Yoga och onenessblessing! Astanga My Spirit Yoga

Igår hade jag en artikel om yoga och dess bakgrund i Eskilstuna Kuriren och det kommer snart en liknande artikel i alla Sveriges City-tidningar. Yogan är fantastisk och tar hänsyn till så mycket mer än den svenska klassiska hälsan, som motion och kost. Det finns ju MÅNGA saker som inverkar på hälsan och välmåendet.

Det många inte tänker på att kläder är mer viktigt än vi tror, främst eftersom färg, kvalité, mönster och skärningar ger en stark bild av vem du är. För ett exempel, så pssar jag inte alls i färger som orange, gul eller röd, medan jag älskar rosa, lila, brunt och grönt. När jag var på hälsomässan, så sprang jag på mina vänner Minanda och Pärlan på Livshälsa och deras underbara ”My Spirit”-kläder. *

Det som fascinerar mig med både dem och andra feng shui-varianter är att de tänker steget längre. Istället för att bara se till mode, så anpassas färgerna till din personlighet och önskade effekt från kläderna. Sen är de såklart organiska (ekologiska) vilket är otroligt bra för att undvika miljögifter… För i ”vanliga” kläder finns allt från färgämnen till teflo.. :)

SJÄLVKLART, var min första tanke att jag passar i lila, men Minanda rekommenderade mig att istället ta grön och vit, vilket visade sig vara helt rätt när jag började använda kläderna.

Jag gillar yoga och den indiska läran, maten, filosofin och karma-tänktet men har inte ännu haft förmånen att besöka Indien. Nästa helg ska jag på en initieraing, för att kunna ge onenessblessing, vilket är toppen inför min yogautbildning som börjar i januari.

Ska gå yogautbildningen för Minanda och Pärlan och jag har längtat så jag nästan spricker. Kursen tar upp ämnen som: Hur man stärker den fysiska kroppen och hälsan, den mental och emotionell hälsa, hur du kan vitalisera kontakten med den inre själen, grunderna i yogans visdom, psykologi, yogateori, anatomi, litteratur, näringsmedicin, samt kroppen somenergisystem, vaastu, ayurveda, manifestation och ledaregenskaper.

Det känns som att det är en av de sista pusselbitarna för mig själv och det tillsammans med ett par onenesskurser, kan nog göra underverk med min rastlöshet..!

Läs gärna mer om Minanda och Pärlan: www.livshalsa.se

www.kostkoll.se
www.motionstipset.se
www.piggabarn.se
www.kosttipset.se