Nu kommer ett nytt högkvalitativt vegetabiliskt proteiner som du kan använda till dina smoothies och som är baserat på pulveriserat brunt ris. Det kanske inte finns i Sverige ännu, men du kan köpa det via amerikanska RAW FOOD-siter eller från företag med fokus på ekologiska varor.
Du kan använda brunt ris i pulverform (brown rice powder) till dina smoothies eller protein shakes. Fördelen är att pulvret är helt gluten- och mjölkfritt eftersom ris inte är förknippat med varken mjöl-, soja eller mjölkprodukter. Det är dessutom fritt från GMO, som du idag inte kan undvika om du äter protein från tex sojaprodukter eller använder majsbaserade produkter såsom majsmjölk.
Proteinerna är råa och räknas alltså som RAW FOOD, eftersom de bearbetas på oerhört låga temperaturer. Dagens groddade bruna risprotein är certifierat genom USDA Organic och växer alltmer i kosttillskott och som innehåll i RAW FOOD, smoothies, proteindrinkar och som tillskott om du tränar mycket, är vegetarian., vegan eller bara vill stärka kroppen på naturlig väg. Genom en portion groddat brunt ris får du i dig hela 26 gram protein och endast 3 gram kolhydrater.
Boku Super Protein har en variant som är utan GMO, som är ekologiskt certiferad, anpassad för vegan/kosher och består av groddat och pulveriserat brunt ris. Riset är sötat med små mängder av vermont lönnsirap, ekologiska vaniljbönor och ekologisk kokosnöt. (www.BokuSuperfood.com)
Men det kommer nog till Sverige snart… och finns som ingrediens i tex ekologisk falafalmix… ;)
Läs om naturlig kost, självläkning och sund, stärkande motion:
– Kostkoll (www.kostkoll.se)
– Ekologiska Val (www.ekologiskaval.se)
– Ekologisk mat och odling (www.ekologisk-mat.info)
– Detoxa.nu (www.detoxa.nu)
– Raw Food-kost (www.rawfood-kost.se)
– Kosttipset (www.kosttipset.se)
– Receptkoll (www.receptkoll.se)
– Gravidkost (www.gravidkost.se)
– Pickniktips (www.picknick-tips.info)
– Ayurveda och indisk lära (www.ayurveda-guiden.net)
– Vitamin och mineral (www.vitaminochmineral.se)
– Toppendricka (www.toppendricka.se)
– Motionstipset (www.motiontipset.se)
– Elitkoll (www.elitkoll.se)
– Pigga Barn (www.piggabarn.se)
– Children in Shape (www.childreninshape.com)
– Lektipset (www.lektipset.se)
– Sagotipset (www.sagotipset.se)
– Familjetipset (www.familjetipset.se)
– NLP-guiden (www.nlp-guiden.se)
– NLP – certifiering (www.nlpcertifiering.se)
– Relationer med NLP, Mental Träning och Coachande förhållningssätt (www.relationer.eu)
– Viktminskningstips med holistisk hälsa (www.viktminskningstips.net)
– Sömnskolan (www.somn-skolan.se)
– Andningssajt (www.andning.nu)
– Kolhydrater (www.kolhydrater.org)
– Vegetarisk mat (www.vegetarisk.info)
