Rawfood-boll med vita bönor och kikärtor

Missa inte vårt recept på supergoda och extra nyttiga raw food-bollar. Du kan antingen använda blötlagda kikärtor och bönor eller använda färdigkokade alternativ om du inte är noga med alla ingredienser är raw.

Du behöver:
2 förpackningar med ekologiska kikärtor
1 förpackning med ekologiska vita bönor
1 dl ekologisk kokosolja
200 gram ekologiska dadlar
5 msk ekologisk kakao
5 msk ekologisk carob (kan uteslutas)
1 msk ekologisk kanel
1 msk ekologisk kardemumma

Såhär gör du:
Mixa alla ingredienser i en mixer tills du har en jämn smet. Rulla bollar i önskar storlek. Rulla i kokosflingor eller kakao.