PCOS, Polycystiskt ovariesyndrom, PCO eller PCOS, tidigare kallat Stein-Leventhals syndrom är en hormonell rubbning där äggstockarna fylls med vätskefyllda blåsor, samtidigt med en hormonell rubbning. Många kvinnor som lider av diagnosen, har smärtor och svårigheter att bli gravida.
Jag har ofta stött på D-vitaminbrister vid just PCOS och fann en bra studie, som stödjer den teorin. Denna retrospektiva, oplanerate, sekundära analys av 2 kohortstudier genomfördes under olika årstider, och omfattade 50 överviktiga eller feta kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Studierna omfattade 20-veckors livsstilsförändringsprogramm inklusive en kohort som startade vintern och slutade på sommaren, och en som började på sommaren och slutade på vintern.
Resultatet visade att D-vitaminstatus var associerat med förändringar i midjemått och kolesterolvärden och även symtom relaterade till PCOS. D-vitaminvärdet var, av förklarliga skäl, lägre på vintern och högre på sommaren (mätningarna omfattade mätning av 25 (OH) D).
Forskarna drog slutsatsen att förbättrade D-vitaminnivåer inte bara minskade risk för fetma och kardiovaskulära sjukdomsrisker (CVD) utan även minskade symtom vid PCOS.
Reference: ”Seasonal effects on vitamin D status influence outcomes of lifestyle intervention in overweight and obese women with polycystic ovary syndrome,” Thomson RL, Spedding S, et al, Fertil Steril, 2013 Jan 25; [Epub ahead of print]. (Address: Nutritional Physiology Research Centre, Sansom Institute for Health Research, University of South Australia. E-mail: rebecca.thomson@unisa.edu.au ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
