Har du brännande tunga, svullen eller förstorad tunga (makroglossi), tandavtryck längs tungans kanter, sprickor eller ojämn yta, torrhet i munnen och/eller förändrat smaksinne?
Brännande tunga, även kallat bourning mouth syndrome (innefattar hela munnen), kan ha många orsaker. En av de vanligaste orsakerna som jag möter är järnbrist, B12-brist eller koppling till sköldkörteln. Även svampinfektion är en vanlig orsak, och då ofta i kombination med att kroppen är nedsatt på grund av läkemedelsbehandling eller sjukdom.
Hashimoto-tunga, som det ofta kallas, beskriver förändringar i tungan hos personer med Hashimotos tyreoidit. När kroppen är i obalans, så märks det även i munnen och i kroppens hormonella balans.
Hashimotos tyreoidit är en autoimmun sjukdom som ofta har koppling till låga kortisolnivåer, där kroppens energiproduktion och hantering av inflammatoriska processer inte fungerar optimalt. Även näringsbrister och låga könshormoner bör utredas vid hashimotos.
Det leder vanligtvis till hypotyreos, vilket innebär att produktionen av sköldkörtelhormoner minskar och energiproduktionen blir lägre.
Sköldkörtelhormoner påverkar nästan alla kroppens funktioner, även huden, håret, slemhinnorna och kroppens metabolism. Munnen är slemhinnor, vilket gör att munhåla och tungan kan påverkas.
Symtom uppstår ofta på grund av vätskeretention och förändringar i vävnaderna, vilket är vanligt vid låg ämnesomsättning. Slemhinnorna påverkas även av låga könshormoner, främst låga värden på östriol (E3/det sista steget i östrogenomvandlingen).
Vid hypotyreos, så sker flera förändringar i kroppen såsom långsammare cellomsättning, ökad inlagring av bindväv och vätska samt minskad salivproduktion. Detta, tillsammans med inflammatoriska processer, kan göra att tungan känns större, torrare och mindre rörlig.
Andra möjliga orsaker till tungförändringar kan vara brist på vitamin B12, järnbrist eller muntorrhet.
Om ihållande svullnad i tungan kvarstår och i kombination med andra symtom på hypotyreos (trötthet, frusenhet, viktökning), så kan provtagning vara lämplig. Tånk även på god munhygien, tillräckligt vattenintag och behandling av eventuella nä ringsbrister. Vill tillägga att kinesisk medicin med tungdiagnostik är spännande.