I en randomiserad, dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie med 45 patienter med skovvis förlöpande multipel skleros (MS), syntes goda förbättringar vid intag av Q10-tillskott. Testpersonerna fick tillskott under 12 veckors tid (coenzym Q10 (500 mg/d)) vilket var associerat med betydande ökningar i aktivitet av antioxidantenzym, superoxiddismutas (SOD), och minskade nivåer av malondialdehyd, jämfört med kontroller. Dessa resultat tyder på att tillskott med coenzym Q10 med en dos av 500 mg/d kan gynna patienter som diagnostiserats med skovvis förlöpande MS.
Reference: ”Effects of vitamin and mineral supplementation on stress, mild psychiatric symptoms, and mood in nonclinical samples: a meta-analysis,” Long SJ, Benton D, et al, Psychosom Med, 2013 Feb; 75(2): 144-53. (Address: Department of Psychology, University of Swansea, Swansea SA2 8PP, Wales, UK).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
