Vitamin D kan minska depression hos äldre kvinnor

En tvärsnittsstudie och prospektiv studie har utförts på 81 189 kvinnor i åldrarna mellan 50 och 79 år. Studien bygger på insamlad data på D-vitaminintag från matkällor, vilken visar att ökat intag av D-vitamin minskar förekomsten av depression hos postmenopausala kvinnor.

Läs mer om D-vitamin: www.d-vitamin.biz
 
Reference:”Vitamin D intake from foods and supplements and depressive symptoms in a diverse population of older women,”  Bertone-Johnson ER, Powers SI, et al, Am J Clin Nutr, 2011 Oct; 94(4): 1104-1112. (Address: University of Massachusetts, 409 Arnold House, 715 North Pleasant Street, Amherst, MA 01003-9304, USA. E-mail: ebertone@schoolph.umass.edu ).    

www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.receptkoll.se
www.rawfood-kost.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.vegetarisk.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se