I en tvärsnittsstudie, genomförd på barn mellan 6 och 18 år, syntes tydliga kopplingar mellan övervikt och fetma, relaterat till D-vitaminnivåer. Hos de barn med normal, hälsosam vikt fanns D-vitamin endast hos 21 procent av testpersonerna, jämfört med 29 procent av de barn med övervikt, 34 procent hos de som led av fetma, och 49 procent av de barn med svår överviktig.
D-vitaminbrist kan öka insulinproblematiken, och försämrar både immunförsvar och andra av kroppens funktioner. D-vitaminbrist kan således skapa inflammationer m.m. som bidrar till ökad inlagring av fett, i kombination med försämrad insulinkänslighet och ökat sötsug. En annan bidragande orsak till studiens resultat, är att D-vitamin lagras in i kroppens fettceller. Vid hög andel kroppsfett, kommer D-vitamin att bindas upp i fettvävnaden istället för att cirkulera i blodet och ta sig in på cellnivå. Övervikt eller fetma ger på så vis, en D-vitaminbrist.
Läs mer om D-vitamin: www.d-vitamin.biz
Reference: ”Prevalence of Vitamin D Deficiency Among Overweight and Obese US Children,” Turer CB, Lin H, et al, Pediatrics, 2013 Jan; 131(1): e152-61. (Address: MHS, Division of General Pediatrics, Department of Pediatrics, University of Texas Southwestern Medical Center, 5323 Harry Hines Blvd, Dallas, TX 75390-9063, USA. E-mail: christy.turer@utsouthwestern.edu ).
Läs mer om kost och hälsa:
www.rawfood-kost.se
www.vegetarisk.info
www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.kosttillskott-guiden.net
www.naturmedicin-guiden.se
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.receptkoll.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.skoldkorteln.info
www.allergi.biz
www.astma-guiden.se
www.kemikalier.eu
