Tllskott med vitamin E (tocotrienol) kan förbättra kolesterolhalterna i blodet och minska riskerna för hjärtsjukdomar, visar en ny malyasisk studie. Resultatet är speciellt tydligt hos personer över 50.
Det E-vitaminrika tillskottet visade också ökad aktivitet i kroppens enzymatiska funktioner. Enligt den nya studien kan alltså E-vitamin minska eventuella risker för kranskärlssjukdom, detta genom att det förbättrar balansen mellan LDL och HDL.
Sannolikt beror detta på att vitamin E är en otroligt kraftfull antioxidant som i många fettbaserade produker, används för att motverka oxidation.
Source: Nutrition & Metabolism
2011, 8:42
Tocotrienol Rich Fraction Supplementation Improved Lipid Profile and Oxidative Status in Healthy Older Adults: A Randomized Controlled Study
Authors: S.F. Chin, J. Ibahim, S. Makpol, N.A. Abdul Hamid, A. Abdul Latiff, Z. Zakaria, M. Mazlan, Y.A. Mohd Yusof et al.
www.kosttillskott-guiden.net
www.vitaminochmineral.se
www.kostkoll.se
