Ett internationellt forskningsteam har identifierat tre olika sorter av tarmar, vilket kan förklara varför olika människor reagera olika på näringsämnen och dieter. Precis som att vi alla har olika blodgrupper och därmed helt skilda behov, så fungerar tarmen på samma vis. Den nya forskningsstudien publicerades nyligen i tidsskriften Nature, och visar att alla har en individuellt tarmflora som faller under en av tre klart urskiljbara typer.
Det mest intressanta med studien är att dessa tre typer inte är relaterade till ras, hemland eller kosthållning. Enligt forskarteamet, kan de tre olika typerna av tarmflora (enterotypes) delas in i tre stora, klart urskiljbara grupper: Bacteroides, Prevotella och Ruminococcus. Namnet på dessa tre sorters tarmflora, kommer från de viktigaste bakterierna som dominerar i respektive grupper.
De tre tarmtyperna kan förklara varför upptag av läkemedel och näringsämnen varierar från person till person, och denna upptäckt kan även förutsäga risker för sjukdomar som tarmcancer, diabetes och Crohns sjukdom.
Tarmens ekosystem
Vi har uppskattningsvis 100.000 miljarder enskilda bakterier som lever i våra tarmar och som tillsammans utgör ett komplext ekosystem i form av vår tarmflora. Dessa goda bakterier hjälper oss att bryta ner vår mat, skyddar oss mot angrepp av patogener (mikrober såsom svamp, parasiter, virus och bakterier) och spelar en viktig roll för vår hälsa och nutrition.
En viktig och intressant aspekt, var att forskarna fann att vitaminproduktionen varierade kraftigt mellan de olika grupperna. Personer i Bacteroides-gruppen hade t ex mer tarmbakterier som producerade vitamin C, B2, B5 och H, medan thePrevotella gruppen visade högre produktion av B1 och folsyra.
Source: Nature
Published online ahead of print, doi: 10.1038/nature09944
Enterotypes of the human gut microbiome
Authors: M. Arumugam, J. Raes, E. Pelletier, D. Le Paslier, et al