Niacin (B3) är ett näringsämne som ger god respons vid behandling av alkoholism och många alkoholister märker att de kan minska ner på sitt intag av alkohol vid behandling över tid.
Niacin gör att man lätt blir röd, att hjärtfrekvensen ökar och att värme och cirkulation ökar. Detta beror på att de små kapillärerna vidgas, vilket ökar blodgenomströmningen och cirkulationen. När detta sker så yttrar det sig som en flush som underlättar utbytet av toxiner (… utbytet av ämnen mellan celler och blod sker via kapillärerna…).
Niacin kan alltså ge avgiftningssymtom om man tar det i stora doser, och det är därför viktigt att trappa upp doseringen, särskilt vid alkoholism, då mycket cirkulerar i kroppen. En alkoholist har en lever som arbetar hårt med alkoholen och som således inte hinner med att avgifta andra saker i kroppen.
Fördelen är att många alkoholister har lite fett på kroppen och därför inte lagrar in lika mycket tungmetaller. Nackdelen är att gifterna istället sätter sig i organvävnaderna. När man sedan tar niacin som ökar genomströmningen och utbytet av toxiner, så kan kroppen reagera som om den har ett rejält avgiftningssymtom.
Läs mer om kost och hälsa:
www.motionstipset.se
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.rawfood-kost.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.vegetarisk.info
www.kemikalier.eu
