I en studie med 40 friska försökspersoner och 16 patienter med en historia av hjärt-kärlsjukdom, påvisades vikten av omega 3 fettsyror. Testpersonerna erhöll komplettering med 640 mg omega-3-fettsyror (520 mg DHA och 120 mg EPA) under en period av 4 veckor.
Studien visade att omega 3-fettsyror minskade ADP-inducerad och adrenalin-inducerad trombocytaggregation, liksom P-selektin-uttryck på trombocyter och trombocytermonocytaggregat. Enkelt förklarat, så visar studien att omega 3 ger ett lämpligt och potent skydd mot hjärt- kärlsjukdom, och att det även bidrog med förbättrad trombocytfunktion.
Reference: ”Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Platelet Function in Healthy Subjects and Subjects with Cardiovascular Disease,” McEwen BJ, Morel-Kopp MC, et al, Semin Thromb Hemost, 2013 Jan 17; [Epub ahead of print]. (Address: Northern Blood Research Centre, Kolling Institute of Medical Research, University of Sydney, New South Wales, Australia.
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
