En meta-analys med 6 kliniska prövningar baserade på 435 patienter, visar att kanel påverkar den glykemiska kotrollen på ett fint och bra sätt. För att erhålla god effekt, bör dosen av kanel ligga på mellan1 och 6 g per dag. Studierna visade att denna dosering sänker det glykemiska indexet hos patienter med typ 2 diabetes mellitus.
Reference: ”Cinnamon in glycaemic control: Systematic review and meta analysis,” Akilen R, Tsiami A, et al, Clin Nutr, 2012 May 12; [Epub ahead of print]. (Address: Rajadurai Akilen, Faculty of Health and Human Science, University of West London, Brentford, UK. E-mail: raj.akilen@uwl.ac.uk ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
