Ett dagligt tillskott av karotinoid astaxantin kan förbättra HDL-nivåerna i blodet, dvs öka ”goda” kolesterol hos de som har låga halter av HDL-kolesterol och därmed onormala blodfetter.
För att erhålla samma effekt som i studien, så behövs en dos på upp till 18 mg per dag under en period på 12 veckor. Tillskottet förbättrade nivåerna av HDL-kolesterolet, samt koncentration av adiponectin, ett proteinhormon som är kopplat till olika metaboliska processer. Studien publicerades nyligen i tidsskriften Atherosclerosis och utfördes av forskare från Jikei University Kashiwa Hospital i Japan.
Source: Atherosclerosis
Volume 209, Issue 2, Pages 520-523
Administration of natural astaxanthin increases serum HDL-cholesterol and adiponectin in subjects with mild hyperlipidemia
Authors: H. Yoshida, H. Yanai, K. Ito, Y. Tomono, T. Koikeda, H. Tsukahara, N. Tada
www.kosttillskott-guiden.net
www.kostkoll.se
www.vitaminochmineral.se
www.rawfood-kost.se
www.kolhydrater.org
www.ekologisk-mat.info
www.ekologiskaval.se
