Kvinnor med diabetes som har en kosthållning, rik på kli (fibrer) kan leva längre och vara mindre benägna att dö av hjärtsjukdom än de som inte har kli i sin kost. Studien publicerades nyligen i tidskriften Cirkulation.
Hög konsumtion av hela korn har tidigare visat på lägre risk för att utveckla typ-2 diabetes och hjärtsjukdom. Den här nya studien, visar dessutom att fullkorn kan bidra till att skydda hjärtat hos de som redan har diabetes typ 2, vilket även kan öka risk för hjärtsjukdom.
Source: Circulation
”Whole-Grain, Cereal Fiber, Bran, and Germ Intake and the Risks of All-Cause and Cardiovascular DiseaseSpecific Mortality Among Women With Type 2 Diabetes Mellitus Authors: Meian He, Rob van Dam, Eric Rimm, Frank Hu, and Lu Qi.
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.gravidkost.se
www.vegetarisk.info
www.kolhydrater.org
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
