En studie med 139 äldre patienter (medelålder: 66,9 år) visade att lågt plasma av melatonin och vitamin B12 signifikant korrelerade med idiopatisk tinnitus, dvs lägre nivåer av melatonin (sömnhormon) och vitamin B12 ökade riskerna för tinnitus. Över hälften av försökspersonerna i studien led av tinnitus. Resultaten från denna studie tyder på att tillskott med vitamin B12 och melatonin kan vara till nytta i den äldre populationen och på så vis förebygga tinnitus samt även andra bristrelaterade symtom såsom sömnproblematik och trötthet.
Reference: ”The role of plasma melatonin and vitamins C and B12 in the development of idiopathic tinnitus in the elderly,” Lasisi AO, Fehintola, FA, et al, Ghana Med J, 2012 Sept; 46(3): 152-7. (Address: Department of Otorhinolaryngology, University of Ibadan, Ibadan, Nigeria).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
