En randomiserad studie av kalcium och D-vitamin under graviditeten hos 56 tonåriga mödrar (14-19 år) visar på minskad benmassan i ländryggen och i lårbenshalsen under amningstiden. Vid kombination av D-vitamin och kalcium som tillskott syntes en reducerad minskning av benmassa både i ländrygg och en i lårbenshals. De gravida tonåringarna fick slumpmässigt dagliga kalcium (600 mg) plus vitamin D3 (200 IE) från 26 veckors graviditet (baseline) fram till studiens slut.
Reference: ”Effect of calcium plus vitamin D supplementation during pregnancy in Brazilian adolescent mothers: a randomized, placebo-controlled trial,” Diogenes ME, Bezerra FF, et al, Am J Clin Nutr, 2013 May 29; [Epub ahead of print]. (Address: Laboratório de Bioquímica Nutricional e de Alimentos, Instituto de Química and the Maternidade Escola, Universidade Federal do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
