En ny studie har funnit att regelbunden aerob träning ökar volymen i hippocampus volym och att dessa vinster bidrog till markanta förbättringar i minnet. Studien utfördes på 65-åringar och publicerades nyligen i tidsskriften Proceedings of the National Academy of Sciences. Liknande resultat erhölls i en annan studie som som genomförts i Italien och som publicerades 2008 i tidskriften Neurology.
Källa: NaturalNews
