Sökresultat för: q10

Nu i sommar har vi lanserat ett nytt test med mätning i serumblod, där vi mäter fettlösliga vitaminer och Q10. För mätning av A-vitamin mäts markörer som retinol och betakaroten. För mätning av E-vitaminer mäts markörer som alpha-tokoferol och gamma-tokoferol. Andra markörer är D2, D3 och totalt D-vitamin, samt mätning av K-vitamin och Coenzym Q10. Provtagning sker med remiss till vårdcentral.

För bokning av rådgivning eller provtagning, maila oss på tidsbokning@zarahssida.se

I en studie med honungsbin som behandlade med coenyzme Q10, påvisades att de bin som fick behandling med Q10  även hade en ökad livslängd. Vidare påvisade behandling med coenzym Q10 ökningar i aktiviteter av olika antioxidativa enzymer, proteashämmare, biomarkörer, total antioxidant potentiella nivån, och koncentrationer av urinsyra och kreatinin och lägre nivåer av verksamheten i sura, neutrala och alkaliska proteaser, och lägre koncentrationer av albumin och urea.

Författarna sammanfattar studien med att Q10 kan beaktas som ett naturligt kosttillskott tidigt på våren innan pollenkällor blir tillgängliga i den tempererade centraleuropeiskt klimat. 
   
Reference: ”COENZYME Q10 TREATMENTS INFLUENCE THE LIFESPAN AND KEY BIOCHEMICAL RESISTANCE SYSTEMS IN THE HONEYBEE, Apis mellifera,” Strachecka A, Olszewski K, et al, Arch Insect Biochem Physiol, 2014 March 21; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Biological Basis of Animal Production, Faculty of Biology and Animal Breeding, University of Life Sciences in Lublin, Lublin, Poland). 

I en randomiserad, placebokontrollerad studie med 42 patienter med kranskärlsjukdom, syntes god effekt vid behandling med Q10. Patienterna behandlades med statiner i minst en månad samt tillskott med coenzym Q10 (300 mg / d eller 150 mg / dag) under en period av 12 veckor. Q10-intaget var signifikant associerat med ökningar i plasma coenzym Q10 och förbättrad antioxidantaktivitet. Det syntes också en markant minskning av inflammatoriska nivåer (lägre TNF – alfanivåer). Dessutom syntes de testpersoner som fick mest Q10 också ha betydligt högre aktivitet av E-vitamin och antioxidanta enzymer. Slutsatsen är att Coenzym Q10-tillskott med en dos om 300 mg / dag signifikant kan förbättra hälsan, sänka inflammation och ge ökad antioxidativ aktivitet hos patienter med kärlkranssjukdom.

Sanfilippos sjukdom är en ärftlig sjukdom där ämnesomsättningen påverkas. Sjukdomen tillhör mukopolysackaridoser (MPS-sjukdomar) som är mycket sällsynta sjukdomar, orsakade av enzymbrist (brist på olika former av lysosomala enzymer). Då lysosomala enzymer är nödvändiga för nedbrytningen av substanser så kan sjukdomen leda till kroppen inte klarar av att bryta ner viktiga ämnen. Dessa ämnen ansamlas då i kroppen och kan på så vis skada organ och vävnader.

Idag finns 4 kända enzymdefekter som orsakar Sanfilippos sjukdom, och det finns sju kända MPS-sjukdomar. Sanfilippos sjukdom orsakas av en mutation i de gener som kodar för de enzymer som deltar i nedbrytning av heparansulfat (heparansulfat är en mukopolysackarid även kallad glukosaminoglykan) som innehåller långa kolhydratkedjor och som ingår i kroppens olika vävnader. Nedbrytning sker normalt i alla våra celler (i lysosomerna), bortsett från i de röda blodkroppar. Lysosomerna har till uppgift att med hjälp av enzymer, bryta ned olika ämnen. Vid Sanfilippos sjukdom saknas något av dessa fyra enzymer, vilket gör att mukopolysackarider ansamlas i cellerna istället för att brytas ned. De olika enzymbristsjukdomarna anges som A, B, C och D.

I en studie med patienter med Sanfilippos syndrom, syntes minskade basala nivåer av coenzym Q10 men ingen dysfunktion i Q10-biosyntesen. Detta tyder på en sekundär Q10 -brist hos patienter med Sanfilippo A. En annan studie visar fem patienter som drabbats av Sanfilippo A och B och som behandlats med koenzym Q10 och en antioxidantcocktail innehållande alfa- tokoferol, N-acetylcystein och alfa-liponsyra. Resultat visade att Q10 behandling bidrog till en statistiskt signifikant ökning av den enzymaktivitet som fanns kvar i kroppen, och att 50 mikromol / L Q10 behandling och antioxidantbehandling statistiskt signifikant minskade glykosaminoglykanernas ackumulering.

Q10  och antioxidanttillskott, i kombination med antioxidantrik kost kan således förbättra enzymstatusen hos de patienter som lever med Sanfilippos sjukdom.

I denna översyn analyserades effekterna av coenzym Q10 vid myopati, framkallad genom användning av statiner. Myopati är ett medicinskt symtom som innebär att muskelfibrerna inte fungerar tillfredsställande, och på så vis får patienten muskelsvaget. Resultatet visade på ett signifikant samband mellan statinintag och minskade serumnivåerna av coenzym Q10. Som jag skrivit tidigare, så beror det på att statiner blockerar den enzymatiska funktion som producerar kolesterol i levern. Samma funktion producerar även Q10, varvid komplementering med Q10 är nödvändig vid användning av statiner. 

Resultatet på denna genomgång visade på minskade symptom för myalgi och en förbättring av serum Q10 nivåer efter komplementering. Inga risker befanns vara associerad med coenzym Q10 användning. De doser som användes i försöken varierade mellan 30 till 200 mg/dag. Författarna avslutar och sammanfattar översynen med att Q10-tillskott kan gynna de patienter som lider av statininducerad myopati. De tillägger även att det behövs mer forskning inom området.  

I en studie med fyra patienter med fibromyalgi, påvisade tester att de alla led av brist på coenzym Q10. Oralt tillskott med coenzym Q10 visade sig associerat med viktiga förbättringar i testpersonernas kliniska symtom, baserat på utvärderingsmetoder från American College of Rheumatology och deras diagnostiska kriterier för 1990 och 2010, samt checklista från ”Symptom Checklist – Revised (SCL – 90 – R )”. Resultatet visar att coenzym Q10 kan vara till nytta för patienter med fibromyalgi.

Q10 ger inte bara förbättrad celldelning, och på så vis en friskare vävnad, inkluderat muskelvävnad. Den ger också en friskare och starkare hjärna, vilket på så vis även kan påverka en sjukdomsresa, i och med att patienten upplever förbättrad problemlösning och att de är gladare och piggare. Q10 bildas i levern och en belastad lever kan på så vis bidra till att det bildas för lite Q10. Om du dessutom äter kolesterolsänkande läkemedel, som blockerar produktionen av Q10 i levern (då kolesterol och Q10 bildas av samma enzymatiska funktion i levern), så blir Q10 ännu lägre, eller helt utarmat.

En tvåårig, dubbelblind, placebo-kontrollerad studie med 420 europeiska och asiatiska försökspersoner fann att Q10 kan vara ett värdefullt komplement i underhållsbehandling för patienter med hjärtsvikt. Patienterna erhöll 100 mg Q10 tre gånger per dag, eller placebo. Tre månader in i studien, fann forskarna att Q10 minskade nivåer av NT-proBNP (biomarkör för hjärtsvikt). Under två år hade 25 procent av patienterna i placebogruppen en större negativa kardiovaskulära utveckling (MACE), jämfört med 14 procent i testgruppen. Dödlighet och sjukhusinläggningar var också lägre i testgruppen. Under det tvåårsperiod då studien löpte, dog 18 patienter i Q10-gruppen (9 procent), jämfört med 36 (17 procent) i placebogruppen, vilket är otroliga resultat. Författarna drar slutsatsen att Q10 är det första läkemedlet som kan förbättra överlevnaden vid kronisk hjärtsvikt, dessutom helt utan biverkningar.
   
Reference: ”The effect of Coenzyme Q10 on morbidity and mortality in chronic heart failure: Results from the Q-SYMBIO study,” Mortensen, S.A. and Kumar, A. et al,  European Journal of Heart Failure (2013 ) 15 ( S1 ), S20. (Address: Heart Center, Copenhagen University Hospital – Copenhagen, Denmark). 

I en randomiserad, dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie med 45 patienter som alla led av multipel skleros (MS), erhölls god effekt genom tillskott av coenzym Q10 (500 mg/d). Testpersonerna erhöll coenzym Q10 under en period av 12 veckor. Resultatet visade sig vara associerat med ökningar i antioxidantenzym, superoxiddismutas, och minskningar i malondialdehydnivåer. Coenzym Q10 gav dessutom bättre total antioxidantkapacitet hos alla testpersoner.

Reference: ”Coenzyme Q10 Supplementation Reduces Oxidative Stress and Increases Antioxidant Enzyme Activity in Patients with Relapsing-Remitting Multiple Sclerosis,” Sanoobar M, Eghtesadi S, et al, Int J Neurosci, 2013 May 10; [Epub ahead of print]. (Address: Tehran University of Medical Sciences, Department of Clinical Nutrition, School of Nutritional Sciences & Dietetics, Tehran, Iran. E-mail: meisam_p2005@yahoo.com ). 

I en randomiserad, dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie med 45 patienter med skovvis förlöpande multipel skleros (MS), syntes goda förbättringar vid intag av Q10-tillskott. Testpersonerna fick tillskott under 12 veckors tid (coenzym Q10 (500 mg/d)) vilket var associerat med betydande ökningar i aktivitet av antioxidantenzym, superoxiddismutas (SOD), och minskade nivåer av malondialdehyd, jämfört med kontroller. Dessa resultat tyder på att tillskott med coenzym Q10 med en dos av 500 mg/d kan gynna patienter som diagnostiserats med skovvis förlöpande MS.
   
Reference: ”Effects of vitamin and mineral supplementation on stress, mild psychiatric symptoms, and mood in nonclinical samples: a meta-analysis,” Long SJ, Benton D, et al, Psychosom Med, 2013 Feb; 75(2): 144-53. (Address: Department of Psychology, University of Swansea, Swansea SA2 8PP, Wales, UK). 

En placebokontrollerad studie visar att en antioxidantcocktail bestående av alfa-liponsyra, vitamin E och coenzym Q10 kan leda till signifikant bättre prestanda hos otränade testdjur, samtidigt som de som redan var tränade inte påvisade någon speciell skillnad. Otränade kvinnliga möss som fick antioxidanttillskott befanns ha förhöjd lungkapacitet i nyexciderade muskelfibrer, minskad oxidativ skada på muskelproteiner och ökat uttryck av mitokondriella proteiner, jämfört med placebobehandlade kontroller.

OBS! Vi vill vara tydlia med att vi på något sätt står bakom djurförsök.

Reference: ”Supplementation with Alpha-Lipoic Acid, CoQ10, and Vitamin E Augments Running Performance and Mitochondrial Function in Female Mice,” Abadi A, Crane JD, et al, PLoS One, 2013; 8(4): e60722; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Pediatrics, McMaster University, Hamilton, Ontario, Canada).

I en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie med 20 patienter med fibromyalgi, påvisades god effekt vid intag av coenzym Q10. Testpersonerna fick tillskott med 300 mg coenzym Q10/dag under en period av 40 dagar och erhöll signifikanta kliniska förbättringar, bland annat en minskning av FIQ och framstående minskning i smärta, trötthet och morgontrötthet.

Reference:”Can Coenzyme Q10 improve clinical and molecular parameter in Fibromyalgia?” Cordero MD, Alcocer-Gomez E, et al, Antioxid Redox Signal, 2013 March 4; [Epub ahead of print]. (Address: Dpto. Citología e Histología Normal y Patológica, Facultad de Medicina. Universidad de Sevilla, 41009 Sevilla-Spain, Avda. Sánchez-Pizjuán s/n , Sevilla, Spain. E-mail: mdcormor@us.es ).