Det bästa med helgen är att man får jobba ostört… ;)
Veckans visdomsord
Bekymmer är som små barn, ju mer man pysslar om dem desto bättre trivs de!
(Douglas William Jerrold)
Elektromagnetiskt strålat äpple!
USH… vad otäckt det är med elektromagnetisk strålning….
I morse lade jag ett äpple här på bordet, till vänster om datorn OCH jag är medveten om att det kommer varm strålning på sidan, eftersom det ofta känns. Nu när jag skulle äta äpplet (som har legat där i 3 timmar), så har det tydligen legat precis i den varma strålningen och blivit alldeles varmt… nästintill kokt.
FY FARAO, säger jag bara… Snacka om att äpplet åkte raka vägen ner i sopkorgen… ! Jag är allvarligt oroad över all den strålning som omger oss! Vi kommer sannolikt att bli kokta till slut av all strålning, som i en mikrovågsung.
Titta bara på hur våra proteiner blir sammansmälta av mobilstrålningen, som numera är bevisat av flertalet forskningsstudier.
K-vitaminspruta efter förlossningen
K-vitaminet sprutas in i våra barn direkt efter förlossningen, ofta utan föräldrarnas vetskap, vilket faktiskt är olagligt eftersom det inte får genomföras hälsoingrepp utan föräldrarnas samtycke, detta enligt den svenska lagen.
Personalen bör enligt lagen ge er en allsidig information om sprutan, där de talar om att den innehåller konserveringsmedel, giftiga kemikalier och att det i flertalet studier har framkommit att K-vitaminsprutan ger en ökad risk för barnleukemi. Babyn kan dessutom få traumatiska problem på grund av den smärta som man utsätter den för så tidigt efter förlossningen.
Enligt många så triggar K-vitaminsprutan igång allergier redan från start och den har förknippats med plötslig spädbarnsdöd.
K-vitaminet infördes på 1970-talet för att barnets blod skulle koagulera MEN om barnen skulle ha förblödit utan vitaminet så skulle människosläktet ha dött ut för länge sedan, inte sant? K-vitamin behövs som sagt för att blodet ska ha förmåga att koagulera, dvs: levra sig och på så sätt så kan vitaminet få blödningar att upphöra.
K-vitamin bildas i tarmarna hos ett barn, så fort barnet börjar amma av mammans mjölk (eller får ersättning). Det tar cirka 3 dygn innan K-vitaminnivån är normal hos barnet, vilket visar att det är otroligt onödigt att ge en spruta för det. Det viktiga är alltså att få igång amningen på ett bra sätt och/eller ge bra ersättning (ekologisk eller hemmagjord på bra, glutenfria råvaror). Eftersom K-vitamin är fettlösligt så det går det även över via bröstmjölken precis som vitamin D. Det är alltså en vana att ge K-vitaminsprutan, snarare än en viktig överlevnadsåtgärd för barnet.
OM man misstänker inre blödningar eller om någon skulle tappa barnet i golvet, då kan det ha en funktion MEN det som sällan lyfts fram är att det lika gärna kan hända något med barnet under förlossningen, då det inte har K-vitaminet alls. Intressant är också att K-vitamin bildas i tarmarna hos människan och främst finns rikligt runt analöppningen. Det är med andra ord helt naturligt att barnet får K-vitamin från mamman under förlossningen OM hon är inte för rentvättad. De naturliga bakterier som behövs under och efter en förlossning bör inte störas och mamman kan gärna undvika att duscha dygnet innan förlossningen.
Dessa bakterier är lika viktiga som de bakterier som överförs från mammans tarm och som bör vara av de goda varianterna för att barnet skall skapa sig en bra tarmflora (alternativt att det tillförs probiotika). Barnets första möte med bakterier och aktivering av immunförsvaret är under förlossningen.
Läs mera om K-vitaminet: http://www.vaccination.inoz.com/VitaminK.html
Smaklökarna och smaksinnet – sött, surt, salt, beskt och umami
Nu i kväll har jag haft en smakskola för alla här på masesgården, med mindfulnessövningar och lite kul information om smaklökar och våra smaksinnen. Smaklökarna utgör smaksinnets huvudorgan, upptäckter 1867 och vi har HELA 5000-10.000 av dem som vuxen och ännu flera som barn.
Med smaklökarna känner vi våra smaksinnen såsom sött, surt, salt, beskt och den metalliska smaken umami. En smaklöks lever i cirka 2 veckor innan den byts ut. Jag pratade mycket om att beskt är det som oftast är gröna, såsom gröna, alkaliska och basiska grönsaker medan sötma oftast är förknippat med röda, intensiva färger som är fyllda med antioxidanter (vitaminer och mineraler).
Både socker och salt fungerar som konserverande tillsatser och smakbärare i vår matlagning. Om du vill undvika dem, så kan de beska örterna (som oftast är gröna) passa som smakförstärkare samtidigt som de ger positiva hälsoeffekter. Surt har istället förmågan att vända i kroppen och fungera basiskt, som tex citron, som är surt utanför kroppen för att sedan fungera basiskt i kroppen.
Umami är den smak som i många fall lyfts fram som vårt femte smaksinne och påminner om den metalliska smaken som du får när du äter blodigt kött (… ush…). Smaken framkallas med smakförstärkaren natriumglutamat, vilket oftast förekommer i livsmedel som har lågt köttinnehåll. Tex: så kan en korv fyllas ut med potatismjöl och därmed tappa köttsmaken. Denna smak byts alltså ut mot natriumglutamat som framkallar den metalliska köttsmaken.
Vitaminer och mineraler
Våra kroppen byggs upp av olika grundämnen såsom kol, syre, väte och kväve men också bland annat kalium, koppar, selen, jod, mangan, molybden, krom, fosfor, natrium, järn, zink, magnesium och kalcium.
Utöver detta, så behövs vitaminer, som är organiska ämnen som vi främst tillför via maten och ibland även som tillskott. Vi behöver de vattenlösliga vitaminer som kallas C- och B samt de fettlösliga vitaminerna A, D E och K. De 19 B-vitaminer och C-vitaminet ångas gärna upp när vi tillagar maten eftersom de är vattenlösliga, medan de fettlösliga vitaminerna behöver tillföras med fett och också kan lagras i kroppens fettvävnad.
De vattenlösliga vitaminerna ingår i kemiska omvandlingar som tex för att få skapa energi eller DNA. B 12-vitaminen kan lagras i kroppen i flera år, men de andra B-vitaminerna lagras ej in. Detta gör att B-vitaminbrister kan uppstå (B6) om tarmen är irriterad eller inflammerad såsom vid glutenintolerans.
Ej godkända, genmodifierade växter funna i Svenska livsmedel
I slutet av januari skrev Aftonbladet om den undersökning som genomförts, där HELA fyra av 39 svenska livsmedelsprover innehöll genmodifierade växter, alla otillåtna enligt EU. Till detta bör tilläggas att ett av företagen använde texten: ”fri från GMO” på ett otillåtet sätt.
Provtagningen omfattade soja, majs, ris och linfrö och 2 prover på ris och två på linfrö påvisade otillåten GMO, medan 5 andra innehöll GMO men mängden låg UNDER den nivå som är satt för märkning. OM varan innehåller mindre än 0.9%, så behövs nämligen inte GMO märkas ut på varan. Genetiskt modifierad soja är den vanligaste ingrediensen av GMO och utav elva ekologiskt märkta produkter så innehöll 3 av dem spår av GMO.
EU har godkänt 19 olika former av genetiskt modifierad majs, raps, bomull och soja och ett tjugotal andra står på tur för att skall för godkännande.
Läs mer: http://www.aftonbladet.se/senastenytt/ttnyheter/inrikes/article6523070.ab
Sukralosförstärkare för att förstärka smaktillsatsernas sötma … !?
Senomyx, Inc., är ett ledande företag med fokus på att använda egenutvecklad teknik för att upptäcka och utveckla livsmedelsingredienser med smak för mat, dryck och industriella ingredienser. De har även framarbetat sukralosförstärkaren S2383 som har fastställts vara säker enligt bestämmelserna från amerikanska Food and Drug Administration (FDA). S2383, upptäcktes och utvecklades av Senomyx och är en mycket effektiv förstärkare av det högintensiva sötningsmedlet sukralos. S2383 är avsedda att förstärka smaken på sukralos, ett högintensivt sötningsmedel som används i ett brett urval av drycker och livsmedel såsom konfektyr, bakverk, efterrätter och mejeriprodukter samt i flertalet (OTC) hälsovårdsprodukter och kosttillskott.
Genom att möjliggöra en minskning av sukralos, bidrar S2383 till att tillverkarna kan sänka sina kostnader för varor och eventuellt också förbättra smakernas egenskaper o vissa produkter.
”S2383 konstaterades under 2007, och samma metod resulterade i att man 2008 upptäckte S6973, en mycket effektiv förstärkare av sackaros. S6973 möjliggör upp till 50% minskning av socker i flertalet livsmedel och drycker utan att påverka smaken. Senomyx har ingått samarbeten och utvecklar tillsammans med sju av världens ledande företag inom mat och dryck: Ajinomoto Co, Inc., Cadbury plc, Campbell Soup Company, The Coca-Cola Company, Firmenich SA, Nestlé SA, och Solae. Nestlé saluför för närvarande produkter som innehåller en av Senomyx s smakingredienser (läs tidigare inlägg).
För mer information, besök <http://www.senomyx.com> http://www.senomyx.com.
Senomyx – vår nya MSG-liknande smakförstärkare
Senomyx är en ny MSG-liknande smak förstärkare, som precis som MSG är en konstgjord tillsats som är allt annat än bra för hälsan. MEN… De dåliga nyheterna slutar inte där, då amerikanska FDA hävdar att tillsatsen inte behöver märkas ut. Den kommer endast att märkas tillsammans med ”konstgjorda smaker”, vilket gör den oerhört svårt att undvika.
På Senomyx webbplats går att läsa följande:
Senomyx är återuppfunnen mat och smak av genteknik som triggar smaklökarnas receptorer. I framtiden kommer livsmedel att innehålla ”smakämnen” som retar mänskliga smaklökar och skapar känslor av sötma, syrlighet, sälta och bitterhet.
Den nya kemikalier som bioteknikföretag kommer fram med kommer inte att kräva någon sådan märkning. Även om de inte är faktiska smaker, så kommer de endast att kallas ”konstgjorda smakämnen.”
Senomyx patent avslöjar att det hela började med att de klonade mänskliga embryonala njurceller. Steg två innebär en process som kombinerar genetiskt material från embryonala njurceller och mänskliga adeno-virus.
För dig som är nyfiken forskare, så rekommenderar jag att du gör en sökning på Google med sökorden ”Senomyx och patent” och den tredje länken (bioportfolio.com) kommer att ge mer information än du behöver veta. Se: United States Patent # 5993778.
Senomyx håller för närvarande på att utveckla nya produkter tillsammans med flertalet av världens största livsmedelsproducenter, inkluderat Campbell’s och Coca Cola. Faktum är att om du äter Nestles amerikanska livsmedel, så är dina smaklökar på ett artificiellt sätt stimulerade av biotekniska produkter som utvecklats av Senomyx.
Vi är bekanta med sukralos, ett chlorocarbon gift. Här går att läsa Dr James Bowens studier på de dödliga effekterna från Splenda: http://www.wnho.net/splenda_chlorocarbon.htm
Dr Bowen hävdar också att om du går från att äta sötningsmedlet aspartam till Splenda, så kommer du att ha kvar reaktionerna från aspartam samt plocka upp dem som kommer från Splenda. Rapporter om reaktioner från sötningsmedlet Splenda påvisar just detta, eftersom två gifter blir starkare än en.
Läs mer:
Dr Betty Martini, D. Hum, Grundare
Mission Possible International
www.mpwhi.com, www.dorway.com, www.wnho.net
Aspartam Toxicitet Center, www.holisticmed.com
Förbättrad astma med lungträning, D-vitamin och mindre slembildande livsmedel
Fick just detta mail ang gårdagens inlägg om astma och de MÅNGA hälsofrämjande åtgärder som finns för att både förebygga och minska symtom!
Min astma har blivit fantastiskt mycket bättre (har inte haft några känningar alls, faktiskt) efter att jag börjat följa dina råd med kost och tillskottet D-vitamin. Har inte behövt mediciner alls på ett halvår. TACK för ditt engagemang!
Gikt (överskott av urinsyra) kan motverkas med purinfattig kost
Jag får många frågor om gikt och överskott av urinsyra och för enkelhetens skull, så lägger jag ut min rekommendation, så är det lättare att finna för den som behöver.
Min rekommendation är att undvika purinrik mat såsom kött, lever, njure, sill, makrill, sparris, spenat, baljväxter och jäst. Dessa påverkar när du har överskott av urinsyra, eftersom urinsyra är ett överskott från proteinsyntesen, som bildar kristaller som i sin tur orsakar inflammationer.
Länktips för purinfattig mat:
Sockersug kopplat till alkoholism och depression
Den 10 februari skrev DN om att det klassiska sockersuget som finns hos människan, kan tyda på depression. Amerikanska forskare (Julie Mennella) varnar för att barnens sötsug kan leda till både depression och alkoholism eftersom både socker och alkohol härstammar till och triggar igång samma belöningssystem.
Detta är inte alls överraskande, då vårt intag av sötade produkter ökar lavinartat, samtidigt som producenterna tjänar stora pengar på vårt alltmer påtagliga beroende. Det raffinerade sockret och vete ersätts med majsstärkelse, majssirap som ger toxiska reaktioner i levern, samtidigt som vi ökar innehållet av fruktos och sötningsmedel i våra livsmedel, allt för att få oss att äta och konsumera mera.
För sötsuget ger inte bara övan nämnda, utan ökar även hunger och bidrar därmed till övervikt, fetma och andra livsstilsrelaterade sjukdomar. Om sockret infördes i Sverige idag, skulle det sannolikt förbjudas.
Läs mer om studien:
http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/sockersug-kan-tyda-pa-depression-1.1042600
Läs mer om sockerberoende:
http://www.bittensaddiction.com/
http://www.kostkoll.se
OBS! Missa inte Bitten´s fantastiska kurser inom sockerberoende!
Immunförsvarshöjande vitaminer och mineraler
Öka ditt intag ta av D-vitamin genom tillskott på 2000 enheter per dag tillsammans med fett från tex linfröolja (2 msk per dag). Dessa två tillsammans ökar immunförsvarets funktioner och D-vitamin har flertalet forskningsstudier i ryggen, kopplade till just immunförsvar.
För att ta upp vitaminet på ett bra sätt (då det är fettlösligt), så behövs oljan alternativt att du äter vitaminet till maten. Vi tillverkar nämligen inte D-vitamin i huden mellan höst- och vårdagjämning, eftersom solens strålar står under 45 grader och filtreras bort av molnen.
Öka gärna ditt intag av antioxidanter från frukt, grönsaker och framförallt bär. Ät mer av de som är röda, blåa eller åt det svarta hållet eftersom de är boostade med vitaminer som verkar som antioxidanter och motverkar de fria radikaler som kroppen tillverkar vid sjukdom och under medicinering m.m.
D-vitamin och immunförsvar
blog.php?bid=992&print=1
Bygg immunförsvaret på naturlig väg hos små barn
blog.php?bid=837&print=1
Astma kan främjas med D-vitamin, vatten och näring
Idag på efter tio är det med en pojke på 9 år som har astma och är allergiker. Han berättar om sin situation och han får vacciner för att bli bättre, vilket gör mig alldeles förfärad. Läkaren som oxå är med i studion säger att det är bra, vilket är ännu mer upprörande. Programledaren frågar således vad som hade kunnat förebygga eftersom det numera finns så många allergiker och astmatiker i sverige.
Läkaren svarar inte riktigt på frågan men hon säger att barnets immunförsvar byggs upp redan i magen samt under barnets första levnadsår… HÄR har läkaren äntligen rätt och det är helt riktigt att immunförsvaret byggs upp redan vid födseln, när mammans bakterier når barnet och fungerar som deras första bildning av bakterieflora. OM mamman har mindre bra bakterier i sin tarm, så kommer också detta att överföras på barnet.
Inte någongång under programmet talar läkaren om att D-vitamin och lågt intag av omega 3 ofta förknippas med astma och andra immunförsvarsrelaterade sjukdomar, och att en ökning av dem både har påvisats goda effekter för att motverka astma. Detsamma gäller andningsövningar som utförs med andningsapparatur, istället för astmamediciner som istället försämrar lungornas kapacitet.
Läs mer via länkarna:
Astma och D-vitamin
blog.php?bid=983&print=1
D-vitamin och immunförsvar vid födseln
blog.php?bid=837&print=1
Astma och vatten
blog.php?bid=803&print=1
Astma och näringsbrist
blog.php?bid=711
Astma och vattenmelon
blog.php?bid=908&print=1
Utrensande örter, upprensande örter, fermentering, surdegsjäsning och konservering!
Tips på 35 örter som rensar ut slagg i kroppen…
blog.php?bid=571&print=1
… och 10 örter som rensar upp i systemet!
blog.php?bid=570
Konservera, fermentera och jäs för bättre PH och näring…
blog.php?bid=563&print=1