Här kommer intressant information som slår hål på den gamla myten om att D-vitaminbrist kan förebyggas endast genom utomhustvistelse. Det är nämligen så att solen måste stå över 45 grader, då den annars filtreras bort i atmosfären.

Detta gör att tidsrymden mellan höstdagjämning och vårdagjämning har för lågt solstånd och därmed bildas ingen D-vitamin i huden på våra breddgraders höst/vinter/vår.

Det är med anledning av det som vårt mörka halvår medför en ökad frekvens i allehanda sjukdomar på våra breddgrader jämfört med de som finns vid ekvatorn, då speciellt influensa eftersom de senaste åren av forskning har påvisat kopplingar mellan D-vitamin och influensasjukdomar.

När man ser till denna kunskap, så är det av yttersta vikt att komplettera med tillskott under vinterhalvåret.

Mer avancerat förklarat är att Stockholm ligger på kring 59 grader N. D-vitaminer bildas ur UV-strålning (ultraviolett) inom ett spektrum som heter UVB. Detta spektrum ligger mellan frekvenserna  285 och 315 nm (nanometer). För att denna strålning ska tränga igenom atmosfären, måste solen komma över ca 45 grader. Hos oss gör solen det endast april- september och då mellan klockan 10 och 16. (Anders Dahlqvist)

Många hävdar att mjölk är en bra D-vitaminkälla, vilket är rent felaktigt, då hela näringskedjan förstörs under tillverkningen. Magnesium förstörs vid homogeniserings- och pastöriserings processen i mjölk, vilket gör att vår mjölk ej innehåller magnesium som kan binda kalciumet i kroppen. Kalcium har i sin tur i uppgift att med hjälp av bl.a. D-vitamin bilda t.ex. ny benstomme etc. och då varken magnesium eller vitamin-D finns i mjölken kan denna process inte genomföras.

Det ökade intaget av kalcium ger kroppen en signal om att frigöra magnesium vilket kroppen då tar från sitt lager, d.v.s. benstommen. Detta ger en viss benuppluckring / försvagning då kroppen faller i tron om att kunna återställa detta senare, men då vi lider av vitamin-D som är tillsatt i mjölken MEN som kroppen inte kan ta upp, så ger mjölken till de facto, benskörhet i längden. Detta ses speciellt bland de äldre människor som lider av både vatten-, vitamin-D- och mineral brist och som då inte kan återskapa skelettet.

Detta var bara ett exempel, då samma process sker i kroppen, när livsmedel med för lite och/eller skadade mineraler tillförs kroppen. Magnesium finns knappt kvar i dagens gröna grönsaker och särskilt inte i de som hettats upp i tex microvågsugn. Med anledning av mineralbrist, så kan alltså benskörhet och depression, trots allsidig kost och utomhusvistelse. 

LÄS MER…

Idag har jag fått mail från McDonald´s IGEN… De vill annonsera på våra sajter och har inte för ett ögonblick förstått att vi är ideela och att sajterna inte går att annonsera på. Kanske är det på sin plats att förklara att dessa hemsidor är ett ideelt projekt, som är skapat av mig som ett bidrag till världen. De som har banners på sajterna är våra samarbetspartners som vi älskar och som gör bra saker för världen, inga andra.

Mitt svar till McDonald´s var således detsamma som tidigare gånger…

… som sagt, så är nog inte McDonald´s rätt för oss. Vi är oerhört måna om vilka vi samarbetar med och ser inte att McDonald´s på något vis är kongruenta med den insats inom hälsa, natur och djurhållning som vi vill förknippas med. Vi är hellre utan ersättning än tar in en samarbetspartner som går emot vår filosofi. Varma hälsningar Zarah

MEN… självklart produktutvecklar vi gärna fram en hälsosam, KRAV-märkt, naturlig, tillsatsfri, osötad, veggieburgare på PH-höjande råvaror, som serveras tillsammans med ångkokade grönsaker och renat PH-balanserat vatten eller rött té… hihi!

LÄS MER…

Ni minns kanske när de nya mjölktillverkarna lanserade sin lidlmjölk m.m. och Arla gick ut med en studie om att endast deras mjölk gav mineraler? Minns ni att studien visade att det var tvärtom och att människan knappt tog upp något alls av näringen i mjölken. Denna studie fanns tydligt angiven på livsmedelsverkets hemsida för att helt plötsligt försvinna och sedan knappt omnämnas. Det är minst sagt anmärkningsvärt, men inte alls överraskande… eftersom det mesta mörkas när det inte ger önskad resultat.  

För att påvisa detta så kan vi lyfta en annan undersökning som visar på mjölkens negativa inverkan på kroppen. Att te kan skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar påvisas av flera undersökningar, då främst på grund av att te innehåller fantastiska antioxidanter som verkar antiinflammatoriskt och får blodkärlen att slappna av. Forskare vid Charite Hospital i Berlin bekräftade effekten för svart te men upptäckte snabbt att en skvätt mjölk i teet stör ut effekten.

(Källa: http://www.nyfikenvital.org/?q=node/1499)

Inom ayurveda finns strikta regler gällande mjölk, framför allt då den är väldigt slembildande och för att den efter intag hindrar upptaget av alla andra näringssubstanser.

Mjölk rekommenderas därmed att ätas helt separat som måltid och alltid dagsfärsk, utspädd med minst 2 delar vatten och kokad med kryddor. Om inte så lägger den sig som en hinna i magen/tarm och hindrar annan näring att absorberas genom tarmen. 

Regelbunden användning förstärker impenetrabiliteten av tarm, vilket alltså påvisas i ovan nämnda artikel om svart té och antioxidanter. Och de mineraler som tillsätts till mjölken är kemiska, vilket gör att endast 4-7% av dem tas upp av kroppen.

För lite D-vitamin kan ge minskat upptag av kalcium i tarmen, vilket kan förstärka mineralbristerna.  

LÄS MER…

En ny undersökning i Västra Götaland visar att allt fler ungdomar får allergiska besvär. Detta är kanske inte någon nyhet men undersökningen visar på ett samband där barn som äter mer smör och fisk har mindre allergier. (Källa: www.kostdoktorn.se)

Läs hela artikeln: http://www.sahlgrenska.gu.se/aktuellt/nyheter/Nyheter+Detalj/
Allergi_okar_bland_unga_i_Vastra_Gotaland.cid891916

Liknande resultat går att läsa i flertalet studier, där margarinkonsumtion och allergibesvär har ett tydligt samband. Ett samband är biologiskt trovärdigt eftersom margariner, tillverkade av billiga växtoljor, innehåller mycket stora mänger omega-6 fett. Överskott på det ger mer inflammationsframkallande ämnen i kroppen.

Läs mer: http://www.kostdoktorn.se/ger-margarin-astma-hos-barn

LÄS MER…

Varje dag får jag mail från människor som undrar varför jag inte följer livsmedelsverkets rekommendationer och svaret är trist, men urenkelt…

Till att börja med så är anställda på livsmedelsverket även avlönade av de livsmedelsföretagen som representeras i rekommendationerna… Tex; så är Bengt Vessby som är kolestrol och fettexpert hos livsmedelsverket avlönad av margarinindustrian via en halvtidstjänst, bekostad av margarinbolagen Carlshamns mejerier och Van den Berg Food… *suck… so say no more…*! 

Som jag skrev tidigare så har ÄNTLIGEN WHO dragit tillbaka sina rekommendationer om att undvika mättade fett men har livsmedelsverket ändrat detta i sina rekommendationer? Nej… de uppdaterar dem nämligen endast vart 8 (!!!) år. Och glöm inte att de är ett LIVSMEDELS-verk, liksom LÄKEMEDELS-verk, som arbetar för sina egna sakfrågor som är att sälja och rättfärdiga livsmedel och läkemedel. 

Livsmedelsverket rekommenderar fortfarande lättmjölk och margariner, trots att det är vida känt att det är smör och enbart smör som skall tillsättas barnens mat. De skriver ”ät mycket frukt och grönt, gärna 500 gram om dagen”, utan att överhuvudtaget förklara vilka frukter och grönsaker som detta innefattar. Det är en väsentlig skillnad på en näva antioxidantrika bär mot en bit vattenbaserad gurka.

Samma sak gäller deras tröttsamma mantra om att 6-8 brödskivor skulle vara hälsosamt. Det är inte många i befolkningen som automatiskt förstår att denna rekommendation också innefattar gryn OCH rekommendationen gäller för alla, både stora och små. Jag har talat om fullkornshysterin i många år och hävdar bestämt att allt dessa fullkorn gör att alla barn får ont i magen. Det är inte konstigt att små barn med en genomsläplig tarm får ont i magen om maten BÅDE är fullkornsbaserad och fettsnål. Fettet smörjer maten och är en fantastisk och livsviktig ingrediens och den lilla tarmen är lika känslig som när vi vuxna har magsjuka… dvs; allt passerar snabbare.

Ett litet barn har som sagt en genomsläpplig tarm för att  all näring skall plockas upp enklare men det innebär då även att alla gifter går snabbare ut i blodet. Det bör även påpekas att barnens organ inte är färdigutvecklade, vilket är orsaken till att salt avråds för barn under ett år. Med anledning av detta, så bör alltså INGA tillsatser finnas i ett litet barns kost men enligt livsmedelsverket, så kan maten innehålla alla dessa saker, bara för att de är godkända av EU.

Det är katastof att natriumglutamat och sötningsmedel får finnas i vår mat, när till och med flera länder har insett allvaret och förbjudit dem. Men inte här i Sverige inte… Vi litar blint på våra statliga verk och lägger våra liv i deras händer utan att ens blinka… Det är Sverige det… och vi kallas oss för ett I-land när vi i själva verket är ett U-land inom hälsa!

För att fortsätta förklaringen till varför livsmedelsverket borde avskaffas, så hävdar de att man kan dricka 2 glas vin under tiden man ammar MEN ingenstans står råd om hur det bör gå till. Det står inte att det kan vara bättre att hoppa över dessa två vinglas eftersom man har ett litet barn att ta hand om och förmodligen inte har druckit vin på 9 månader. Kanske överdriver jag… men jag blir onykter på två glas vin och om jag då hade minskat eller ökar i vikt, inte hade druckit vin på 9 månader och förmodligen var lite annorlunda i min kropp, så skulle jag sätta en egen nolltolerans för drickande. Detta gör att jag osökt skulle vilja ställa frågan… VARFÖR skall en ammande kvinna dricka överhuvudtaget? Jo, just ja… vi rekommenderas ju att dricka vin för hjärta och kärl, men då helt utan fokus på beroende, den energi som tillkommer och att samma antioxidantinnehåll finns i en näve bär. Men det är klart… äter vi mindre kolestrol ifrån fett, så lär vi behöva alla knep som finns för hjärt- och kärlsjukdomar.

På livsmedelsverkets hemsida står nämligen att läsa om de rekommendationer som finns gällande nyckelhålsmärkta produkter som då naturligtvis innehåller mindre av de mättade fetter som faktiskt bygger vår hjärna, medverkar vid produktion av vita blodkroppar, hormontillverkning och upptag av fettlösliga vitaminer. De har helt missat att kroppen havererar totalt utan fetter eftersom de är livsnödvändiga för både immunförsvaret och fortplantning. Det har även påvisats att barn som äter mer av bra fettkällor, får minskade eksem, allergier m.m.m.m. Den rekommendation som oftast tas till är att istället minska kroppens kolestrol med kolestrolsänkande mediciner, vilket alltså är förödande för kroppens egna motstånd mot andra sjukdomar.

Vad gäller saltet så är det samma sak med de rekommendationer som påtalar att salt bör undvikas. Det är inte salt som bör undvikas utan FEL SALT som bör bytas mot bra salter såsom tex: himalayasalt. Naturliga saker kan aldrig vara tokigt för kroppen och då inte heller bergssalt eller återmineraliserande havssalt med mineraler och spårämnen.

Svenska Livsmedelsverket rekommenderar även lättmjölk som bidrar till urkalkning på grund av att kroppen inte kan ta upp magnesium och kalcium när mjölken har hettats upp och homogeniserats. Magnesium och kalcium är som oskiljaktiga bröder och samverkar i allt. Kalcium är anspännande och behövs till att tex knyta din hand, medan magnesium behövs för att släppa handen (avspänning).

Idag finns allt mindre magnesium i våra frukter och grönsaker medan livsmedelsverket och dietisterna rekommenderar att tillföra kalcium. Det de helt har missat är att det är oftast är magnesium som fattas och behövs för att kalcium och magnesium skall kunna samverka. Dessa mineralet behövs i sin tur för nedbrytning och D-vitaminomsättning i kroppen.

När mineralerna ej kan samverka och kroppen får kalciumbrist, så slutar mjölkdrickandet med att kroppen tar kalcium från den egna benstommen för att klara av nedbrytningen av D-vitaminerna. Detta uppmärksammades till och med av livsmedelsverket själva när de gick ut med information om att barn inte tar upp kalcium i vår mjölk. För att förebygga detta, så är det enklaste sättet att tillföra gott om mineraler samt standardprodukter med näring och mättat fett. Samma sak gäller livsmedelsverkets rekommendationer om D-droppar, där det inte ens står angivet att dropparna bör tillföras tillsammans med ett naturligt mineraltillskott.

Förutom detta så rekommenderar de att barnen kan äta följande under en vecka:  

2-6 år
½ bulle. 2 småkakor, 3/4 dl glass, 1/3 dl smågodis (25 gram), 4 små rutor chokladkaka (15 gram), ½ minipåse snacks (20 gram) 1 glas läsk och saft (2 dl).

7-15 år
1 bulle , 4 småkakor, 2 dl glass, 1 dl smågodis (60 gram), 1 liten chokladkaka (40 gram)
1 minipåse snacks (50 gram), 5 dl läsk och saft.

INGENSTANS står angivet att dessa saker allra helst bör undvikas helt eftersom de innehåller tillsatser, färgämnen, härdade fetter och massor med socker. Istället legitimeras detta och då helt utan hänsyn till hur barnet äter annars. Ett barn som äter enligt ovan nämnda sötsakskonsumtion och samtidigt lever på 6-8 brödskivor per dag, 500 gram gurka, kemiska margariner och mat med tillsatser lär knappast få friska organ och en pigg kropp… oavsett om svenska livsmedelsverket har egengjorda forskningsrapporter på det eller inte!!!

Jag vill även tillägga att de avråder från kolloidalt silver fastän de inte har en aning om vad det är och vad det är bra för. Att de inte vet har de till och med påtalat själva, vilket kan läsas på tillverkarnas hemsidor men ändå envisas de med att ha skrämselartikeln kvar på sin hemsida. De avråder också från att rena vattnet och hävdar att vårt vatten (som har för lågt PH-värde och är fullt av antibiotika och tillsatser) är bra och hälsosamt. De har inte någon som helst information om vikten av att basa PH-värde i systemet, om hur du enklast kan rensa kroppen, undvika tillsatser, bli pigg med bra mat, få en hjärna som funkar som den ska, minska på ditt sockerintag m.m.m.m.m.m.m.m. 

Jag vet inte om jag har varit tydlig nog men så länge rekommendationerna är 10 år efter forskningen och rent hälsovådliga, så är det min varmaste rekommendation att ta dem med en STOR nypa salt. Skapa dig istället en egen kunskap om vad som är bäst för just dig och läs gärna böcker skrivna av Annika Dahlqvist, Sanna Ehdin, Bitten Jonsson m.fl. De har fått så mycket skit efter sina insatser när de i själva verket skall hyllas för att de förändringar som de sätter igång. Läkare är fantastiska på akutvård och på att rädda liv, men så länge de varken läser om mineraler, vitaminer, om tankar eller känslor, så bör de hålla sig till akutvården. Och att vi betalar för att svenska livsmedelsverket skall sprida sina mossiga råd är ett mysterium…

Jag är stolt över att få vara en del av den nya tidens kunskap och hejar på både alternativmedicinen och den nya forskning som kommer från mer intressanta länder än Sverige.

LÄS MER…

Som flera av er vet, så är jag galet förtjust i blommor, miljö och natur och jag har över 100 gröna växter i min lilla lägenhet. Min högsta dröm är att bo i naturen, med ett hus som är helt självförsörjande och har sluten cirkel med jordbruk och odling.

Det kan vara mindre lätt att tro på grund av mitt schema MEN jag sätter alltid mina växter i centrum… *skratt* . Mitt tidigare knep med att vattna blommorna med kaffesump är numera ersatt av Ocean Solution som är ett mineraltillskott för växter.

Häromdagen så råkade jag ta fel flaska och tog den istället för mitt dagliga kolloidala silver, vilket visade sig vara ett superbra fel. När jag väl började googla runt om Ocean Solution, fann jag häpnadsväckande saker.

För att först förklara vad Ocean Solution är, så är det en produkt, fullmatad med joniska mineraler och spårämnen. Hela 90 ämnen från periodiska systemet finns representerade i tillkskottet och det marknadsförs som ett växtnäringspreparat som återbördar hela spektrat av mineraler och spårämnen till vår odlingsjord. Produkten ger näringsrik och smakrik gröda och kan samtidigt hjälpa till att rädda tex: Östersjön från övergödning.

Samtidigt finns det möjlighet att under eget ansvar utnyttja de lättupptagliga mineraler och spårämnen som produkten innehåller och använda det som ett kosttillskott. Ni minns väl Glukosaminsulfatet som fick så stora framgångar som kosttillskott, så att det förbjöds (som vanligt när saker funkar) och numera endast finns för behandling av djur. Hur som helst, så används Ocean Grows som kosttillskott i tex USA, då joniska mineraler har stor upptaglighet i kroppen.

Jonerna fäster på särskilda jonreceptorer i tarm och slemhinnor, vilket gör dem unika. Många referenser inom forskning som ombesörjer joniska mineraler talar om ett näst intill nittioåttaprocentigt upptag, medan andra poängterar att det är blandningen av de olika jonerna och den koncentration som finns av ämnena som styr hur stor upptagligheten blir. 

Oavsett, så är det stor skillnad i upptaglighet mellan joner (en jon är en atom eller molekyl som har ett överskott eller underskott av elektrisk laddning), kolloider (samlingar med neutrala partikelkluster med neutral laddning), samt ännu större kluster med metalliska mineraler (som måste bearbetas av saltsyran i magsäcken för att omvandlas till joner för att kunna tas upp). Joner är laddade och tas upp av laddade jonreceptorer i tarmen. Kolloider och större kluster med metaller är inte lika upptagliga då de saknar laddning och är för stora för att absorberas av slemhinnan i tarmen.

Ocean Solution produceras genom att man extraherar mineraler och spårämnen ur absolut rent havsvatten. Detta havsvatten tas långt från våra förgiftade kustområden. Produkten är en blandning av naturens alla mineraler, gaser och spårämnen i en jonisk blandning. Produkten uppvisar även egenskaper som man från vetenskapen ännu inte lyckats med att återskapa. Levande havsvatten har enligt uppgift aldrig kunnat replikeras i laboratorier. 

Mineraler och spårämnen är biokatalysatorer i en mängd metaboliska funktioner i kroppen. De initierar och underhåller olika kemiska reaktioner som inte fungerar utan ämnet ifråga. Den tyske fysikern Fritz Albert Popp konstaterade i sin forskning att dessa ämnen hjälper till att rensa ut toxiska ämnen, samtidigt som de uppträder som viktiga näringsämnen i olika sammanhang. Biofysiken har klart visat att mineraler och spårämnen spelar en avgörande roll i både DNA och RNA, vilka är grunden för uppbyggnaden av själva cellstrukturen. Brist på dessa näringsämnen leder till att cellerna inte regenererar som tänkt och detta leder bland annat till ett för tidigt åldrande, olika sjukdomar och en för tidig död ofta iscensatt av ett intag av olika läkemedelsbolagsskapade ”mediciner”.

Mer logiskt är då att se till att vi åter får i oss alla de mineraler och spårämnen som kroppen saknar genom det jag ofta rekommenderar, återmineralisering. Kom ihåg att de av myndigheterna skapade RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) av mineraler och spårämnen, är absoluta miniminivåer intagsmässigt av ett ämne. Tyvärr verkar de flesta läkare tro att RDI är ett övre tak för intag och att man faller död till marken om man skulle överskrida dessa intagsnivåer. RDI kom faktiskt till för att garantera att soldater under andra världskriget inte skulle drabbas av näringsbristsjukdomar.

Vetenskapen vet att ett intag som motsvarar många gånger RDI, är optimalt – då kroppen tar till sig det den behöver och behöver betydligt mer näring än minimumkravet. Sjukdomar uppkommer som ett resultat av att vi får för lite mineraler och spårämnen genom kosten – inte för mycket! Många forskare konstaterar att de flesta människor dör idag av undernäring och läkarnas eviga tjatande om att äter man en varierad kost så får man i sig vad man behöver, är inget annat än en skröna och en grov lögn. Detta hjälper läkemedelsindustrin till att perpetuera, eftersom de sjukdomssymtom som människor utvecklar – i hög grad feldiagnosticeras av en läkare och resulterar i recept på läkemedel.

Att vår odlingsareal tappat närmare 90% av mineral- och spårämnesinnehållet de sista hundra åren som resultat av konstgödningen, är bevis nog för att våra livsmedel idag är fullständigt utarmade på dessa viktiga näringsämnen. Studier gjorda i både England och Sverige rapporterar om femtioprocentiga tapp i mineraler och spårämnen bara sedan 1960-talet.

Ett intressant faktum att notera är att våra kroppar kan med lite fantasi ses som mobila akvarier. Evolutionen har lett till att de livsformer som utvecklats i havet, sedemera tog steget upp på land. Resan upp på land innebar att livet behöll sina ursprungliga betingelser i form av det grundläggande kemiska samspelet mellan olika mineraler och spårämnen lösta i vatten. För att kunna vistas på land behövde evolutionen bara förse den ursprungliga miljön med ett skal som inneslöt och skyddade cellerna. Sagt och gjort – våra kroppar, och ytterst huden, ger detta skyddande skal för den ursprungliga cellstrukturen. Att havet var ursprunget för allt liv lades fram i hypoteser redan i början av 1900-talet genom forskare som A. B. MacCallum som konstaterade att den extracellulära vätskan i våra kroppar i stort överensstämmer med vanligt havsvatten med rikligt med natrium- och kloridjoner men ganska lite kaliumjoner. Den intracellulära miljön är å andra sidan rik på kalium- och även fosforjoner.

Vårt blod kan faktiskt ses som havsvatten som är ungefär en fjärdedel så starkt jämfört med dagens havsvatten. Det sägs att när livet uppstod så var havens koncentration av mineraler och spårämnen en fjärdedel av dagens och skulle då matchat vårt eget blod väldigt väl. Koncentrationen av mineraler och spårämnen har ökat i takt med att erosionen fört dessa ämnen ut i havet.

Franske forskaren och läkaren Rene Quinton var en ivrig förespråkare för olika terapier som byggde på havsvatten. Han bytte bland annat ut blod mot utspätt havsvatten i hundar och såg hur havsvattnet omvandlades till blod på bara några dagar. Han behandlade många former av sjukdomar med hjälp av havsvattenterapi. Terapiformen var i Frankrike länge ett effektivt substitut för blod utan gängse problem med blodgrupper och olika medföljande patogena infektioner. Sedemera lagstiftade Frankrike mot havsvattenterapi då det inkräktade på de farmakologiska bolagens intresseområden.

http://dark-truth.org/nov032006-5-seawater-blood-plasma-substitute.html

In one experiment, René Quinton and his medical team drained a dog of all of its blood and replaced it with isotonic (diluted) seawater. The dog should have died immediately, one would think, but the dog lived. On day two after the transfusion, 50 per cent of the blood components had reappeared. By day four, almost 100 per cent of the missing blood components were restored in what appeared to be proof of biological transmutation (a change from one element to another). Not only did the blood completely regenerate, but soon after the procedure the dog bounced around like a puppy with greater vitality than before, and it lived for many years afterwards.

OceanGrown används i USA, då många uppfödare av bland annat grisar, kor, kalkoner och höns sprayar den utspädda Ocean Solution-vätskan direkt på fodret. Detta ger fantastiska resultat hos djuren trots att lösningen till stor del säkerligen hinner gå över från jonisk form till metallisk form när vattnet dunstar. Därför ska man försöka ge det som foder när det fortfarande är lite fuktigt – eller varför inte direkt i mun genom en liten spruta!

En av de som först insåg möjligheten att berika olika livsformer med näringsämnen från havet, var Dr Maynard Murray. Han utförde bland annat experiment med djur som fick ett komplett spektrum med mineraler och spårämnen genom födan. Det han noterade var att djuren växte till full storlek – samtidigt som de krävde bara hälften så mycket mat. De fick dessutom inte problem med leder och var lugna och balanserade till sätt. Han såg även att möss som framavlats till att utveckla bröstcancer, inte fick cancer längre när de fick mineraler och spårämnen i tillfredsställande mängd. Råttor som framavlats att utveckla ögonsjukdomar, fick inga ögonsjukdomar när de fick den mineral- och spårämnesrika kosten.

Läs mer om Maynard Murrays experiment och erfarenheter här: http://www.nutritor.se/documents/Murray_Trace_Elements.pdf och http://www.nutritor.se/documents/DrMurraysExperimentsAppendix.pdf

OceanGrown i USA rekommenderar följande förfarande när man vill supplementera djurfoder med Ocean Solution: ”We do not recommend full strength application on feed. We generally recommend a dilution of about 30 to 1 and dampen the feed just before feeding. We don’t want the feed to sit wet for long and begin to deteriorate. Same with feeding fowl. No human or animal should ingest OS at full strength.” Man rekommenderar alltså en utspädning av 1:30 istället för det vanliga 1:100. Fukta fodret precis innan utfodringen så att fodret inte förvaras fuktigt under en längre period. Man ska inte använda koncentratet outspätt för vare sig växter, människor eller djur.

Glöm alltså inte att produkten är en växtnäringsprodukt – vill man testa den som ett kosttillskott så gör man det under eget ansvar då den ej marknadsförs som ett kosttillskott. Många tar kring 50 ml dagligen av den utspädda 1:100 lösningen och rapporterar om positiva hälsoeffekter. Logiken säger att ett tillskott av detta ger kroppen små doser av lättupptagliga viktiga mineraler och spårämnen som inte längre finns i maten vi äter. Kan vi inte få det kroppen behöver via den gröda som odlats eller har mineraliserats med Ocean Solution, så kan vi åtminstone se till att ta upp de joniska mineralerna direkt.

De som provat att ta produkten som ett kosttillskott har ofta kommentarer som – mer energi, mindre sömnbehov, mindre värk och mindre hungerkänslor.

OceanGrown Solution växer så det knakar i USA. Härförleden fick man sin hittills största beställning, då en distributör i Sydamerika beställde 4 miljoner liter Ocean Solution. Någon har tydligen insett att produkten levererar det den lovar… :)

LÄS MER…

Många mailar till mig via min kostnadsfria rådgivning och jag har fått flera frågor om vegetarisk kost för barn. Som en av mina kollegor från Green n Lean alltid säger… OM alla skulle äta vegetariskt skulle jordens mat räcka till 4 jordklot i antal människor.

Vegetarisk och vegan kost kan vara lite tufft att få till utan kunskap men det är absolut inte en omöjlighet om det är så man väljer att leva. Med fisk och mejeriprodukter, så är kosten nästintill likadan som en ”vanlig” kosthållning men om barnen äter helt utan kött, fisk och skaldjur, så bör kosten kompletteras med protein och fett.

Min rekommendation är att öka proteintillskottet genom att göra en daglig spirulinadrink, sötad med banan eller mango. Spirulina är oerhört proteinrikt och dessutom fullt av kalcium, kalk och magnesium. OM de mindre barnen inte vill dricka det för att det är grönt, så kan ni blanda ner det i maten, gröten eller ge krossade spirulinatabletter tillsammans med en osötad bärkräm. Undvik spirulina tillsammans med mejeriprodukter, då mejeriprodukter hämmar näringsupptaget.

Missa inte att spirulina är bättre till blodgrupp O och chlorella till blodgrupp A och B. Om man har blodgrupp O, så tillverkas extra mycket fria radikaler i kroppen när man äter chlorella och för A och B gäller samma sak med spirulina.

Det är viktigt att öka energitillförseln hos barn som äter mycket frukt och grönt, då de behöver 4 gånger mera energi än oss vuxna relaterat till deras kroppsstorlek och förbrukning. Självklart, så är den näringsrika kosten från frukt och grönt idealisk för båda immunförsvar (via antioxidanter) och för uppbyggnad av kroppen, så det lämpligaste är att endast röra ner 1 msk smör, olja eller bregott i maten, vällingen eller gröten.

Tillsätt det extra fettet vid varje huvudmåltid, såsom frukost, lunch och middag. Detta ger extra energi, tillfört under dagen och från bra och hälsosamma källor. Det hjälper även till att tillverka vita blodkroppar som främjar immunförsvaret (vita blodkroppar tillverkas av kolestrol), hjälper till med näringsupptaget (vitamin A, D, E, K), vid hormonproduktion, medverkar till att cellerna har ett friskt skal (fetter finns som viktigaste byggsten i cellmembranet) samt att fetterna binder tungmetaller och för ut dem ur kroppen m.m.

Fett kan även vara en enkel lösning på överviktsproblematik hos barn, då för fettsnål kost ger dem extra hunger, en kropp som spar på energi och som inte utvecklas i rätt takt. Min erfarenhet är att de flesta barn som har en övervikt äter FÖR LITE fett eller fett från fel källor, så det är relativt enkelt att justera. På det sättet, så växer de in i sina kroppar när de skjuter på längden. Undervikt ”fixas” på samma vis, dvs genom att tillföra bra protein- och fettkällor.

Komplettera med vitamin- och mineraltillskott, för att främst få gott om vitamin K och B, som annars är lättast att få i sig via kött samt D-vitamin som är viktigt för benstomme m.m. Till upptag och nedbrytning av D-vitamin behövs även kalcium och magnesium för att göra näringskedjan komplett. Tänk på att alltid använda kosttillskott som är naturliga, osötade och helt helt utan tillsatser.

LÄS MER…

Ja. mina vänner… Jag håller med denna dam… Läkare är fantastiska på akutvård och på att rädda liv, men att de studerar i 5-8 år utan att ens lära sig om mineraler, vitaminer och hälsa… DET … skulle gör mig riktigt orolig. Att de sedan till och med anser sig ha ensamrätt på hälsa och inte förstår vidden av att vi kan arbeta tillsammans visar på att okunskapen till och med levereras utan ödmjukhet… 

Som jag skrev i Eskilstuna Kuriren… De kan inte ens bota ett eksem… och de fixar jag och mina kollegor utan att blinka, med vanliga, naturliga åtgärder som mineraler och vitaminer och bättre kost.

Kolla detta mail från en norsk tjej:

Her i Norge må vi ha resept for å kunne få tak i sølvet, men legene vet jo ikke hva det er eller hvordan bruke det, hvorfor bruke det?. Jeg har spurt åtte personer på fire forskjellige apotek, men ingen har noe kunnskap eller kjennskap til verken kolloid sølv eller organisk svovel -MSM.

Når en tenker på at leger går minst syv år i utdanning og nesten ikke lærer om vitaminer, mineraler og de ”drivstoffene” kroppen trenger for å kunne fungere optimalt uten særlig sykdom, kan en bli ganske skremt. Ikke mindre skremmende er det at leger og annet helsepersonell er like uvitende, for ikke å snakke om avvisende til supplerende behandling. Jeg bruker supplerende – ikke alternativ – fordi det er ikke et enten eller. Hvis skolemedisin MÅ brukes, kan jo supplering være bra. 

Det er utrolig skremmende at leger som skal hjelpe oss, motarbeider at informasjon kommer ut, og enda verre hvis de bevisst gir feil informasjon.

Medisinindustrien vil vel alltid si at det de produserer er best. Men det de lager, mener jeg og nok mange med meg, er stort sett gift. Leser man om virkningen av medisinen, er det en to – tre linjer og bivirkninger bortimot ti linjer, for å gi en illustrasjon.

Og så har vi dette med TRO. Tror man nok, hjelper alt. Men er det ikke slik at folk tror de blir bra når de søker lege? Men når de ikke blir hørt, tatt på alvor, eller skolemedisinen ikke gir hjelp, hvor er troen da? Hva med hester og hunder? Blir de hjulpet av troen? Nei, de blir hjulpet av suppleringen, enten det nå er kolloid sølv, MSM, Glucosamin eller annet.

Når folk plages og ikke får hjelp hos lege, og supplering i en eller annen form virker, folk blir bra eller bedre, er ikke det bevis nok på at noe hjelper?

Det er tragisk at leger, medisinindustrien og andre skal hindre folk i å bli hjulpet. STÅ PÅ der i Sverige for frihet til å velge mineraler, vitaminer og det som skal til for å holde kroppen friskest mulig, holde” motoren i gang.”

Når maten i dag ikke inneholder det vi trenger, så sier det seg jo selv at vi må ha tilskudd av et og annet. Ernæringseksperter bør tenke på dette –  før de sier at vi ikke trenger noen form for tilskudd, bare vi spiser riktig mat.

LÄS MER…

Med tanke på de senaste veckornas diskussioner om kolloidalt silver som jag SJÄLVKLART hävdar är fantastiskt, så har jag fått två användarhistorier via mail. Jag dricker kolloidalt silver varje dag, så jag är inte överraskad.

I mange år har jeg hatt plager med mage/tarm. I de siste 6 årene har det blitt bare verre og verre, men ingen lege tok mine plager alvorlig. Jeg måtte til slutt selv be om å bli henvist til spesialist. Da fikk jeg henvisning til røntgen, men ut fra det som kunne sees der, var alt i orden. Men jeg var jo ikke bra. Det kunne gå bra i noen dager, men så føltes det som feber i kroppen, og jeg måtte på wc en fire til 6 ganger, helt til hele tarmsystemet var tømt.

Jeg kunne aldri vite når dette slo til, og det begynte å hemme mitt daglige liv med turer, møter, bilkjøring, etc.. Legen sa til meg at det ikke var noe å gjøre med denne tarmen min. Det ble aldri tatt noen prøver av tarminnholdet, men tilfeldigvis så fant jeg ut at det var altfor mye dårlige bakterier som nok var årsaken til mine plager. Og akkurat da jeg måtte ha hjelp, så fikk jeg informasjon om kolloid sølv.  Jeg bestemte meg for å prøve dette for jeg regnet med at det i alle fall ikke ville skade meg. Etter seks uker med ca. 3 ts kolloid sølv morgen og kveld, var tarmen i orden. Jeg våget nesten ikke å tro var sant. Der sitter en lege og sier at det ikke er noe å gjøre med min tarm, og seks uker senere er jeg bra. Jeg tror jeg har beklaget meg til minst 6 leger, før jeg fikk fast lege. Ikke en av disse tok meg alvorlig.

En annen dame hadde hatt plager i 8 år med mage/tarmsystemet. Hun måtte på wc mellom 15 – 20 ganger i døgnet. Dette var jo veldig hemmende og utmattende både hjemme og i jobb. Hun mente selv hun var forgiftet, men ingen lege tok henne på alvor. Legene forsto ikke hva hun led av. Hun fikk tipset om å begynne med kolloid sølv og etter en måneds tid var hun så bra at hun ikke våget å tro at det var sant. Hun begynte også med MSM. I informasjon om MSM var det informasjon om selvforgiftning, hvordan dette oppstår. Dette stemte med hvordan hun hadde det. Hun er nå veldig fornøyd og har fått tilbake arbeidslyst og livsmot.

Ei venninne av meg hadde en betent og opphovnet finger, revmatisk, samt Heberdeknølar. Fingeren er bra, uten smerter og normal tykkelse.

Hun mangler noe pigment i huden og er flekkvis hvit. Dette plager henne, for det ser ut som om hun ikke har vasket seg. Nå mener hun å se at det kommer prikker med pigment. Dette vil jo ta tid, så det blir interessant å se utviklingen.

Jeg har selv tre slike Heberdeknølar som til tider kan være vonde, men er nå bra.
Jeg har revmatiske plager på grunn av revmatoid arthritt, (psoriasis leddgikt). Etter at jeg begynte med kolloid sølv, så har jeg etter hvert unngått å bruke skolemedisin, inflammasjonshemmende tabletter. Denne tabletten har jeg tidligere brukt hver dag, men nå brukt en sjelden gang.

Detrusitol er tabletter som brukes for overaktiv urinblære. Den har jeg sluttet å bruke og merker ingen forskjell. Blodtrykket og blodsukkeret var gått litt ned ved siste måling, kun etter 2 måneders bruk av kolloid sølv. Det blir interessant å se ved ny måling etter tre nye måneder.

Snabba resultat och bevis på vad effektivt stöd silvret kan vara när man har olika former av kroniska magproblem :)

LÄS MER…

En riksdagsledamot tjänar HELA 55.000 kronor i månaden och kan ha sidouppdrag i exempelvis näringslivet. De flesta av dem har traktamente, fria resor till och från jobbet, de har jullov, sportlov, påsklov, tre månaders sommarlov, fri dator och telefon i hemmet och om de sjukanmäler sig får de förmånligare sjukersättning än de vanliga löntagare som finns ute i landet.

Trots detta gapar riksdagsstolarna tomma och mellan 84-98 av ledamöterna uteblir när det är dags att rösta. Det innebär alltså att de viktigaste besluten som tas inom sjukvård, skola och näringsliv beslutas med en frånvaro av 1/3 av de ledamöter som avlönas med svenska skattepengar. Enligt Kalla Fakta har 30% av dem varken sjukanmält sig eller giltig frånvaro, vilket är under all kritik.

Min fråga är således… VARFÖR är man överhuvudtaget med i riksdagen om man inte är mer intresserad än så? Om jag var med, så skulle jag inte missa en enda votering… Inte för allt i världen!!!

LÄS MER…

Ja, idag var det en stor vinst att läsa att hela 50% av Sveriges befolkning har tagit beslut om att inte vaccinera sig MEN som en av mina närmaste vänner Sanna Ehdin skrev: och ÄNDÅ skall alla betala för detta.

Jag håller med och det är helt helt galet att ´beslutet har tagits över våra huvuden och att det dessutom har köpts in doser till hela befolkningen. Jag bara undrar… HUR tänkte regeringen egentligen? Inte nog med att det är beställt flera millioner doser som inte ens kommer att användas. Det är varken beprövat för gravida kvinnor, för barn och själva influensan har endast upplevts som en liten förkylning…

MEN ändå skall massvaccineringen införas som planerat. Det är så oansvarigt och felaktigt av regeringen, så jag hoppas verkligen att de som tagit detta beslut kommer att stå som personligt ansvariga för detta. Det är verkligen att leka med andra människors liv…!

En nära vän till mig som är forskare inom vaccination hävdar att det är OMÖJLIGT att ta fram ett säkert och beprövat vaccin på mindre än 3-6 år och nu har tillverkarna haft endast 1 år på sig. 

Här kan ni lära er  mera om vaccinering och den mycket intressanta kopplingen till autism. 

http://vactruth.com/2009/06/26/dr-andrew-moulden-answers-to-autism-and-vaccine-damage/

LÄS MER…

Ja, mina vänner… Nu är det höst och det mörka vinterhalvåret har knappt börjat. Det är oerhört viktigt att fylla på med D-vitamin nu i mörkret, främst eftersom D-vitaminbrist är kopplat till ett stort antal sjukdomar och även till benskörhet och depression. D-vitamin omvandlas i vår hud och kräver därmed gott om dagsljus för att tillverkas. D-vitamin kan även tillföras via maten och då genom tex fet fisk.som sill, lax, tonfisk m.m.

Mats Humble är en av de främsta inom dessa frågor och häromdagen föreläste han på Holistics (… alltid lika fantastiska …) kurs inom D-vitamin. Han påpekade att D-vitamin påverkar c:a 1000 gener, vilket alltså förklarar varför det påverkar och medverkar vid så många sjukdomsdiagnoser.

Mats visade också studier som visar att för att spädbarn skall ha bra nivåer av D-vitamin, så behöver den gravida mamman äta HELA 4.000 IE. Detta är alltså inget att vara rädd för och bör gravida kvinnor äta så mycket som 4000 IE, så klarar väl vi andra av den mängden också. 

LÄS MER…

… går av stapeln denna helg och jag är föreläsare och förebild på lördag tillsammans med en tjej som arbetar med det ärofyllda arbetet att hjälpa världens gorillorna.

Jag ska föreläsa om mitt älsklingsämne…matkuriosa och om mina 10 viktiga hälsoingredienser för att få en stark, glad och frisk kropp.

– PH och försurning i tarmsystemet
– Socker- och vetefri kost
– Antioxidant- och färgboost av immunförsvaret
– Rening av njure och lever
– Protein, försurning och veggiealternativ
– Fettboosta med smör, olja och bregott
– Kolestrolmyten (påverkan i blodkärl och immunförsvar) 
– Mat för hjärnan
– Eko, krav och rent hälsomässiga skillnader
– Motion och schysst inställning till mat och livet..!

LÄS MER…

Jag har många gånger skrivit om läckande tarm, då det är den åkomma som jag stöter på dagligen i mitt arbete med kost och hälsa. Nya rön som ser ljuset, påvisar den negativa påverkan på tarmens slemhinna, som påverkas av socker, vete, tillsatser m.m.

De låga PH-värden som en söt och sur kosthållning medför ger liknande effekt som en försurad sjö som växer igen och tappar livet. Detta innebär att ett lågt PH-värde behövas basas upp. Läs mer i tidigare inlägg: blog.php?bid=633&print=1

Socker och vete har en indirekt skadlig effekt på tarmväggen. Detta genom att de fungerar som näring för tillväxt av skadliga former av jästsvampar (exempelvis candida), vilka sätter sig fast i tarmens slemhinna. Detta kan skada den (göra hål) och därmed ge läckande tarm och ökad risk för allergier. Eftersom 80 % av immunförsvarets celler finns nere i tarmregionen, så är detta inte alls bra för immunförsvaret.

Det är dessutom vetenskapligt bevisat att glutenpeptider öppnar s.k. tight junctions i tarmväggen, varvid större partiklar kan passera och kraftigt reta immunförsvaret. (Källa: Sanna Ehdin)

LÄS MER…

Under senare år har det skett en dramatisk ökning av sjukhusassocierade infektioner orsakade av Staphylococcus aureus-stammar som ät resistenta mot antibiotika. Vissa stammar har nu påvisat resistens mot så många som 20 antimikrobiella föreningar inklusive antiseptiska medel och desinfektionsmedel

Problematiken med MRSA varierar över hela världen men är särskilt hög i Japan där det rapporteras nästan fyra gånger så många fall som i Europa.

LÄS MER…