En systematisk genomgång av randomiserade kontrollerade studier visar att multivitaminer för att ge ökat minne och förbättrade kognitiva förmågor. Meta-analysen utfördes på randomiserade, placebokontrollerade studier som rapporterade om kroniska effektern vid intag av oral multivitamin som tillskott.
Undersökning visade att multivitaminer var effektiva för att förbättra korttidsminnet, men inte på den verbala förmågan.
Reference:”The Effects of Multivitamins on Cognitive Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis,” Grima NA, Pase MP, et al, J Alzheimers Dis, 2012 Feb 13; [Epub ahead of print]. (Address: Faculty of Medicine, Nursing and Health Sciences, Monash University, Clayton, Australia. E-mail: mpase@groupwise.swin.edu.au ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
