Dagligt tillskott som innehåller astaxantin, dvs det rosa pigment som ger lax dess färg, kan stärka kroppens antioxidanter och försvaret hos överviktiga personer, visar en ny studie från Sydkorea. Astaxantin kan minska oxidativ stress hos överviktiga och feta människor, enligt forskare från Seoul National University. Den dagliga dosen bör ligga på mellan 5 eller 20 milligram astaxantin under tre veckors tid och förknippades då med en ökning av kroppens egna antioxidativa försvar, liksom minskade nivåer av oxidativ stress.
Source: Phytotherapy Research
Published online ahead of print, doi: 10.1002/ptr.3494
Effects of Astaxanthin on Oxidative Stress in Overweight and Obese Adults
H.D. Choi, J.H. Kim, M.J. Chang, Y. Kyu‐Youn, W. Gyoon Shin
Mer om Astaxantin, antioxidanter och oxidativ stress:
www.kolhydrater.org
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
