En ny studie visara att ett dagligt tillskott av CLA (konjugerade linolsyror) kan förbättra luftvägarna vid hyperreaktivitet hos astmatiker.
En daglig dos på 4,5 gram CLA gav signifikant minskning av den hyperrespons som skedde i luftvägarna och gav dessutom gynnsam effekt på kroppsvikt och på cytokinernivån som producerades i fettvävnaden. Studien publiceras nyligen i tidskriften Clinical & Experimental Allergy.
Dock, så bör man inte glömma att CLA (Conjugated Linoleic Acid), är en konjugerad linolsyra, dvs en transfettsyra som har påvisats ge negativa effekter på bland annat sockerkänsligheten. CLA ger, enligt studier, likande försämring på insulinkänsligheten som vid diabetes, vilket är oerhört illa.
CLA används ofta som ett kosttillskott vid behov av ökad fettförbränning, såsom vid viktminskning, men kan alltså försämra insulinkänsligheten. Att det däremot kan främja problematik vid astma, gör att man får växa för- och nackdelar mot varandra, som med mycket annat som har med kroppen och sjukdomar att göra.
Flera nya studier på djur, visar dessutom att CLA kan ha goda effekter för att motverka cancer och hjärt- och kärlsjukdomar.
Source: Clinical & Experimental Allergy
July 2010, Volume 40, Pages 1071-1078
Conjugated linoleic acid improves airway hyper-reactivity in overweight mild asthmatics
Authors: R. MacRedmond, G. Singhera[1], S. Attridge, M. Bahzad, C. Fava, Y. Lai, T. S. Hallstrand, D. R. Dorscheid
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.andning.nu
www.zarahssida.se
