En dubbelblind, randomiserad studie utförd på fyra grupper av unga vuxna män visade på tydliga kopplingar mellan nivåer av DHA och aggressivt beteende och impulsivitet. Alla män hade en historia med aggressivt eller impulsivt beteende, och de fick tillskott med DHA under en period av 3 månader. Mätningen av aggressivt beteende mättes med verktyget Picture-Frustration Task och minskningar i impulsivitet mättes med användning av GoStop Impulsivitet Paradigm. Grupperna indelades med antingen placebo eller med multivitamin/mineraler, där multivitamin/mineraltillskott gav signifikant minskad upplevd stress. Särskilt DHA påvisade god respons hos testpersonerna.
Reference: ”A double-blind trial of the effect of docosahexaenoic acid and vitamin and mineral supplementation on aggression, impulsivity, and stress,” Long SJ, Benton D, et al, Hum Psychopharmacol, 2013 April 29; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Psychology, University of Swansea, Swansea, Wales, UK).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
