Dagens ayurvedautbildning är liksom de två tidigare dagarna… helt helt fantastisk. Det är egentligen samma känsla som jag hade när jag gick utbildningen inom kinesisk kostlära för Peter Torssell, inom sockerberoende för Bitten Jonsson eller den första av alla mina utbildningssteg inom NLP (NLP Practitioner). Alla dessa tränare är så holistiska och framförallt, så är deras budskap genomtänkta vilket jag verkligen älskar! Min Ayurvedalärare, Eva Forsberg Schinkler är inget undantag…
Jag söker det sätt som hjälper alla i världen MEN utifrån deras olika personligheter, levnadsstilar och tankegångar och att tex GI, Atkins, Viktväktarna skulle fungera på oss alla är ett mycket märkligt tankesätt. Det är så vanligt att någon har erfarenhet av tex viktminskning och blir helt frälsta i en viss trend, vilket gör att de glömmer bort att alla andra faktiskt är helt andra människor.
Dessutom, så ligger öst så långt före våra trender som kommer och går, så det är bättre att se på deras beprövade erfarenheter, göra det som bevisligen fungerar och låta vänsterhjärnorna göra forskning tills dess att de kommit fram med samma sak… dvs att vi alla är olika och behöver olika saker.. :)
Efter dagens Ayurvedautbildning ska jag göra smaktastings med min laborationsgrupp på Uppsala Universitet. Vårt syfte är att testa och laborera med våra olika smaker… vilket jag gör varje gång jag har kurser inom mindfulness och mat.
www.detoxa.nu
www.rawfood-kost.se
www.kostkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.receptkoll.se
www.kosttipset.se
