Astaxantin i lax kan skydda DNA, stärka immunförsvaret samt minska oxidativa skador och inflammationer!

En ny studie visar att dagligt tillskott av astaxantin, det pigment som ger laxen dess rosa färg, kan skydda cellkärnans DNA från skador, samt stärka immunförsvaret hos friska unga kvinnor. Rapporten undersöker om astaxantin kan reglera immunsvaret, oxidativa skador och inflammationer, och leds av forskare från Washington State University, Inha University i Korea, och La Haye Labs, Inc.


”Vår undersökning visar att astaxantin kan vara en bioaktiv, naturlig karotenoid med betydelse för människors hälsa”, skrev de i tidskriften Nutrition & Metabolism.


Astaxantin härstammar från algen Haematococcus pluvialis, som ofta konsumeras av fisk, skaldjur och är upphovet till den rosa färgen.

Source: Nutrition & Metabolism
2010, 7:18, doi:10.1186/1743-7075-7-18
“Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans”
Authors: J.S. Park, J.H. Chyun, Y.K. Kim, L.L. Line, B.P. Chew

Läs om naturlig kost, självläkning och sund, stärkande motion:

– Kostkoll (www.kostkoll.se)
– Ekologiska Val (www.ekologiskaval.se)
– Ekologisk mat och odling (www.ekologisk-mat.info)
– Detoxa.nu (www.detoxa.nu)
– Detox-guiden (www.detox-guiden.se)
– Raw Food-kost (www.rawfood-kost.se)
– Kosttipset (www.kosttipset.se)
– Receptkoll (www.receptkoll.se)
– Gravidkost (www.gravidkost.se)
– Pickniktips (www.picknick-tips.info)
– Ayurveda och indisk lära (www.ayurveda-guiden.net)
– Vitamin och mineral (www.vitaminochmineral.se)
– Toppendricka (www.toppendricka.se)
– Motionstipset (www.motiontipset.se)
– Elitkoll (www.elitkoll.se)
– Pigga Barn (www.piggabarn.se)
– Friska Barn (www.friskabarn.se)
– Children in Shape (www.childreninshape.com)
– Lektipset (www.lektipset.se)
– Sagotipset (www.sagotipset.se)
– Familjetipset (www.familjetipset.se)
– NLP-guiden (www.nlp-guiden.se)
– NLP – certifiering (www.nlpcertifiering.se)
– Relationer med NLP, Mental Träning och Coachande förhållningssätt (www.relationer.eu)
– Viktminskningstips med holistisk hälsa (www.viktminskningstips.net)
– Sömnskolan (www.somn-skolan.se)
– Andningssajt (www.andning.nu)
– Kolhydrater (www.kolhydrater.org)
– Vegetarisk mat (www.vegetarisk.info)