En ny placebokontrollerad, dubbelblind studie med 18 normala och friska universitetsstudenter visade att tillskott med L-Theanin (200 mg/100 ml vatten) associerades med signifikanta förbättringar av hjärtfrekvensen, ökad visuell uppmärksamhet, bättre prestation och bättre reaktionstid hos de med hög benägenhet för ångest. Inga signifikanta effekter från L-Theanin hittades hos de individer som hade minimal benägenhet till ångest.
Reference:”Effects of l-theanine on attention and reaction time response,” Higashiyama A, Htay HH, et al, Journal of Functional Foods, Article in Press. (Address: University of Shiga Prefecture, Human Culture Department, Japan. E-mail: hhlahla@taiyokagaku.co.jp ).
