Som ni vet sedan tidigare, så har jag skrivit mycket om vikten av D-vitamin. I Sverige har vi ingen omvandling i huden mellan höst- och vårdagjämning, vilket ger oss stora D-vitaminbrister och medföljande sjukdomar. Åkommor som MS, cancer och depression ökar desto längre bort från ekvatorn som man kommer, vilket beror på att D-vitaminbristerna ökar i takt med antalet minskade soltimmar.
Rekommendationen för att undvika brist är 400 EI, vilket är helt tokigt lågt. Vi i norr behöver som minst en dos på 2000-4000 EI och ibland även ännu mera. Riskerna för att D-vitamin ska överdoseras är nästintill omöjligt i dessa doser och det skulle isåfall behövas långt mycket högre doser än så. De flesta seriösa kosttillskott-tillverkare har anammat detta och erbjuder kapslar med 2000 EI, 2500 EI eller 5000 EI (terapeutisk dos).
Nu har ( … tyvärr … ) någon anmält dessa kapslar till läkemedelsverket, med hänvisning till att de innehåller mer D-vitamin än det som anges som RDI (rekommenderat dagligt intag). Det bör påpekas att RDI är det som behövs för att undvika bristsjukdomar, men för att hålla dig frisk och pigg krävs mycket högre doser än RDI.
Läkemedelsverket har skickar ärendet vidare till Motala kommun och risker finns för att kommunens tjänstemän låter försiktighetsprincipen gälla av rädsla för att ha gjort fel. Om det sker, så kanske dessa kapslar förbjuds, vilket skulle vara en katastrof för svenska befolkningen.
Visst finns det D-vitamin i fisk, men den odlade fisken innehåller både mindre omega 3 och mindre D-vitamin. När djuren dessutom vistas inomhus eller under tak, får de inte någon D-vitaminomvandling de heller. Vi vistas mer och mer inomhus, har vintrar med en sol som står för lågt på himlen samt näringsbrister som kräver mer D-vitamin. Immunförsvaret är dessutom beroende av D-vitamin och det är också med anledning av det som både influensa, cancer, MS och andra immunförsvarssjukdomar uppkommer under vintern och vid näringsbrister.
Nu vill kommunen i Motala ha in bevis på att det finns vetenskapligt stöd för att D-vitamin i doser om 2000 EI inte ger skada. När det gäller alla positiva effekter och tusentals studier som bevisar dess stora inverkan på ett otal sjukdomar… ja, då är det inte intressant…!
Hur som helst, så är det beklagligt att vi förbjuds rätten till vår egen hälsa. Är det inte örter som förbjuds, så är det kosttillskott, D-vitamin eller olika livsmedel. Men GMO, kemikalier och nanoteknik kan vi minsann sprida utan att det behöver kontrolleras först…!!!
Läs mer om D-vitaminets MÅNGA positiva egenskaper: www.d-vitamin.biz
