Vitaminbrister och oxidativ stress knyts till havandeskapsförgiftning i ny studie!

2010 juni > tisdag, juni-29-2010

En ny studie visar att dagliga tillskott av antioxidanterna vitamin C och E inte kan minska risk för havandeskapsförgiftning hos kvinnor med typ 1-diabetes.

Havandeskapsförgiftning som berör två till tre procent av alla graviditeter, uppstår när moderns blodtryck stiger till hypertensiv och utsöndringen av protein i urinen blir för hög. Det uppskattas orsaka ca 60.000 dödsfall i världen.

Det är inte känt varför vissa blivande mammor utvecklar havandeskapsförgiftning, även om oxidativ stress har föreslagits som en stor nyckel. Den roll som antioxidanter har för att minska oxidativ stress har haft stöd av en liten klinisk studie som kopplade vitamin C och E intag till färre biomarkörer för havandeskapsförgiftning. Enligt forskarna, så löper kvinnor med typ-1 diabetes högre risk för havandeskapsförgiftning och/eller för tidig födsel, detta kopplat till ökade nivåer av oxidativ stress.

Oxidativ stress är alltså inblandad i patogenesen av havandeskapsförgiftning, men fördelar med vitamintillskott kan vara begränsad till kvinnor med vitaminbrister.

Source: The Lancet
Published online ahead of print, doi: 10.1016/S0140-6736(10)60630-7
“Vitamins C and E for prevention of pre-eclampsia in women with type-1 diabetes (DAPIT): a randomised placebo-controlled trial”
Authors: D.R. McCance, V.A. Holmes, M.J.A. Maresh, C.C. Patterson, J.D. Walker, D.W.M. Pearson, I.S. Young, for the Diabetes and Pre-eclampsia Intervention Trial (DAPIT) Study Group

Editorial: The Lancet
Published online ahead of print, doi: 10.1016/S0140-6736(10)61007-0
“Vitamin C and E to prevent pre-eclampsia in diabetic women”
Author: B.M. Sibai

LÄS MER…

Ny studie visar att konsumenter förknippar ”ekologiska livsmedel” med lågt kaloriinnehåll!

2010 juni > tisdag, juni-29-2010

En ny studie visar att ekologisk reklam på livsmedelsförpackningar kan leda konsumenterna till att äta för mycket eller till och med mindre. Studiens författare, från University of Michigan, talar om de tendenser som vi människor har till att övergeneralisera hälsopåståenden och att detta sannolikt kan leda till att konsumenter antar att en ekologisk märkning innebär en bättre och hälsosammare produk. Ekologisk och lågt kaloriinnehåll är starkt förknippas med att vara frisk, enligt Amerikanska marknaden.

Source: Judgment and Decision Making
Vol. 5, No. 3, June 2010
“The “organic” path to obesity? Organic claims influence calorie judgments and exercise recommendations”
Authors: Jonathon Schuldt and Norbert Schwarz

LÄS MER…

Tocotrienols kan minska risken för kroniska sjukdomar!

2010 juni > tisdag, juni-29-2010

Tocotrienols från palmolja kan minska risk för kroniska sjukdomar, vilket lyfts under nästa månad på en medicinkonferens i Las Vegas.  

Tocotrienols är en form av vitamin E som ofta hamnar i skuggan för de populära vitamin E – tokoferolerna. Det finns totalt åtta former av vitamin E: fyra tokoferoler (alfa, beta, gamma, delta) och fyra tokotrienoler (alfa, beta, gamma, delta). Alfa-tokoferol (alfa-TOC) är den största källan som används i kosttillskott, medan gamma-tokoferol (gamma-TOC) är den vanligaste formen i den amerikanska kosten.

Tocotrienols (TCT) finns endast i mindre beståndsdelar i växtriket, även om flera källor har relativt höga nivåer såsom i tex palmolja, spannmål och ris.

Källa: Nutraingrediens Usa

LÄS MER…

Resveratrol kan förbättra ögats hälsa och minska risk för åldersrelaterade ögonsjukdomar!

2010 juni > tisdag, juni-29-2010

Jag har tidigare skrivit om de vaskulära fördelar som finns med resveratrol, en förening som du finner i rödvin, blåbär och jordnötter. Nu visar en ny studie på minskade risker för blindhet hos diabetiker och seniorer.

Resultaten publicerades nyligen i American Journal of Pathology, och visade att resveratrol kunde vända den onormala bildningen av blodkärl i näthinnan hos de möss som hade genomgått en laserbehandling.

Forskare vid Washington University School of Medicine i St Louis identifierade den så eEF2 som anledning till föreningens skyddande effekter. Deras hypotes är att den även kan vara inblandad i åldersrelaterade ögonsjukdomar och andra sjukdomar där angiogenes spelar en stor roll.

Source: American Journal of Pathology
July 2010, Volume 177, Pages 481-492, doi: 10.2353/ajpath.2010.090836
“Resveratrol regulates pathologic angiogenesis by a eukaryotic elongation factor-2 kinase-regulated pathway”
Authors: A.A. Khan, D.S. Dace, A.G. Ryazanov, J. Kelly, R.S. Apte

LÄS MER…

Inulin och resistent stärkelse kan verka som prebiotiska

2010 juni > tisdag, juni-29-2010

En ny spansk studie visar att en kombination mellan fruktooligosackarider och resistent stärkelse kan vara till stor nytta i mag-tarmområdet.  

Forskare från universitetet i Granada rapporterade att resultatet av deras studie är baserat på försök med råttor, som visar att kombinationen av ingredienserna inte bara ökade nivåerna av mjölksyrabakterier och bifidobakterier i djurens tarmar, utan även förbättrade tarmfunktionerna.

Kombinationen av fruktooligosackarider (Beneo-95, Beneo-Orafti) och resistent stärkelse (Fibersol-2, ADM) resulterade i en synergistisk effekt i tarmen hos de råttor som led av kolit. Rapporten publicerades nyligen i tidsskriften Clinical nutrition.

”Source: Clinical Nutrition
Published online ahead of print, doi: 10.1016/j.clnu.2010.05.005
“The combination of fructooligosaccharides and resistant starch shows prebiotic additive effects in rats”
Authors: M.E. Rodríguez-Cabezas, D. Camuesco, B. Arribas, N. Garrido-Mesa, et al.

LÄS MER…

Temperaturkänslighet, upphettad honung och honungens toxicitet

2010 juni > måndag, juni-28-2010

Jag har skrivit om honung och honungens toxicitet i flera av mina artiklar. Honungen blir allt vanligare som sötning i maten och som produkt, är honungen full av enzymer och näring. Dock så påverkas den av upphettning på samma sätt som andra sockerarter, vilket gör det till en mindra bra sötning och till och med en toxisk sådan.

Honungen bör nämligen inte hettas upp över 37°C eftersom det startar nedbrytning av mer än 200 enzymer och andra levande komponenter som förekommer naturligt i i honungen. De flesta av dessa har antibakteriella funktioner, vilket är en av anledningarna till att honung länge har använts som bakteriedödande naturmedicin. Alla bakteriedödande effekter är helt borta vid en temperering över 85 grader. Dessa i sin tur, har i uppgift att skydda mot de ämnen som är giftiga i honungen och som kommer från de växter som kan innehåller giftiga substanser.

Små barn bör inte heller äta honung eftersom honungen innehåller botulismbakterier som finns i naturen där bina hämtar sin föda. Dessa motverkas som sagt på naturlig väg av honungens bakteriedödande effekter, men funktionen finns inte kvar vid hög temperatur.

Det är bättre att baka eller laga mat på en annan sockerkälla, såsom råsocker eller sötning från riven eller hackad frukt (dadlar, fikon eller mosad banan).

Andra intressanta temperaturer är att 40°C bryter ner honungens invertase, vilket är ett annat viktigt enzym som hjälper till vid nedbrytning av sucros till fructose och glucos. Vid 50°C börjar sedan honungens sockerarter att kristallisera sig och omvandlas till härdade sockerarter och sockeralkoholer.

Tänk även på att oekologiskt framodlad honung ofta kommer från bin som har födits upp på sockerlösning, vilket gör honungen ännu mer känslig för upphettning, då den till stor del kommer från raffinerat socker.

Mitt tips är att vänta med att ha i honung i teet tills dess att vattnet har ljumnat en aning och har lägre temperatur. Honungen i sig, är som sagt full av enzymer och näring, så länge den inte tempereras. Inom östmedicin, såsom kinesisk medicin och ayurveda, så används honung vid övervikt dvs när kapha och ama har blivit för stor i kroppen. Dock, så hävdar man att honungen istället får omvänd effekt vid upphettning och att den istället skapar problem och övervikt.

En sista aspekt är att bin kan ha tagit näring från giftiga växter (se ovan), vilka aktiveras vid höga temperaturer och därmed skapar problem i systemet. Honungen ju även sin näring och får sina enzymer förstörda när den hettas upp, vilket kanske borde vara den viktigaste anledningen till att använda honung i låga temperaturer.

LÄS MER…

Probiotika i bröstmjölk kan lugna nerverna i tarmen vid matsmältningsstörningar

2010 juni > söndag, juni-27-2010

Probiotika är de nyttiga mikroorganismer som liknar tarmens ”goda” bakterier och som förekommer naturligt i kroppens matsmältningssystem. Tyvärr, så kan dessa goda bakterier slås ut vid antibiotikakurer, stress eller osund livsstil vilket kan ge candida, läckande tarm (LGS = Leaky Gut Syndrome) och autoimmuna sjukdomar. 

Enligt tidigare studier så kan probiotika förbättra vid diarré, urinvägsinfektioner, irriterad tarm(IBS, LGS, Crohns, Ulcerös colit samt vid dermatit (eksem) hos barn.

NaturalNews skrev häromdagen att kanadensiska forskare har publicerat forskning i tidsskriften Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB). I artikeln förklarar forskarna varför vissa stammar av probiotika är särskilt lugnande vid matsmältningsbesvär. Forskningen tyder nämligen på att den probiotiska stammen Lactobacillus, som förekommer naturligt i tarmen hos många däggdjur och i bröstmjölk har en påverkar och lugnande efffekt på nerverna i tarmen.

Läs mer om probiotika:

LÄS MER…

Övervikt och autoimmuna sjukdomar kan uppkomma från candida, kemikalier, miljögifter, tillsatser och läckande tarm!

2010 juni > söndag, juni-27-2010

När kroppen utsätts för kemikalier, miljögifter eller stora mängder socker, så lagras gifterna in i kroppsfettet, särskilt om kostens fettinnehåll är lågt, eftersom fett och galla har som en av sina funktioner, att binda upp tungmetaller och föra ut gifter ur kroppen. En smal person behöver alltså lägga på sig mer fett, för att inte bli förgiftad, vilket kroppen själv reglerar genom att lagra in energi och skapa övervikt.

Socker, vete och antibiotika kan i sin tur skapa candidatillväxt i tarmen när tarmmiljön försämras eller slås ut. Detta orsakar läckande tarm. vilket innebär att det läcker ut osmält mat och kemikalier ut i blodet, via en alltför porös tarmslemhinnan.

Överväxt av Candida (svamp) ökar dessutom sötsuget på ett nästintill omänskligt sätt, vilket gör att många av de som lider av candida inte kan styra sockersuget med egen vilja. Candidan lever nämligen utav socker, och tömmer blodet på blodsocker, som gör att  sockersug uppstår som en ren överrevnadsinstinkt när blodsockret blir för lågt. 

På detta sätt, så kan både övervikt och autoimmuna sjukdomar uppstå på grund av kemikaliebelastning.

Läs mer om övervikt och tungmetaller, kemikalier och läckande tarm:

www.kemikalier.eu
www.viktminskningstips.net
www.kostkoll.se
www.kolhydrater.org

LÄS MER…

Ännu en studie visar att Pycnogenol kan minska symtom på hösnuva!

2010 juni > söndag, juni-27-2010

Nu kommer ännu en studie som stödjer det faktum att dagligt tillskott av ett extrakt från furubark kan underlätta symtom på hösnuva.  Sju veckors tillskott med Pycnogenol minskade nivåerna på den läkemedelsklassificerade antihistaminbehandlingen till endast 12,5 procent. Femtio procent av deltagarna i placebogruppen krävde fortfarande antihistaminer, vilket ännu tydligare visar på pycnogelets goda effekter.

Hösnuva är en allergisk reaktion mot pollen eller svampsporer, oftast gräspollen. Enligt American Academy of Allergy Astma and immunology, så lider omkring 60 miljoner amerikanska människor av allergisk rinit.

Immunsystemet blandar ihop sporerna med skadliga inkräktare och börjar producera vita blodkroppar (T-hjälparceller typ 2 (Th2) lymfocyter) samt proteinliknande cytokiner såsom interleukin-4 (IL-4), IL-5 och IL-6, som i sin tur främjar produktion av immunglobuliner (Ig) för att binda upp pollen och bekämpa dem.

Enligt studien, så öakde IgE-nivåerna med 32 procent i placebogruppen, jämfört med endast 19 procent i de som fick extrakt från furubark.

Källa: Naturalingrediens.com

Source: Phytotherapy Research
Published online ahead of print, doi: 10.1002/ptr.3232
“A randomized, double-blind, placebo-controlled exploratory study to evaluate the potential of Pycnogenol for improving allergic rhinitis symptoms”
Authors: D. Wilson, M. Evans, N. Guthrie, P. Sharma, J. Baisley, F. Schonlau, C. Burki

LÄS MER…

Boosta med jordgubbar för ökad förbränning, stabiliserad vikt, minskad aptit och för viktnedgång!

2010 juni > fredag, juni-25-2010

Jag har tidigare skrivit om jordgubbar och deras fantastiska egenskaper. Jordgubbar hör till den så kallade ”Fat Resistance Diet (FRD)” då det är en frukt (skenfrukt) som kan öka de hormon som stimulerar ämnesomsättningen, dämpar aptiten, kontrollerar ditt blodsocker och verkar hämmande vid inflammation.

Hormonet adiponectin är väl representerat i jordgubbar, ett fantastiskt hormon för ökad fettförbränning, som också samarbetar med hormonet leptin, ett hormon som reglerar viktminskning.

Höga nivåer av adiponectin i ditt blod har även visat sig minska risken för hjärtinfarkt, medan lägre nivåer av adiponectin oftast tyder på fetma. Så jordgubbar är inte bara goda, vackra och har gott om antioxidanter, de är även fantastiska för dig som vill hålla dig i form!  

Läs mer om jordgubbar, finn jordgubbs-recept och jordgubbsfakta: Jordgubbar

Källa: Natural News och Kostkoll

LÄS MER…

Hälsosamma midsommartips!!!

2010 juni > fredag, juni-25-2010

Äntligen är det dags att hylla sommaren med vårt svenska årliga midsommarfirande, där det bjuds på rolig dans runt midsommarstången och härliga sillmiddagar i glada vänners lag. Liksom andra högtider, så är midsommar enkel att göra hälsosam för dig som vill. Förutom all hälsosam midsommarmat, så är det ett ypperligt tillfälle för att röra sig mer. Det är dessutom det är det du gör varje dag som ger största förändringarna.

Midsommarafton är en av höjdpunkterna på sommarhalvårets fester. Det är nu den ljusa natten vänder, det är tid för fest, dans, romantik och förhoppningsvis även för sol och värme.

Midsommarmat med fetrik sill, gräddfil, färskpotatis är en bra måltid och det är snarare portionsstorleken som kan anpassas och minskas. Tänk på att fylla ut måltiden med gott om grönsaker och en bärrik dessert. Till och med nubben har en funktion, då de beska dropparna aktiverar matsmältningen. I många länder påbörjas måltiden genom att man tuggar på bittra örter vilket innebär bättre, snabbare och effektivare matsmältning. Då alkohol har andra, mindre bra effekter, så kan ett hälsosammare alternativ vara en alkoholfri dryck, såsom en bär- eller bitter algshot.

Passa på att dansa kring midsommarstången, anordna motionerande 5-kamper och framförallt, rensa kroppen från spänningar genom glada skratt och härliga utomhusdagar!
Lär dig att hitta rätt bland de 10 vanligaste midsommartillbehören!

Bra fetter från inlagd sill

Sill består av bra fetter som tillför omega 3-fettsyror och ger mättnad på ett bra sätt. Låt den sockerrika lagen rinna av ordentligt och är hellre sill som du själv har lagt in, än sill med tillsatser. Även gravad lax innehåller bra fetter men gravas med socker. Välj hellre en varm- eller kallrökt ekologisk laxfile och basera egen gravlaxssås på kallpressad olivolja, och enzymrik honung.

Mättande, probiotisk gräddfil

Gräddfil mättar, ger gott om mineraler och är en mejeriprodukt som innehåller nödvändiga mättade fetter. Välj alltid ursprungsprodukter och undvik lightvarianter, eftersom det oftast ger onödiga tillsatser. Gräddfil är dessutom surare än grädde och fil, vilket gör den mer probiotisk för tarmen. 
 
GI-riktig färskpotatis

Färsk potatis har hårdare stärkelsestruktur än ”vanlig” potatis, vilket är en av anledningarna till att det är mindre lätt att koka sönder färskpotatis. Till skillnad från sönderkokad vanlig potatis, så höjer den ditt blodsocker lite långsammare, vilket gör den idealisk ur ett GI-perspektiv. Kall färskpotatis i en potatissallad, med pressad citron är ännu snäppet bättre.  

Stärkande midsommardryck

Visst kan du dricka en nubbe på midsommar om du önskar det men du kan även byta den mot en alkoholfri bärshot eller antioxidantrik vinshot. Komplettera med kokat ljummet vatten, för att förbättra kroppens förbränning utan att behöva ta av dina vattenreserver. När det är extra varmt ute, så är det extra viktigt att tillföra vatten under hela dagen, både för att hålla dig pigg och ork och för att undvika huvudvärk och trötthet.

Tänk på att värmen kan göra att kroppen reagerar extra mycket på alkoholen. Blanda gärna ditt vita vin med hälften mineralvatten för att få en sommarfräsch och hälsosammare måltidsdryck. Det kan även vara kul att veta att beska droppar används i många länder, för att främja matsmältningen och öka aptiten.

Ett alkoholfritt alternativ som är enkelt och tilltalande för ögat, är att koka vanligt vatte, för att sedan hälla upp i tillbringare tillsammans med ett par dl bär eller frukt. Vattnet blir gott, fruktigt och svalkande! 

Hälsosammare midsommardesserter

Jordgubbstårta

Baka din tårtbotten på grova mjölsorter eller med glutenfritt bovetemjöl.  Mixa sedan vanlig grädde och boosta med färska jordgubbar och andra bär. Undvik lightprodukter och ta istället mindre av tårtan. För laktosintoleranta gäster kan det passa bra med havregrädde istället för vanlig grädde.

Rabarberpaj

Den sura rabarbern är känd inom detoxvärlden, som en råvara med utrensande effekter på tarmarna. Vi tillsätter gärna mycket socker för att neutralisera den bittra smaken.  Tillaga istället rabarberpajen utan socker, och ringla över ekologisk oupphettad honung eller agavesirap när pajen har ljumnat. Detta är ett hälsosammare alternativ men tänk på att aldrig ha honung i ugnen, då den förlorar sin näring och enzymer i höga temperaturer. Strö fiberhavregryn över rabarbern, söta med naturliga, ekologiska, rivna äpplen och krydda med kanel för blodsockrets skull. Om du vill använda pajdeg, så kan du kombinera rismjöl och bovetemjöl både som ett hälsosammare alternativ samt för att få en glutenfri pajbotten. Vaniljsås kan du mixa till på egen hand med grädde, ägg och riktig vanligstång.
 
Melondessert

De flesta melonsorterna har högt GI, men innehåller också mycket vatten som passar utmärkt en varm sommardag.  Mixa gärna flera sorters melon till en härlig sommardrink eller använd som ingrediens i måltidssalladen eller fruktsalladen. Melondrinkar passar utmärkt för barn eller som ett alkoholfritt alternativ.  Kärnorna motionerar ditt matsmältningssystem, så låt dem gärna finnas kvar.

Hemmagjord RAW-glass

Köpt glass innehåller oftast tillsatser och skummjölk, snarare än riktig grädde och naturliga ingredienser. Gör din egen glass eller köp en naturlig glass som är baserad på bra, ekologiska råvaror. Du kan även göra din egen sorbet och enkla RAW FOOD-glass baserat på på frukt och bär. Följ länken för recept: RAW glass

Bär och frukt

Frossa i alla vackra och näringsrika svenska sommarbär…! Varför inte bjuda på bärrika smoothies framåt senkvällen, för att fylla på kroppen med antioxidanter.

Härlig midsommar till er alla!

Läs mer och finn våra kost- och motionssajter via länken nedan… !

LÄS MER…

Ny vetenskaplig studie om NLP och dess effektivitet

2010 juni > torsdag, juni-24-2010

Jaap Hollander (IEP Holland) skriver i sitt senaste nyhetsbrev att han och hans kollegor har publicerat en ny studie som främjar arbetet inom NLP. Studien visar att en enda session med NLP-coaching, genomförd av NLP-utövare under utbildning, gav en betydande positiv effekt på hela 64% hos klienterna. Läs studien nedan!

The effectiveness of NLP: Interrupted time series analysis of single subject data for one session of NLP coaching.

Jaap Hollander, Oliver Malinowski, Institute for Eclectic Psychology Nijmegen, The Netherlands

Abstract

The main goal of this study was to evaluate the effectiveness of Neuro Linguistic Programming (NLP) in the treatment of individuals with mild psychological and/or social problems. Multiple N=1 studies were used to examine behaviour changes in individuals receiving NLP-coaching. In this design, NLP treatment consisted of only a single NLP coaching session given by an NLP trainee*.

25 participants were asked to score their chosen problem behaviour on a 10 point rating scale at least 20 days prior and 20 days after the intervention. In addition, changes in perceived well-being were observed using the Outcome rating scale (ORS). Through visual inspection and statistical analysis of the interrupted time series using SPSS ARIMA, the effectiveness of the intervention was examined.

Results show that 16 individuals (64%) improved concerning their mild psychological and/or social problems through the NLP treatment. Repeated measures ANOVA show that on average overall well being of the participants increased after treatment. We conclude that NLP-coaching can be effective in treating mild psychological and/or social problems and is able to increase perceived overall well being after one coaching session. Based on our findings and the limitations of this design, further scientific investigation of NLP is recommended.

LÄS MER…

Skolmedicin, komplementärmedicin och KAM´s framväxt!

2010 juni > torsdag, juni-24-2010

Skillnaderna mellan komplementär medicin (alternativmedicin) och skolmedicin är påtaglig på många sätt, då alternativmedicinen främst arbetar med att bevara och nära det friska, till skillnad mot skolmedicinen som behandlar och utgår från det sjuka. Det syns också tydligt i den forskning som utförs, då skolmedicinen främst fokuserar på forskning inom det sjuka. Den komplementära medicinen efterfrågar oftast forskning på det friska, men tyvärr så finns det mindre ekonomiska intressen i det som är friskt och sunt. Skolmedicinen professionaliserades i mitten på 1850-talet och det bör påpekas att det som en gång var alternativmedicin, numera kan nu vara etablerad skolmedicin och tvärtom. 

Medicin som utfördes utanför skolmedicinen kallades länge för kvacksalveri, vilket senare ändrades till alternativmedicin (under 1970-talet) 

Den skolmedicinska vetenskapen är väldigt svartvit och talar om vad som är bra eller dåligt och utgår från det sjuka hos en människa, till skillnad från komplementär medicin, som är mer biokemiskt anpassad och utgår från friskhets- och livsstilsfaktorer. Skolmedicinen har länge markerat sin status genom studier, både vinklade och ovinklade. Deras stora förtroende ökade genom att man nationellt påbörjade kampanjer för att stärka läkarkårens rykte. Många människor avled i sjukdomar på grund av fattigdom, vilket var ett problem som ansågs försvinna om läkare fick större makt såsom prästämbetet hade. Kampanjen som påbörjades för att öka läkarnas makt, har i mångt om mycket bidragit till den makt som läkare erhåller även idag.

Komplementär medicin börjar dock växa sig allt större och både homeopati, kiropraktik, osteopati och naprapati har funnits i ett par hundra år. Vid 1900 växte andra behandlingsmetoder fram såsom hypnos, massage, olika former av kostkurer m.m.

För trots skolmedicinens utveckling och professionalisering, så led stora delar av befolkningen av det som man då titulerade som folksjukdomarna nervtrötthet, bleksot och hysteri. Detta gav upphov till en stor förtroendekris inför skolmedicinen, som först vann mark igen, när antibiotikan och sulfan uppfanns och började att användas på 1930-40-talet. Det fanns dessutom endast 806 praktiserande läkare i Sverige i slutet på 1800-talet, medan det idag finns över 25 000 yrkesverksamma läkare.

Så sent som på 1950-talet ansågs både homeopater, talpedagoger och psykoanalytiker tillhöra kvacksalvare, vilket idag känns nästintill overkligt. Naprapaterna titulerades som kvacksalvare i läkartidningen så sent som 1988, medan de idag är etablerade och välrenommerade. När KAM (kommitten för alternativmedicin) skapades år 1984 så skapades ett mer överskådligt regelverk för de olika behandlingar som fanns att tillgå.

Källa: fof.se

LÄS MER…

Utbildning till barnmorska minskade dödsfall i barnsäng!

2010 juni > torsdag, juni-24-2010

Visste du att det länge fanns ett motstånd till barnmorskor och deras insatser inom läkevården. Barnmorskan skulle förlösa den gravida kvinnan och kalla på hjälp från läkare, först om det är nödvändigt och fick inte utföra egna ingrepp.

Innan barnmorskorna fick den utbildning som behövdes för det arbete som de utför idag, så fanns det kvinnliga doulas som vakade vid den gravida kvinnans sida. Detta ifrågasattes på grund av deras brist på kompetens inom medicin, samtidigt som deras insats var stor gällande vårdandet. 1663 bildades Collegium medicum, som hade som avsikt att öka kunskap och vetenskap inom förlossningsvården. De utbildade och examinerade barnmorskorna ställdes sedan under manlig medicinsk kontroll, vilket var början på de positioner som även återfinns inom dagens förlossningsvård.  

Mellan år 1751 och 1900 avled cirka 77 000 kvinnor i barnsäng i Sverige och ett regelverk kring förlossningsvården växte fram under 1700- och 1800-talet. Efter dessa regler infördes fick inga kvinnor utan formell, vetenskaplig utbildning finnas med som barnmorska under en förlossning, vilket löd under en “kvacksalveriparagraf” som skapdes år 1777.

Utbildningar till barnmorska, fanns främst i storstäderna från mitten av 1800-talet och år 1829 infördes regler som tillät barnmorskor att använda förlossningsinstrument även om en läkare ej fanns närvarande. Detta gällde endast om det var yttersta nödfall.

Barnmorskor som yrkeskår, blev en del av den svenska sjukvården och år 1935 var det år, som det föddes det lika många barn på sjukhus som i hemmet. Från början på 1960-talet, skedde de flesta förlossningar på sjukhus, vilket minskade fall av dödssäng markant.

Källa: www.fof.se

LÄS MER…

De 10 vanligaste riskfaktorerna vid stroke!

2010 juni > torsdag, juni-24-2010

Tidsskriften Lancet skriver att högt blodtryck är en av de 10 mest förekommande riskfaktor som ses i samband med stroke. Studien publicerades den 18 juni 2010, och har utförts av ett internationellt forskarlag som har undersökt 3 000 strokedrabbade patienter i 22 olika länder.

Studien visade att de 10 mest påtagliga riskfaktorer som fanns var högt blodtryck, rökning, bukfetma, osund kosthållning, fysisk inaktivitet, obalans mellan blodfetterna apolipoprotein B och A1, diabetes, stress/depression, alkoholintag och sjukdom relaterat till hjärtat. Dessa sammankopplas med över 90 procent av alla stroke-diagnoser.

Källa: Lancet

LÄS MER…

1 2 5
72 st på 5 sidor
FörstaSista