Vi tillhandahåller mikrobiomtest som mäter din tarmflora och visar vilka stammar av tarmbakterier som finns i överskott, vilka som är underrepresenterade och vilka stammar som finns i normal mängd. Testet är otroligt spännande, då tarmens bakterier inte bara är viktigt för immunförsvaret utan även för produktion av signalsubstanser med mera.

Om du sedan påvisas ha låga nivåer av de stammar som producerar signalsubstanser, så kan man korrigera detta och samtidigt även kontrollera så att det överensstämmer med nivåer av tex serotonin och noradrenalin, vilket man gör med ett labrixtest på signalsubtanser.

Sedan länge så tar vi labrixtest och mäter signalsubstanser i urin, samt hormoner i saliv. From 1 feb 2019, utför vi även DNA-test för labrix, som innebär att du kan kontrollera ditt DNA och hur det påverkar din matsmältning och din ämnesomsättning. Tillsammans med dina provsvar, och genomgång av kosthållning och livsstil, kan vi sedan sätta samman ett personligt anpassad kostschema till dig.

En rolig nyhet är HEALTHYCO och deras eco-shots med ingefära, gurkmeja och chili eller endast ingefära. Dessa goda shotar innehåller endast ekologiska råvaror, är helt fria från tillsatser och håller 4-5 dagar i kyltemperatur.  Varje förpackning beräknas innehålla 12 shotar. Verkligen värt att testa!

[fb_button]

Vi har hittat en ny favorittårta, som är fantastiskt god och som passar perfekt till små barn. Tårtans olika lager består av raw food-glass,  bovetepannkakor, choklad och carob, samt raw food-botten.

Bovetepannkakor (mjölkfria, glutenfria och äggfria pannkakor)

Detta behöver du:
400 gram ekologiskt bovetemjöl
2 liter ekologisk ris- och kokosmjölk
3 förpackningar med ekologisk kokosgrädde
6 msk chiafrön
3 msk psylliumfröskal
Ekologisk kokosolja för stekning

Såhär gör du:
Blanda alla ingredienser och stek pannkakorna på svag värme. Om smeten tjocknar så kan du späda ut med vatten. Använd rikligt med kokosolja vid stekning.

Raw food-botten 

Detta behöver du:
5 dl ekologiska valnötter
2 dl ekologisk kokosolja
25 ekologiska urkärnade dadlar

Såhär gör du:
Mixa alla ingredienser i en mixer till dess att smeten är jämn och fin.

Övriga ingredienser:
3-4 förpackningar med Lily och Hannas raw food-glass med jordgubbssmak
4 msk ekologisk carob
400 gram ekologisk mörk choklad 85%
1 påse med ekologiska, torkade hallon

Såhär gör du:
Börja med smälta mörk choklad i vattenbad och häll ut i en form. Lägg gärna en duk eller biwaxpapper underst så att det är lätt att lossa och vända tårtan innan servering. Strö krossade hallon över den smälta chokladen och låt stå kylt till dess att chokladtäcket har stelnat. Lägg ett 2-3 cm tjockt lager med glass och toppa med ett tunt lager av carob och kanel. Ovanpå kan du sedan skära ut och lägga pannkakor som ett lager. Varva med ytterligare ett lager med glass och ännu ett lager med pannkakor. Allra längst upp trycker du sedan ut raw food-smeten som en botten. Låt stå i frysen till servering och när det är dags att äta, så vänder du bara ut tårtan från formen, så att chokladtäcket hamnar överst. Helt otroligt god tårta som älskas av både stora och små.

[fb_button]

Nu är det snart dags för jul, och många vill välja ett bättre alternativ än det vanliga vörtbrödet och julosten. Vi har gjort en helt glutenfri och mjölkfri macka, med glutenfritt vörtbröd från Friends of Adams, mjölkfri ost från Astrid och aporna samt veganskt smör från Naturli. Alla råvaror är naturliga och fria från allergener såsom gluten, mjölk, ägg och soja.

Vi är väldigt förtjusta i bra produkter för barn och en av favoriterna är Heveas nappar som är gjorda i naturgummi.

Idag tillverkas gummiprodukter främst av syntetiskt gummi men från början tillverkades gummi av trögflytande mjölksaft från viss på träd. Ett av dessa träd heter just Hevea (Hevea brasiliensis). Man utvinner mjölksaften genom att skära skåror i barken och sedan samla upp gummivätskan i en behållare. Tillvägagångssättet påminner om när man utvinner björksav från björkarna om  våren.

Nu har du möjlighet att tävla om 6 stycken Hevea nappar i naturgummi. Napparna är runda på sugdelen och passar för bebisar 0-6 månader. Du tävlar genom att maila tips på din favoritekoprodukt till oss på mail zarah (at) kostkoll.se. Vinnarna utses 31 november 2018.

[fb_button]

Nu är det dags för vår årliga jultävling, denna gång med produkter som hjälper håret och tänderna att bli friska och fräscha. Du tävlar genom att  maila in ditt bästa tips på hemmagjord hårinpackning till zarah (at) kostkoll.se. Sista dag för att tävla är den 31 november 2018.

Varje vinnare får ett paket för håret och ett paket för tänderna.

1 Coconut Conditioner 500 ml
1 Finn & Gunnar Hårkur 100 ml
1 Tandkräm Urtekram Eucalyptus
1 Humble Brush (barn eller vuxen)

Vinster och frakt bekostas av oss på zarahssida.se.

[fb_button]

Ge dig själv en värdefull present och förberedelse inför julen med 3 veckor av distanshealing.

Den 18:e november börjar 21 dagars Healingen hos Isilia och Fredrik. Läs mera och anmäl dig här: 21-dagarshealing

[fb_button]

Den 18 november har du möjlighet att medverka i årets sista 21 dagars-healing för frekvenshöjning. Under 4 års tid har healingen varit en succé, och det blir fler och fler deltagare per gång.  Attraktionsfältet och gruppenergin växer och blir starkare hela tiden och healingens deltagare rapporterar fantastiska transformationer och spirituell utveckling.

Det här är en kurs och healing på distans, så du medverkar hemifrån eller ifrån det ställe där du befinner dig.  Det viktiga är att du har lugn och ro en halvtimme per dag.

Läs mer och anmäl dig: Isilias 21-dagarshealing

[fb_button]

Vi har en ny favorit… raw glasstårta. Tårtan är helt glutenfri, mjölkfri, äggfri och endast sötad med frukt.

Du behöver:
6 dl ekologiska cashewnötter
10 ekologiska dadlar
2 dl ekologisk kokosolja
1 förpackning med Lily och Hannas raw chokladglass eller om du gör egen glass enligt vårt recept: Raw chokladglass

Såhär gör du:
Mixa cashewnötter tillsammans med dadlar och kokosolja tills du får en jämn smet. Om du upplever att den inte är tillräckligt kladdig, så kan du mixa med lite extra kokosolja. Bred ut smeten i en form och se till att få en jämn botten. Gör din egen raw food-glass eller använd en färdigköpt raw glass från Lily och Hanna. Klicka ut glassen som ett lager på kakbotten. Färdigt!

[fb_button]

Världens godaste raw äppelpaj, vegansk, helt fri från socker, mjölk och gluten. Denna veganska äppelpaj tar bara 15 minuter att göra och är sanslöst god :)

Du behöver:

Pajdeg

5 dl ekologiska cashewnötter

30 ekologiska dadlar

1/2 dl ekologisk kokosolja

1 msk ekologisk kanel

1 msk ekologisk kardemumma

Fyllning:

5-6 äpplen

2 dl ekologisk kokosolja

1 msk ekologisk honung (kan tas bort om du vill ha en paj helt fri från sötning).

1 msk ekologisk kardemumma

Kanel till topping

Så här gör du:

Mixa nötter, dadlar och kokosolja till en jämn massa. Tryck ut på kanter och botten i en form. Skaka och kärna ut äpplen och mixa tillsammans med kokosolja tills du har en fin smet. Smaksätt med honung och mixa så att det blandas samman. Häll smeten i formen och ”krydda toppen” med kanel. Ställ kylt i 2 timmar innan servering.

Pajen kan med fördel även göras med ekologiska päron, jordgubbar eller rabarber.

[fb_button]

Nu är det dags för en ny period med 21-dagarshealing. Under tre veckors tid får alla deltagare hjälp med healing och avslappning, med målet att höja sin frekvens.

Alla deltagare får olika resultat utav 21-dagarshealingen och många upplever en lättnad, att de mår bättre och känner sig gladare. Den ökade frekvensen ger plats för nya, högre frekvenser där sann glädje, sann kärlek och omtanke är representerade.

Läs mer och anmäl dig: Isilia

[fb_button]