1.6 miljoners klubben om antioxidanter och klimatsmart livsstil

Visste du att HELA 71% av Sveriges befolkning tycker att det är viktigt med åtgärder inom klimatsmarta lösningar och för att befrämja en klimatsmart livsstil. Jag måste ändå säga att vi i Sverige är relativt duktiga på att plocka upp vårt skräp, sopsortera, välja närodlat OCH vi blir allt bättre för var dag som går.

Mycket handlar naturligtvis om kunskap om säsongsbaserad mat, val av transporter och energi m.m. men även om inställning och entusiasm inför vår natur, mijlö och framtid.

När jag reser runt i världen så hänförs jag av att många länder knappt vet vad sopsortering är och det ligger drivor med sopor i de vägdiken som du passerar. Vissa länder är naturligtvis fantastiskt duktiga såsom tex mitt älskade Italien, där det är superstrikt inom dessa frågor.

Ikväll var jag på ett seminarium med talaren Martin Saar, som tydligt visade forskningssiffor inom ovan nämnda frågor och det var oerhört intressant. Visste du till exempel att fritidssysslor kräver 1390 kg i en genomsnittlig växthusprofil, i jämförelse med transporter som ligger på 890 kg?

Efter Martin föreläste Magnus Nylander, som är helt fantastiskt duktig på antocyaner och forskningen kring dem. För att förtydliga, så är antocyaner detsamma som fytonutrienter, flavonoider, karotenoider och växtstreoler. Du hittar dem främst i röda, blåa och svarta bär såsom blåbär, hallan och svart vinbär. Det är helt fantastisk medicin för cellerna, då de skyddar kroppen mot fria radikaler och påverkar stamcellernas cellproduktion på ett positivt vis.

Jag ÄLSKAR superfruits och skiver artiklar om det mest hela tiden, så det här kändes som en otroligt bra kväll. Fick prova ett nytt tillskott som är på antocyaner och som heter Medox, så vi får väl se om mina inflammationer försvinner på ett kick, som utlovat. Återkommer med mera info när jag provat dem ett tag :-)

Nu ska jag sova för imorgon flyger jag till Bonn redan tidigt!
Kram kram

Läs mer på: www.1.6miljonerkllubben.com