sjukdom, så bör nivåerna vara ännu högre, mellan 40-80.

Det bör också tilläggas att diabetes typ 1 kan bero på genetik och på oförmåga att oxidera koppar i levern.

Läs mer om D-vitamin: www.d-vitamin.biz
 
Reference:”Maternal Serum Levels of 25-Hydroxy-Vitamin D During Pregnancy and Risk of Type 1 Diabetes in the Offspring,” Sørensen IM, Joner G, et al, Diabetes, 2011 Nov 28; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Pediatrics, Oslo University Hospital Ullevål, Oslo, Norway. E-mail: i.m.sorensen@medisin.uio.no ).

Fiskintag kan minska riskerna för diabetes

Zarah Öbergs blogg > torsdag, december-1-2011

En studie om matvanor har nyligen genomförts på den den spanska befolkningen. Studien inriktades främst på ökade risker för hjärtdysfunktioner vid högt intag av rött kött. resultatet visade ett samband mellan intag av fisk och minskade risker för utveckling av diabetes. Studien genomfördes i Valenciaprovinsen och inkluderade 945 försökspersoner, både manliga och kvinnliga, i åldrarna 55 och 80. Resultatet visade att de testpersoner som hade högt intag av fisk, också löpte minst risk för att utveckla diabetes.

Motverka diabetes med alkalisk kost och adaptogena örter

Zarah Öbergs blogg > torsdag, december-1-2011

Konventionella metoder för behandling av diabetes inkluderar kost och medicinering för att kontrollera insulin och blodsocker men en mer holistisk syn kan förhindra biverkningar från läkemedel. Robert O. Young, PhD, är känd för sitt arbete inom diabetesvård och förebyggande arbete inom diabetes. Det han främst fokuserar på är att upprätthålla rätt pH-balans för att på så sätt få en mer effektiv och långsiktig diabetesbehandling.

pH-balansen balanseras upp med alkaliska livsmedel, motion och användning av kosttillskott som passar för diabetes. Zink och krom ökar exempelvis de receptorer på cellen som tar emot glukos och insulin. Alkaliserande mat inkluderar de flesta grönsaker, och frukter som citroner, grapefrukt, tomater och avokado samt nötter, mandel och grönt te.

Sura livsmedel är oftast baserade på socker, alkohol, kaffe och vetemjöl liksom de flesta proteinkällor som kött och mejeriprodukter. Ökat intag av alkaliska råvaror minskar insulinbehovet och merparten av de som verkligen förändrar sin kost, kan sluta med insulin som läkemedel. Testpersoner i Robert Young´s studier minsade också i vikt och hade lägre blodtryck och kolesterol efter avslutad behandling.

Betydelsen av god diabeteskost belystes i en nyligen genomförd studie, som redovisades i augusti 2011 i tidsskriften American Journal of Clinical Nutrition. Studiens testpersoner fick minska sitt intag av rött kött. vilket påvisades ge goda effekter. Detta sannolikt på grund av att det röda köttet är syrabildande (pH 4) och dessutom ger högt intag av mättade fetter. Sen är det säkerligen stor skillnad mellan ekologiskt gräskött/naturbeteskött och konventionellt kött, men de har båda en försurande egenskap oavsett.

Diabetes kan även behandlas med adaptogen örter somTulsi eller holy basil. Tulsi används mycket i Indien, och studier visar att det ger signifikant lägre blodsocker både på morgonen och efter dagens övriga måltider. Tulsi bidrog också till lägre kolesterolvärden hos testpersonerna.

Källa: NaturalNews

Mer om diabetes: Kolhydrater

Kiropraktisk behandling förbättrar typ I-diabetes

Zarah Öbergs blogg > fredag, november-25-2011

Över 3 miljoner amerikaner har typ I diabetes och antalet bara växer och växer. Sjukdomen anses vara en autoimmun sjukdom där immunförsvaret förstör de insulinproducerande beta-celler som finna i bukspottkörteln. En ny studie visar att kiropraktik ökade 4-åriga barns förmåga att hantera sjukdomen.

En stor brittisk studie har visat att typ 1 diabetes har ökat femfaldigt hos barn under 5 år mellan åren 1985 och 2004. Under dessa år skedde en fördubbling av de barn under 15 år som diagnostiserats med typ I diabetes. Studier i andra europeiska länder och USA har visat på liknande resultat.

De vanligaste riskfaktorerna för att diabetes typ 1 skall uppstå är exponering av miljögifter och andra stressfaktorer. I miljögifter räknas toxiner som pesticider, herbicider och hushållrengöringsmedel in. Dessutom är matallergener såsom pastöriserad komjölk, gluten och bearbetat soja, jordnötter och ägg möjliga triggers. Det finns också forskning som visar att de mödrar som har låga D3-vitaminnivåer eller som ammar mindre än 6 månaders amning, också kan ha ökade risker för att uveckla sjukdomen. Andra faktorer är om mamman har hört koppar eller vid födelsetrauman, där påverkan sker på den övre halsryggen.

En färsk studie publiceras i November 2011 utgåva av Journal of Pediatric, Maternal, & dokument Family Health ser man tydliga förbättringar hos ett 4 år gammalt barn. Efter kiropraktisk behandling stabiliserades barnets blodsockernivåer markant. Barnet var ovaccinerat hade ammats i 12 månader. Flickan erhöll diagnosen typ I-diabetes vid 2 års ålder. Familjen åt en frisk, ren kost, fri från hel- och halvfabrikat och miljögifter.

Läs mer om diabetes och kolhydrater: www.kostkoll.se och www.kolhydrater.org

Källa: NaturalNews

Kornbetaglukan kan förbättra insulinkänsligheten och minska risk för diabetes

Zarah Öbergs blogg > lördag, november-19-2011

En studie som nyligen utförs, visar att betaglukaner kan minska risk för diabetes. Forskningen baserades på en prospektiv, randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind studie utförd på parallella grupper av 50 friska försökspersoner. Ingen av testpersonerna hade tidigare diagnos av diabetes mellitus. Majoriteten av deltagarna (68 procent) var kvinnor (56 år) med ett body mass index (BMI) på 32 kg/m2. Baslinjen av fasteblodsocker låg på 102 mg / dl.

Studiens försökspersoner fick antingen dryck med betaglukaner eller placebo. Betaglukanerna erhölls antingen i lägre dos (3 g / d) eller högre dos (6 g / d) under 12 veckors tid. Studien visade markanta skillnader mellan de som erhöll betaglukaner och de som erhöll placebo. Studien visar att tillskott av betaglukaner kan sänka och stabilisera blodsockret och på så sätt minska risk för diabetes.
 
Reference:”Reduced viscosity Barley beta-Glucan versus placebo: a randomized controlled trial of the effects on insulin sensitivity for individuals at risk for diabetes mellitus,” Bays H, Frestedt JL, et al, Nutr Metab (Lond), 2011 Aug 16; 8:58. (Address: Frestedt Incorporated, 2708 Vernon Avenue South, Minneapolis, 55416, USA. E-mail: jf@frestedt.com ).

1 2 3 20
294 st på 20 sidor
FörstaSista