Cancerfall kan halveras och antalet hjärtinfarkter kan minskas med en femtedel med enkla val av livsstilsfaktorer!

I dag står att läsa i SvD att antalet cancerfall bland svenska kvinnor kan halveras, tillsammans med en minskning på och antalet hjärtinfarkter med en femtedel. Forskare vid Karolinska institutet har genomfört en studie på 25000 kvinnor hemmahörande i Mälardalen. Dessa kvinnor har följts under elva år, vilka visar att cancer och hjärtsjukdomar kan minskas radikalt, med förhållandevis enkla medel såsom ökat intag av frukt, grönt, motion och andra livsstilsrelaterade faktorer. Studien visar dock att bara 5 procent av kvinnorna i studien tar omhand sig på detta sätt och att hela 95 procent väljer att inte gör det.

Läs mer: SvD

www.kostkoll.se
www.kosttipset.se
www.vitaminochmineral.se
www.vegetarisk.info
www.kolhydrater.org
www.gravidkost.se
www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.ayurveda-guiden.net
www.motionstipset.se
www.piggabarn.se
www.elitkoll.se