Tillskott av omega-3 fettsyran DHA (dokosahexaensyra) kan omvända de eventuella avvikelser som syns i sperman vid manlig infertilitet, visar en ny studie som genomförts på möss.
Mössen fick en konstruerad gen, med funktioner som kodar för ett enzym som ökar produktionen av DHA. De möss som inte fick genen visade sig ha färre spermier och fler avvikelser i den lilla spermasom de hade, men detta förbättrades om mössen fick DHA i sin föda, menar forskare från University of Illinois rapport i ”Journal of Lipid Research”.
”Det var väldigt slående. När vi matade mössen med DHA, så var alla dessa avvikelser förhindrade, säger forskningsledaren Dr Manabu Nakamura”.
Till detta kan tilläggas de övriga potentiella fördelarna som finns med omega-3 fettsyror, inkluderat förbättrad hjärthälsa, kognitiv funktion, bättre syn och minskade risker för vissa typer av cancer.
”Vi får tips från att titta på spermier från djur med DHA-brist, då på vilken patologi vi kan titta på och varför dessa fleromättade fettsyror är viktiga. Men vi är fortfarande i begynnelsen för att förstå de mekanismer som är inblandade, och vi behöver göra mer forskning baserad på cellnivå, påpekade Nakamura”.
Source: Journal of Lipid Research
Volume 51, Pages 360-367
Docosahexaenoic acid supplementation fully restores fertility and spermatogenesis in male delta-6 desaturase-null mice
Authors: M. Roqueta-Rivera, C.K. Stroud, W.M. Haschek, S.J. Akare, M. Segre, R.S. Brush, M.-P. Agbaga, R.E. Anderson, R.A. Hess, M.T. Nakamura
Läs om naturlig kost, självläkning och sund, stärkande motion:
– Kostkoll (www.kostkoll.se)
– Ekologiska Val (www.ekologiskaval.se)
– Ekologisk mat och odling (www.ekologisk-mat.info)
– Detoxa.nu (www.detoxa.nu)
– Raw Food-kost (www.rawfood-kost.se)
– Kosttipset (www.kosttipset.se)
– Receptkoll (www.receptkoll.se)
– Gravidkost (www.gravidkost.se)
– Pickniktips (www.picknick-tips.info)
– Ayurveda och indisk lära (www.ayurveda-guiden.net)
– Vitamin och mineral (www.vitaminochmineral.se)
– Toppendricka (www.toppendricka.se)
– Motionstipset (www.motiontipset.se)
– Elitkoll (www.elitkoll.se)
– Pigga Barn (www.piggabarn.se)
– Friska Barn (www.friskabarn.se)
– Children in Shape (www.childreninshape.com)
– Lektipset (www.lektipset.se)
– Sagotipset (www.sagotipset.se)
– Familjetipset (www.familjetipset.se)
– NLP-guiden (www.nlp-guiden.se)
– NLP – certifiering (www.nlpcertifiering.se)
– Relationer med NLP, Mental Träning och Coachande förhållningssätt (www.relationer.eu)
– Viktminskningstips med holistisk hälsa (www.viktminskningstips.net)
– Sömnskolan (www.somn-skolan.se)
– Andningssajt (www.andning.nu)
– Kolhydrater (www.kolhydrater.org)
– Vegetarisk mat (www.vegetarisk.info)
