Forskare från American Academy of Neurology publicerade nyligen en undersökning i tidskriften Neurology, där slutsatsen visar att övervikt eller fetma i medelåldern ökar riskerna för att utveckla vissa former av demens, inkluderat Alzheimers `s sjukdom.
Detta innebär att 1,6 miljarder människor är i riskzonen, bland annat mer än hälften av den amerikanska vuxna befolkningen. Liknande forskning som redovisats i Journal of American College of Cardiology visar att endast små ökningar av kroppsvikten under medelåldern ökar riskerna för hjärt-kärlsjukdom. Båda studierna visar att du dramatiskt kan sänka dina risker för hjärtsjukdom och olika former av demens genom att kontrollera din vikt och genom regelbunden motion.
Källa: NaturalNews
