Vitamin E kan förbättra spermier och mobilitet

Zink är en mineral som oftast nämns för sin förmåga att bidra med läkning av hud och slemhinnor, att det inverkar på vårt immunförsvar och att det ger friska nivåer av spermier. En ny prospektiv, multi-centrerad, randomiserad, kontrollerad studie utförd på 106 infertila män visar att även vitamin E är viktig för fungerande och alerta spermier. I studien användes tillskott med naturligt vitamin E.

Resultatet visade att tillskott med vitamin E kan förbättra spermiekoncentrationen, spermiernas rörlighet och ökade möjligheter för kvinnan att bli gravidit. Försökspersonerna behandlades under en period på 3 månaders antingen med 100 mg vitamin E tre gånger dagligen eller endast läkemedel som används vid infertilitet.

Reference: ”[Efficacy of natural vitamin E on oligospermia and athenospermia: a prospective multi-centered randomized controlled study of 106 cases]”, Chen XF, Li Z, et al, Zhonghua Nan Ke Xue, 2012 May; 18(5):428-31. (Address: XJ Shang, Department of Urology, Renji Hospital, Shanghai Jiaotong University School of Medicine, Shanghai, China. E-mail: shangxj@androl.cn ).

Läs mer om kost och hälsa:

www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu