Här kommer ett bra tips för dig som vill gå på en detoxkur och som kanske är lite frusen!!!
Värm grönsakerna i vatten (men inte över kokpunkt och helst inte över 45 grader….)
Använd vattnet genom att lägga i en tepåse med rött eller vitt té, gärna med kanelsmak. Eller varför inte koka té på skalen och använda det näringrika vattnet för att spä ut det heta kokvattnet? På detta sätt tar ni tillvara både näring och smak men får ändå varma grönsaker!!!
Fänkålsté är dessutom utrensande… *ler*
”Hett” detoxtips!
