I en randomiserad, placebokontrollerad studie med 61 överviktiga och feta vuxna, syntes minskade symtom vid intag av omega 3. Alla patienter led av höga blodfetter och insulinresistens, delades in i 3 grupper och erhöll behandling under 16 veckors tid. Patienterna fick antingen 2 gram omega 2 per dag samt nikotinsyra( ERN ), 4 gram omega 3 per dag eller kombinationsbehandling. Resultaten visade att behandling med omega – 3 -fettsyror, med eller utan ERN , visade sig öka proportioner av EPA, DHA och DPA, och minska arakidonsyra i alla lipoproteinfraktioner, med störst påverkan på HDL-fraktionen . Förändringarna i EPA inom LDL och VLDL befanns ge positiva effekter på medelartärtryck och pulstryck, vilket indikerar fördelar på blodtrycksparametrar.
Reference: ”Treatment with omega-3 fatty acid ethyl-ester alters fatty acid composition of lipoproteins in overweight or obese adults with insulin resistance,” Augustine AH, Lowenstein LM, et al, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 2013 Dec 18; [Epub ahead of print]. (Address: Department of Public Health Sciences, University of Rochester Medical Center, Rochester, NY, USA. E-mail: Robert_Block@urmc.rochester.edu ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
