I en dubbelblind, placebokontrollerad studie med 100 ungdomar (välutbildade tyska idrottare (53 män, 47 kvinnor i medelålder på 19.9 år)), påvisades ökad energi och ork vid tillskott med 300 mg Ubiquinol. Testpersonerna fick ubiquinol under en period av 6 veckor och resultatet visade på signifikant ökad fysisk prestanda,
Reference: ”Ubiquinol supplementation enhances peak power production in trained athletes: a double-blind, placebo controlled study,” Alf D, Schmidt ME, et al, J Int Soc Sports Nutr, 2013 April 29; 10(1): 24. (Address: Stefan C Siebrecht, Olympiastützpunkt Rhein – Ruhr, Wittekindstrasse 62, Essen 45131, Germany. E-mail: siebrecht-stefan@t-online.de ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
